Pomimo sympatii lub antypatii do tej pochodzącej z Azji przyprawy, śmiało trzeba powiedzieć, że jest ona niezaprzeczalnie królową świątecznych przypraw w Polsce. Jest to bardzo dobra informacja, ponieważ w tej niewielkiej laseczce zawarty jest ogrom cennych witamin.
Takie są skutki jedzenia cynamonu - lista
Nim jednak zaczniemy przedstawiać pozytywne i negatywne skutki spożywania cynamonu, warto abyście dowiedzieli się co tak naprawdę on zawiera. Przede wszystkim jest to doskonałe źródło witamin, wśród których można wyróżnić chociażby witaminy E, K, C czy A. Dodatkowo w cynamonie odnaleźć możemy także witaminy z grupy B.
Poza samymi witaminami, jedząc cynamon dostarczamy do swojego organizmu ogrom pozytywnych minerałów, jak wapń, potas, magnez czy żelazo. Wszystko to sprawia, że cynamon poza doskonałymi walorami smakowymi i przede wszystkim eterycznymi może być doskonałym wzbogaceniem i urozmaiceniem diety. Jednak czy jedzenie cynamonu to same superlatywy? Szczegóły znajdziesz w poniższej galerii.
Polski smog najbardziej szkodzi kobietom!
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
Plotki, sensacje i ciekawostki z życia gwiazd - czytaj dalej na ShowNews.pl
- Hit! Pokazali taniec Radwańskiej i jej koleżanek. Tak balowała na weselu znajomych
- Widzowie dopatrują się romansu w TzG! Drobne gesty zdradzają wszystko
- Od sutenerki i żony gangstera do celebrytki. Tak Kaźmierska pięła się na szczyt
- Padliśmy, gdy zobaczyliśmy z bliska stopy Heleny Vondrackovej! Ten widok poraża
