https://pomorska.pl
reklama

warzywa

Warzywa to jadalne części roślin spożywane jako część diety, które mają zazwyczaj niższą zawartość cukru niż owoce, mniej węglowodanów niż zboża i mniejszy poziom białka i węglowodanów niż dojrzałe nasiona roślin strączkowych. Na StronaZDROWIA.pl omawiamy zalecenia związane ze spożyciem warzyw dotyczące ich ilości, rodzajów i sposobu przygotowania. Poruszamy tematy wartości odżywczej poszczególnych przedstawicieli głównych rodzin warzyw (m.in. krzyżowych, cebulowych, liściowych, korzeniowych, psiankowatych czy dyniowatych), zagadnień związanych z ich jakością i wpływem metod przetwarzania na ich walory prozdrowotne.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Tak zimnego maja nie było od dziesiątków lat. Zrobi się cieplej, ale tylko na chwilę

Tak zimnego maja nie było od dziesiątków lat. Zrobi się cieplej, ale tylko na chwilę

„Flisak” mógłby pływać cały rok. Potrzeba jednak sporych pieniędzy

„Flisak” mógłby pływać cały rok. Potrzeba jednak sporych pieniędzy

Wróć na pomorska.pl Gazeta Pomorska