Ćwiczenia - Bydgoszcz, Toruń, Grudziądz

Nordic walking w woj. kujawsko-pomorskim można uprawiać prawie wszędzie. Jednak zachęcamy do wybrania szlaków, które zostały sprawdzone przez innych...

W woj. kujawsko-pomorskim jest mnóstwo ciekawych tras do spacerowania. Przygotowaliśmy dla Was 10 sugestii. Możecie namówić rodzinę i razem poznawać uroki...

Aktywność fizyczna to niezbędny element zdrowego trybu życia. Sport pozwala zachować sprawne i smukłe ciało, wpływa na poprawę krążenia i wydolność organizmu, a...

Pytanie, jak schudnąć z brzucha to jedno najczęściej zadawanych pytań i nie tylko w okresie letnim. Otyłość brzuszna to problem, który dotyka kobiet i mężczyzn....

Jakie ćwiczenia warto robić rano? Jakie są najlepsze ćwiczenia poranne? Czy można ćwiczyć rano bez śniadania? Zdaniem trenerów i ekspertów poranny trening...

Doskonalenie umiejętności organizacji, obiegu informacji, analizy sytuacji i współdziałania służb w zakresie prowadzenia działań w sytuacji kryzysowej to główne...

Funkcjonariusze mieli za zadanie zatrzymać osobę związaną z atakiem terrorystycznym. Podczas ćwiczeń sprawdzono gotowość Policji w sytuacji zagrożenia...

Na środę, 19 kwietnia, zaplanowano wielkie ćwiczenia antyterrorystyczne na terenie ośmiu województw. Mogą wystąpić utrudnienia w ruchu. Ćwiczenia mogą odbyć się...

W czwartek białoruskie oddziały wojskowe rozpoczęły ćwiczenia w pobliżu polskiej granicy. Weźmie w nich udział 7500 żołnierzy, 260 pojazdów opancerzonych i 30...

Centrum Prewencji Terrorystycznej ABW z Biurem Badań Kryminalistycznych ABW oraz ekspertami Wojskowego Instytutu Technicznego Uzbrojenia zorganizowało ćwiczenia...

Ewa Chodakowska poinformowała w mediach społecznościowych, że ze względu stan zdrowia musiała przerwać swój pobyt w Grecji i pilnie wrócić do Polski. Zdradziła,...

Białorusini i Białorusinki z graniczącego z Ukrainą obwodu homelskiego masowo otrzymują wezwania do wojska. Jak informuje portal Zerkalo.io, do jego redakcji...

W dniach 29-30 czerwca odbywają się w Toruniu Krajowe Ćwiczenia Ratownicze Centralnego Odwodu Operacyjnego KSRG pk. "Elektrociepłownia 2022".

Trzy samochody oraz autobus – do takiego groźnego wypadku z licznymi osobami poszkodowanymi wezwani zostali strażacy, ratownicy medyczni oraz policjanci. Na...

Ukraińscy wojskowi przewidują na początku roku atak Rosji, dlatego Kijów zarządził ćwiczenia nalotów.

Aż 95 procent ćwiczeń zaplanowanych przez armię dla rezerwistów zostało wstrzymanych w tym roku. Wszystko przez pandemię.

10 września w pobliżu polskiej granicy ruszają ogromne ćwiczenia wojskowe sił rosyjskich i białoruski, co może podnieść istniejące już napięcie na pograniczu...

Wiele osób kojarzy jogę z ćwiczeniami fizycznymi i chociaż zazwyczaj właśnie od tego się zaczyna, to joga dla wielu staje się czymś więcej - stylem życia. Co...

Na toruński poligon Centrum Szkolenia Artylerii i Uzbrojenia przybyli żołnierze 26. Berdyczowskiej Brygady Artyleryjskiej – podała telewizja Belsat. Mają...

Jest efektywnie i efektownie – kurz, ogień, kłębiący się czarny dym i napalm… Tak ćwiczą żołnierze 1 Pomorskiej Brygady Logistycznej, w tym żołnierze Narodowych...

Obecna sytuacja kolejny raz zmusiła nas do pozostania w domu. Codzienna, spontaniczna aktywność fizyczna, taka jak spacer do szkoły lub pracy została mocno...

Jednym z głównych zadań kompanii transportu sprzętu ciężkiego 1Blog będzie przerzut kilkudziesięciu pojazdów gąsienicowych oraz transport i zabezpieczenie...