Uważajcie na kleszcze, już atakują
Systematycznie wzrasta liczba osób, u których stwierdza się choroby zakaźne, których nosicielami są kleszcze. Jak zabezpieczyć się przed kleszczami? Gdzie...
Kiedy najlepiej wypić pierwszą kawę? O tej godzinie lepiej nie pić kawy
Kiedy najlepiej pić kawę? W jakich godzinach w ciągu dnia wypić pierwszą i ostatnią kawę? Badania wykazały, że kawa ma dobroczynny wpływ na zdrowie....
Tych witamin i suplementów nie bierz rano! Oto lista stworzona przez specjalistów
Witaminy i minerały są bardzo ważną częścią codziennej diety. Należy je dostarczać organizmowi codziennie, by zapewnić mu prawidłowe funkcjonowanie. Nie zawsze...
Twarz kortyzolowa - tak ją rozpoznać. Oto widoczne objawy wysokiego kortyzolu
Twarz kortyzolowa to jeden z widocznych objawów wysokiego poziom kortyzolu, czyli hormonu stresu w organizmie. Kortyzolowa twarz jest przede wszystkim...
Koniecznie posadź w ogrodzie w kwietniu. Odstrasza kleszcze i pięknie kwitnie
Kleszcze stanowią poważne zagrożenie dla naszego zdrowia, szczególnie w okresie wiosenno-letnim, kiedy spędzamy więcej czasu na świeżym powietrzu. Te...
Jak się chronić przed kleszczami i co zrobić gdy wbije się w skórę? - lekarz radzi
Kleszcze są już aktywne. Trzeba na nie uważać, ponieważ są nosicielami groźnych chorób. Lekarz Krzysztof Urban, specjalista medycyny rodzinnej enel-med radzi...
Mrożenie chleba jest zdrowe? Zaskakujące wyniki - tak najlepiej przechowywać pieczywo
Czy można mrozić chleb? A może lepiej trzymać pieczywo w chlebaku albo w lodówce? Sprawie przyjrzeli się eksperci a odpowiedź może zaskoczyć - tak przechowywany...
O tej porze lepiej nie pić kawy. To najgorszy czas - ostrzegają dietetycy
Kiedy najlepiej pić kawę? Kawa dobroczynnie wpływa na zdrowie, ma wiele zalet i liczne właściwości lecznicze. Picie kawy między innymi zmniejsza ryzyko raka...
Te rośliny odstraszą z ogrodu kleszcze. Posadź je koniecznie jeszcze w kwietniu
Wiosna już jest, więc rozpoczynamy prace w naszych ogrodach. Jeszcze w kwietniu warto w nim posadzić rośliny, które ładnie pachną, ale też skutecznie odstraszą...
Co dobrze wypić przed snem? Te napoje pomagają zasnąć, warto je pić na noc
Co warto wypić przed snem? Jakie napoje są najlepsze na noc? Eksperci wymieniają kilka opcji, które pomagają zasnąć i mogą poprawić jakość snu. Sprawdź, co pić...
To się dzieje z organizmem, gdy schudniesz 5 kg. Te zmiany mogą zaskoczyć
Co się dzieje z organizmem po utracie 5 kilogramów? Zdaniem dietetyków, zdrowa i prawidłowa utrata wagi to około 1 kg tygodniowo - w ten sposób można schudnąć...
Tak musisz się zabezpieczyć przed kleszczami. Oto najlepsze metody
Kleszcze już się pojawiły. Łagodna zima spowodowała, że kleszcze znowu szybko zaatakowały. Ponownie mamy wysyp tych pajęczaków, a jak wiemy są one dla człowieka...
Tężyczka - oto objawy i przyczyny tej choroby. Tak rozpoznać tężyczkę utajoną i jawną
Tężyczka to poważna choroba, którą najczęściej wykrywa się przypadkowo. Często mylona jest z chorobami kardiologicznymi lub nerwicą, ponieważ jej objawy to...
Te rośliny posadź w ogrodzie jeszcze w marcu. One skutecznie odstraszą kleszcze
Wiosna jest tuż za rogiem, więc wkrótce rozpoczniemy prace w naszych ogrodach. Jeszcze w marcu lub w kwietniu warto w nim posadzić rośliny, które ładnie pachną,...
Wszystko, co chcielibyście wiedzieć o ziemniakach
Ziemniaki tłuczone, w mundurkach, puree… Placki ziemniaczane, kopytka, zupa ziemniaczana. Wydawałoby się, że ziemniak to potrawa… nudna. Tymczasem z ziemniaków...
Oto rośliny, które odstraszą kleszcze. Dzięki nim kleszcze będą nas omijać
Kleszcze to pajęczaki, które mimo swoich niewielkich rozmiarów mogą narobić ogromnych problemów. Pajęczaki te przenoszą poważne choroby, które mogą siać...
Faworki bez smażenia na tłusty czwartek - przepis! Ten chrust smakuje jak u babci
Jak zrobić faworki z piekarnika na tłusty czwartek? Podsuwamy najlepszy przepis na chrust. Chrupiące faworki bez smażenia w głębokim tłuszczu to świetny pomysł...
Wielki problem polskich mężczyzn: co z tym "hormonem męskości"?
Testosteron, zwany "hormonem męskości" to jeden z najważniejszych składników zdrowia fizycznego i psychicznego mężczyzn. Tym groźniej brzmią doniesienia o...
Te rośliny doniczkowe są jak oczyszczacze powietrza! Zobacz, co warto mieć
Niektóre rośliny doniczkowe działają niemal jak oczyszczacze powietrza. Mają zdolność usuwania toksyn z powietrza w mieszkaniach. To szczególnie przydatne zimą,...
Fryzury, które ukryją nieumyte włosy. Modne pomysły dla przetłuszczających się włosów
Najmodniejsze fryzury 2024. Włosów nie powinno się myć codziennie. Eksperci sugerują, że aby włosy były ładne, lśniące i zdrowie, najlepiej myć je co 2-3 dni....
Ten płyn do płukania może zwiększać ryzyko raka! To zamienniki płynu do płukania ust
Naukowcy są zaskoczeni wynikami ostatnich badań, które wykazały, że codzienne stosowanie płynu do płukania jamy ustnej zawierającego alkohol może zwiększyć...
Tak spalisz najwięcej kalorii! To najlepsza aktywność na odchudzanie - mówią trenerzy
Jaki rodzaj ćwiczeń spala najwięcej kalorii? Trenerzy personalni wymieniają najlepsze ćwiczenia na odchudzanie. Liczba spalanych kalorii każdego dnia zależy od...