Ciśnienie krwi

Mierzenie ciśnienia krwi to podstawowa czynność, która pomaga kontrolować ten parametr, a dzięki temu wspomagać ochronę serca i naczyń krwionośnych. Do rozwoju...

Kiedy najlepiej ćwiczyć, aby osiągnąć zamierzone efekty? Istnieje tyle samo zwolenników porannej aktywności fizycznej jak i wieczornych treningów. Okazuje się,...

Jakie jest prawidłowe ciśnienie krwi? Wiele osób zmaga się z problemem ciśnienia krwi. Jak wskazują lekarze, nadciśnienie dotyczy coraz młodszych osób. Co na to...

Niedotlenienie mózgu to poważne zagrożenie dla zdrowia i życia starszych osób. Jeden senior na trzech narażony jest na jego skutki. Według nowych badań...

Nadciśnienie tętnicze krwi jest czynnikiem rozwoju chorób sercowo-naczyniowych, a także zawału i udaru. Objawy zbyt wysokiego ciśnienia nie zawsze są wyraźnie...

Co sprawia, że niektórzy dobrze znoszą zimę, a inni marzną na potęgę nawet w lecie? Jeśli zakładasz grubą kurtkę i nadal trzęsiesz się z chłodu, podczas gdy...

Badania naukowców z Wielkiej Brytanii udowadniają, że osoby spożywające produkty bogate we flawonoidy takie jak jagody, winogrona i czerwone wino mają niższe...

Firma Servier zaprasza mieszkańców Inowrocławia i gości miasta do udziału w akcji profilaktyczno-edukacyjnej, podczas której będzie można sprawdzić kondycję...

Bezpłatne badanie ciśnienia w Centrum Handlowym "Galerii Grudziądzkiej" Carrefour w sobotę 22 czerwca między godz. 13 a 18.

Zanieczyszczenie powietrza to temat bardzo aktualny i powszechny w Polsce. Coraz więcej samochodów produkujących spaliny, pyły szkodliwe dla dróg oddechowych...

Laktator to urządzenie, bez którego wiele mam nie może się obejść. Laktator elektryczny pozwala na szybkie odciągnięcie mleka, ale laktatory ręczne są znacznie...

Domowa apteczka powinna zawierać podstawowe leki i środki opatrunkowe. Trzeba je odpowiednio dobrać, by znalazły zastosowanie w niemal każdej sytuacji. Nie ma...

Pogorszenie koncentracji, osłabienie, senność. To tylko niektóre dolegliwości, które towarzyszą niedokrwistości. Anemia to choroba dotykająca obecnie wiele...

Sprawdź najnowsze informacje o zdrowym stylu życia, dietach czy ćwiczeniach prosto od Akademii NFZ. W naszym artykule zamieściliśmy posty z Facebooka Akademii...

Orzechy to niezbędny element zbilansowanej diety. Mają wiele prozdrowotnych właściwości oraz duże walory smakowe. Orzechy to zdrowa przekąska, dodatki do dań,...

Kwiaty forsycji są zwiastunem wiosny i ozdobą wielu ogrodów. Jednak warto wiedzieć, że mają one również właściwości lecznicze i są jadalne. Są także źródłem...

Wyrzucasz liście rzodkiewki lub nać marchewki do śmieci? To błąd! Są one jadalnym i smacznym źródłem błonnika pokarmowego, witaminy C, kwasu foliowego oraz...

Badania wątroby to sposób na wykrycie zmian i chorób tego narządu, które nie dają o sobie znać w postaci objawów. Schorzenia wątroby mogą długo pozostać...

Takie objawy może mieć "cichy zawał serca". Oto pierwsze ważne oznaki, na które trzeba zwrócić uwagę - mówią lekarze. Okazuje się, że część osób nie zdaje sobie...

Dieta cukrzycowa jest wskazana dla osób, które zmagają się z cukrzycą. To choroba, która wiąże się z pewną zmianą nawyków. Do wszystkiego jednak idzie się...

Krzewy forsycji obsypane żółtym kwieciem to jedna z pierwszych oznak wiosny. Niewiele osób wie, że są one również cennym surowcem zielarskim, który może być...

Czarny pieprz poprawia nie tylko smak, ostrość i charakter potrawy, ale ma także wiele innych składników przydanych naszemu organizmowi. To się dzieje z...