Jak żyć z cukrzycą? Mieszkańcy Kamienia Krajeńskiego już wiedzą
Mieszkańcy Kamienia Krajeńskiego mogli posłuchać o tym, jak zaprzyjaźnić się z jedną z najpoważniejszych cywilizacyjnych chorób - cukrzycą.
Objawy cukrzycy zaraz po przebudzeniu. Takie objawy pojawiają się rano
Cukrzyca to choroba, która potrafi rozwijać się w sposób podstępny i niejednoznaczny. Często jej objawy są mylone z codziennym zmęczeniem, stresem czy...
Te produkty podnoszą cukier we krwi bardziej niż baton. Dietetycy radzą uważać
Indeks glikemiczny (IG) to kluczowy wskaźnik dla osób zmagających się z cukrzycą. Produkty o wysokim IG mogą prowadzić do gwałtownych skoków poziomu cukru we...
Oto objawy nadmiaru cukru. Takie sygnały świadczą, że jesz za dużo cukru
Co się dzieje, gdy jemy za dużo cukru? Dietetycy wymieniają kilka sygnałów ostrzegawczych, które wysyła organizm, gdy trzeba ograniczyć spożycie cukru. Nadmiar...
Włamywacze okradli jego dom w Kamieniu Krajeńskim. Sam ruszył w pościg za złodziejami
Sceny jak z filmu rozegrały się w czwartek, 17 kwietnia w powiecie sępoleńskim i chojnickim. Złodzieje okradli jeden z domów w Kamieniu Krajeńskim, a właściciel...
Grupa krwi a choroby. Osoby z tą grupą krwi są najbardziej podatne na różne choroby
Naukowcy wciąż zgłębiają temat korelacji grup krwi z podatnością na dane choroby, stres czy inne zjawiska. Wiadomo z pewnością , że grupa krwi może wpływać na...
Degustacja potraw, rękodzieło, wielkanocne inspiracje - wystawa stołów w Kamieniu
Baby wielkanocne, jaja, żur, mazurki, pascha, biała kiełbasa, pasztety, szynka, karkówka z sosem chrzanowym – takie i wiele innych specjałów serwowały panie z...
Zmiany na DK25. Trasa łącząca Koszalin z Bydgoszczą przejdzie modernizację
Do końca 2030 roku cała infrastruktura dróg krajowych przebiegająca przez teren powiatu sępoleńskiego będzie zmodernizowana. Dyrektor Generalnej Dyrekcji Dróg...
Gmina Kamień Krajeński ma nową sekretarz. Anna Król zastąpiła Danutę Lebodę
Gmina Kamień Krajeński po wielu latach ma nową sekretarz. Została nią Anna Król, która w Urzędzie Miejskim w Kamieniu pojawiła się w ubiegłym roku za kadencji...
Kamień obchodził 105. rocznicę powrotu do macierzy i 80. rocznicę wyzwolenia miasta
Kamień Krajeński upamiętnił 105-lecie powrotu miasta do granic Polski, a także 80. rocznicę jego wyzwolenia. Na rynku odbyły się oficjalne uroczystości z...
Dwie nowe obwodnice w regionie. Mieszkańcy czekali 23 lata - jest umowa na budowę
Pewne jest już, że mieszkańcy Sępólna Krajeńskiego i Kamienia Krajeńskiego będą za kilka lat cieszyć się z dróg, które ominą ich miasta, wyprowadzą ruch...
Via Pomerania dla Sępólna, Kamienia Krajeńskiego i Tucholi? Przedstawiono warianty
W zespole ministerialnym MON ruszyły prace koncepcyjne zmierzające do budowy drogi ekspresowej Via Pomerania. Nowy trakt drogowy miałby połączyć Bydgoszcz i...
Budżet Kamienia Krajeńskiego na 2025 rok uchwalony. „Odważny i ambitny”
Jednogłośnie Rada Miejska w Kamieniu Krajeńskim uchwaliła budżet na rok 2025. Zakłada on dochody na poziomie 55,6 mln zł i wydatki o 1,2 mln zł wyższe. Te na...
TYLKO U NASZwycięski materiał w Grand Press - 3 zgony w ośrodku terapii uzależnień koło Kamienia
Śmierć trzech pacjentów ośrodka terapii uzależnień w Jerzmionkach. Prokuratura wszystkie sprawy umorzyła. Dopiero Kujawsko-Pomorski Urząd Wojewódzki po naszych...
Podwójne zabójstwo w Kamieniu Kraj. Kamil K. zamordował dziadków - jest decyzja sądu
Informacje o tym, że Kamil K., który zamordował swoich dziadków, pojawił się na rynku w Kamieniu Krajeńskim, wzbudziły popłoch wśród mieszkańców. Sąd właśnie...
Rozstrzygnięcie konkursu "Jesienne opowieści" dla dzieci z gminy Kamień Krajeński
28 listopada 2024 roku w Szkole Podstawowej w Zamartem odbyło się uroczyste rozstrzygnięcie jesiennego konkursu plastycznego „Jesienne Opowieści” skierowanego...
Prof. Mariusz Wyleżoł: Rozwój otyłości nie jest winą pacjenta, lecz poważną chorobą
- Nadal funkcjonuje przekonanie, że chorzy "są sobie sami winni". Takie podejście nie tylko nie pomaga, ale wręcz szkodzi. Lekarze również potrzebują edukacji,...
Cukrzyca - pierwsze oznaki. Te objawy mogą wskazywać, że masz cukrzycę
Cukrzyca to przewlekła choroba metaboliczna, która dotyka miliony ludzi na całym świecie. Szacuje się, że w Polce na cukrzycę choruje około 3 miliony osób, a...
TYLKO U NASStrach w regionie! Sprawca podwójnego mordu był widziany w jednym z miast
Z zimną krwią zasztyletował swoich dziadków, zatłukł psa i wziął prysznic. Od 2022 roku przebywał w dwóch szpitalach psychiatrycznych. Pojawiają się...
Cukrzyca – normy i objawy. Dieta i ćwiczenia zapobiegające rozwojowi cukrzycy
Cukrzyca to choroba XXI wieku. Jest przewlekła, dotyka coraz większą liczbę chorych, a jej konsekwencje są groźne dla zdrowia. Dlatego warto stawiać na...
Kamień Krajeński będzie miał mural w centrum miasta. Terminy - ekspresowe
Centrum Kamienia Krajeńskiego jeszcze w tym roku nabierze kolorów. Na ścianie przy ul. Głównej powstać ma profesjonalny mural. Jak można przypuszczać, za jego...
Obchody Święta Niepodległości w Kamieniu Krajeńskim z odsłonięciem miejsca pamięci
W wyjątkowej oprawie Narodowe Święto Niepodległości obchodził Kamień Krajeński. W tym roku na rynku miejskim stanął Kamień Pamięci i Wdzięczności. 11 listopada...