Osa, szerszeń, pszczoła czy trzmiel? Zobacz, jak odróżnić te owady
Szerszenie, pszczoły, trzmiele i osy – na pierwszy rzut oka to podobne do siebie owady. Czasem trudno je odróżnić, chociaż tego rodzaju wiedza jest bardzo...
Letnia plaga, czyli osy, komary, kleszcze
Żądlą, kąsają, kłują, piją krew. Kontakt z nimi bywa nieprzyjemny, często bolesny, a niekiedy bardzo groźny. Uciążliwe owady i pajęczaki uaktywniają się wiosną...
Ten płyn do płukania może zwiększać ryzyko raka! To zamienniki płynu do płukania ust
Naukowcy są zaskoczeni wynikami ostatnich badań, które wykazały, że codzienne stosowanie płynu do płukania jamy ustnej zawierającego alkohol może zwiększyć...
Siniaki bez powodu - od czego się robią? O tym świadczy pojawianie się siniaków
Samoistne pojawianie się siniaków na nogach, rękach i innych miejscach na ciele bez wyraźnego powodu często budzi niepokój. Siniaki mogą być objawem poważnej...
Fryzury, które ukryją nieumyte włosy. Modne pomysły dla przetłuszczających się włosów
Najmodniejsze fryzury 2024. Włosów nie powinno się myć codziennie. Eksperci sugerują, że aby włosy były ładne, lśniące i zdrowie, najlepiej myć je co 2-3 dni....
Budzenie się każdej nocy o 3 - co to oznacza? Ważny sygnał od organizmu
Dlaczego budzisz się każdej nocy o tej samej porze? Co oznacza budzenie się o godzinie 2, 3 czy 4 a potem nie możesz zasnąć? Wiele osób obawia się, że nocne...
Tak spalisz najwięcej kalorii! To najlepsza aktywność na odchudzanie - mówią trenerzy
Jaki rodzaj ćwiczeń spala najwięcej kalorii? Trenerzy personalni wymieniają najlepsze ćwiczenia na odchudzanie. Liczba spalanych kalorii każdego dnia zależy od...
Kiedy najlepiej wypić ostatnią kawę w ciągu dnia? O tej godzinie lepiej nie pić kawy
O jakiej porze pić kawę? Kiedy wypić ostatnią kawę, by czuć się dobrze? W jakich godzinach w ciągu dnia wypić pierwszą i ostatnią kawę? Badania potwierdzają, że...
Te rośliny posadź w ogrodzie już w maju. Odstraszą groźne owady i pajęczaki
Mamy początek maja, więc to idealna pora na kolejne prace w naszych ogrodach. Warto posadzić w nim rośliny, które go ozdobią, ładnie pachną, a do tego odstraszą...
Postaw to w ogrodzie, a nie pozbędziesz się kleszczy, much i komarów
Walka z kleszczami, muchami i komarami w ogrodzie to wyzwanie, z którym zmaga się wielu właścicieli działek. Te uciążliwe owady nie tylko zakłócają relaks na...
Tych witamin i suplementów nie bierz rano! Oto lista stworzona przez specjalistów
Witaminy i minerały są bardzo ważną częścią codziennej diety. Należy je dostarczać organizmowi codziennie, by zapewnić mu prawidłowe funkcjonowanie. Nie zawsze...
Twarz kortyzolowa - tak ją rozpoznać. Oto widoczne objawy wysokiego kortyzolu
Twarz kortyzolowa to jeden z widocznych objawów wysokiego poziom kortyzolu, czyli hormonu stresu w organizmie. Kortyzolowa twarz jest przede wszystkim...
Tyle kilogramów można przytyć w ciągu dnia! Oto częste przyczyny wahania wagi
Dlaczego zdarza się, że wieczorem ważymy więcej niż rano? Wahania wagi, czyli zmiany w dobowej masie ciała to bardzo częste zjawisko. Różnica wagi rano i...
Kiedy najlepiej wypić pierwszą kawę? O tej godzinie lepiej nie pić kawy
Kiedy najlepiej pić kawę? W jakich godzinach w ciągu dnia wypić pierwszą i ostatnią kawę? Badania wykazały, że kawa ma dobroczynny wpływ na zdrowie....
Koniecznie posadź w ogrodzie w kwietniu. Odstrasza kleszcze i pięknie kwitnie
Kleszcze stanowią poważne zagrożenie dla naszego zdrowia, szczególnie w okresie wiosenno-letnim, kiedy spędzamy więcej czasu na świeżym powietrzu. Te...
Jak się chronić przed kleszczami i co zrobić gdy wbije się w skórę? - lekarz radzi
Kleszcze są już aktywne. Trzeba na nie uważać, ponieważ są nosicielami groźnych chorób. Lekarz Krzysztof Urban, specjalista medycyny rodzinnej enel-med radzi...
Mrożenie chleba jest zdrowe? Zaskakujące wyniki - tak najlepiej przechowywać pieczywo
Czy można mrozić chleb? A może lepiej trzymać pieczywo w chlebaku albo w lodówce? Sprawie przyjrzeli się eksperci a odpowiedź może zaskoczyć - tak przechowywany...
O tej porze lepiej nie pić kawy. To najgorszy czas - ostrzegają dietetycy
Kiedy najlepiej pić kawę? Kawa dobroczynnie wpływa na zdrowie, ma wiele zalet i liczne właściwości lecznicze. Picie kawy między innymi zmniejsza ryzyko raka...
Te rośliny odstraszą z ogrodu kleszcze. Posadź je koniecznie jeszcze w kwietniu
Wiosna już jest, więc rozpoczynamy prace w naszych ogrodach. Jeszcze w kwietniu warto w nim posadzić rośliny, które ładnie pachną, ale też skutecznie odstraszą...
Co dobrze wypić przed snem? Te napoje pomagają zasnąć, warto je pić na noc
Co warto wypić przed snem? Jakie napoje są najlepsze na noc? Eksperci wymieniają kilka opcji, które pomagają zasnąć i mogą poprawić jakość snu. Sprawdź, co pić...
To się dzieje z organizmem, gdy schudniesz 5 kg. Te zmiany mogą zaskoczyć
Co się dzieje z organizmem po utracie 5 kilogramów? Zdaniem dietetyków, zdrowa i prawidłowa utrata wagi to około 1 kg tygodniowo - w ten sposób można schudnąć...
Tak musisz się zabezpieczyć przed kleszczami. Oto najlepsze metody
Kleszcze już się pojawiły. Łagodna zima spowodowała, że kleszcze znowu szybko zaatakowały. Ponownie mamy wysyp tych pajęczaków, a jak wiemy są one dla człowieka...
