Jednak czym tak naprawdę jest kwaśne odbijanie? Przede wszystkim jest to podstawowy objaw nadkwasoty, będącej efektem zwiększenia produkcji kwasu solnego przez komórki znajdujące się w żołądku. Z tego też powodu, często mylona jest z popularnie występującą zgagą.
Kwaśne odbijanie - jak sobie z nim poradzić?
Nim jednak dowiecie się, jakie są sposoby zwalczania kwaśnego odbijania, a co za tym idzie nadkwasoty, warto byście dowiedzieli się, co ją dokładnie powoduje. Oczywiście kluczowa jest napisana we wstępie nadprodukcja kwasu solnego, jednak z jakiego powodu ona występuje? Przede wszystkim kluczowa jest nieprawidłowa dieta.
Opiera się ona zazwyczaj na znacznej liczbie węglowodanów połączonych z białkiem i tłuszczami. Jednak również sposób, w jaki łączymy niektóre potrawy, również może powodować nadkwasotę. Jednak także sposób naszego jedzenia może mieć znaczenie. Odradza się jeść posiłki w stresie, ponieważ wówczas również w organizmie wytwarza się zwiększona ilość soków trawiennych.
Tak więc skoro wiecie już, jakie czynniki mogą powodować nadkwasotę, zobaczcie, jakie są sposoby jej niwelowania.
