Paweł woicki

12. kolejka PlusLigi obfitowała w niecodzienne zdarzenia. Jastrzębski Węgiel przegrał po raz pierwszy w sezonie, Czarni Radom i Projekt Warszawa zwolnili swoich...

Pierwsze kontakty z piłką były dziwne, ręce są trochę obolałe, ale nie było najgorzej - śmiał się libero reprezentacji Polski po rozpoczęciu treningów na...

Od wygranej 3:1 z Serbią rozpoczęli udział w XVII Memoriale Huberta Jerzego Wagnera siatkarze reprezentacji Polski. Dla obu ekip turniej w krakowskiej Tauron...

Polscy siatkarze zdobyli srebrny medal 30. Letniej Uniwersjady w Neapolu. Biało-czerwoni w sobotni wieczór przegrali w finale z Włochami 2:3.

Polscy siatkarze mają już zapewniony medal 30. Letniej Uniwersjady w Neapolu. Biało-czerwoni w piątkowym półfinale pokonali Rosjan 3:2. W sobotę o złoty medal...

Polscy siatkarze awansowali do półfinału turnieju 30. Letniej Uniwersjady w Neapolu. Biało-czerwoni odnieśli piąte zwycięstwo bez straty seta, tym razem...

Paweł Woicki powołał dwunastu zawodników na turniej siatkarzy podczas 30. Letniej Uniwersjady w Neapolu. Impreza rozpocznie się 3 lipca, a biało-czerwoni...

Były reprezentant Polski, a dziś jeden z asystentów Vitala Heynena w reprezentacji Polski Paweł Woicki będzie trenerem polskiej drużyny siatkarzy na 30. Letniej...

Transfer przegrał wyjazdowy mecz z Lotosem Treflem Gdańsk. Zobacz, co po meczu powiedział Paweł Woicki, rozgrywający bydgoskiego zespołu.

Meczem z Hiszpanią (16.30, transmisja w Polsacie) polscy siatkarze rozpoczynają dziś drugi etap mistrzostw. W środę i czwartek zmierzą się jeszcze ze Słowacją i...

Czy zawsze powinniśmy realizować zaplanowane ćwiczenia? Nie, bo są takie sytuacje, w których można w ten sposób bardzo sobie zaszkodzić. Podpowiadamy, jakie...

Atak rwy kulszowej przeważnie jest nagły, ale mogą go zapowiadać pewne dolegliwości ze strony kręgosłupa. Nie zawsze są one jednak intensywne, dlatego łatwo je...

Witamina C jest kluczowym przeciwutleniaczem dla naszego ciała, dlatego musi być regularnie dostarczana wraz z dietą. Jest ona zużywana przez organizm na...

Złamana noga, nos lub palec wymagają zawsze konsultacji lekarskiej. Lekceważenie objawów tego poważnego urazu może mieć poważne konsekwencje. Dlatego zawsze,...

Złamana noga lub ręka mogą być następstwem niefortunnego urazu lub świadczyć o poważnej chorobie osłabiającej wytrzymałość układu kostnego. Gdy dochodzi do...

Bóle szyi, dolnej oraz środkowej partii pleców należą do najczęstszych dolegliwości przewlekłych u osób dorosłych. Lekceważenie bólu i objawów dysfunkcji może...

Mangan to jeden z pierwiastków śladowych, który odgrywa bardzo ważną rolę w organizmie. Odpowiada za regulację budowy kości, metabolizm cholesterolu i krwinek...

Wzbogacenie swojej codziennej diety o większą ilość białka oraz regularne picie kawy i herbaty znacznie zmniejsza ryzyko złamania szyjki kości udowej u kobiet w...

Wraz z wiekiem wzrasta ryzyko rozwoju wielu chorób, a szczególnie nadciśnienia tętniczego, nowotworów i chorób serca. Aby jak najdłużej zachować dobry stan...

Ból głowy czy pleców to dolegliwości, które utrudniają codzienne funkcjonowanie. Można jednak złagodzić je w naturalny sposób, sięgając po określone produkty o...

Ćwiczenia siłowe, takie jak podnoszenie hantli czy przysiady, pomagają zwiększać siłę i masę mięśni. To sposób nie tylko na budowanie i rzeźbienie sylwetki, ale...

Mocne kości to kwestia, o którą nie martwimy się za młodu. W dojrzałym wieku ich osłabienie staje się jednak przyczyną patologicznych złamań,...