https://pomorska.pl
reklama

warzywa

Warzywa to jadalne części roślin spożywane jako część diety, które mają zazwyczaj niższą zawartość cukru niż owoce, mniej węglowodanów niż zboża i mniejszy poziom białka i węglowodanów niż dojrzałe nasiona roślin strączkowych. Na StronaZDROWIA.pl omawiamy zalecenia związane ze spożyciem warzyw dotyczące ich ilości, rodzajów i sposobu przygotowania. Poruszamy tematy wartości odżywczej poszczególnych przedstawicieli głównych rodzin warzyw (m.in. krzyżowych, cebulowych, liściowych, korzeniowych, psiankowatych czy dyniowatych), zagadnień związanych z ich jakością i wpływem metod przetwarzania na ich walory prozdrowotne.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Astoria Bydgoszcz o krok od katastrofy! Seria 0:19 Sokoła zadecydowała o sensacji

NOWE
Astoria Bydgoszcz o krok od katastrofy! Seria 0:19 Sokoła zadecydowała o sensacji

Za nami Bydgoski Bieg Urodzinowy 2025. Mamy zdjęcia z imprezy

Za nami Bydgoski Bieg Urodzinowy 2025. Mamy zdjęcia z imprezy

Wróć na pomorska.pl Gazeta Pomorska