Jak zwiększyć poziom energii? Poznaj 8 skutecznych sposobów!
Szybkie tempo życia, nadmiar obowiązków, stres, brak czasu na odpoczynek i sen to tylko kilka czynników, które odbierają nam cenną energię do życia. Tak być nie...
„Zresetuj się” i zacznij dzień z nową energią i siłą do wyzwań
Nie zaniedbuj snu. Po całym dniu wyzwań, stresów oraz przeżyć - tych pozytywnych i negatywnych, pozwala na regenerację i zdrowy „reset”. To ważne, by mieć...
Kukaj rozbił Barcelonę! Siłacz z Bydgoszczy [zdjęcia]
Nasilniejszy człowiek Europy jest z Bydgoszczy i można się z nim spotkać. W strongmanie Marcin Sendwicki wygrał Arnold Classic Europe Amateur Open w Barcelonie!
Państwo silne, czy agresywne? Zbigniew Bujak odwiedził WSG
- Jest różnica między użyciem siły przez policję, a jawną przemocą - twierdzi Zbigniew Bujak, który wczoraj odwiedził Bydgoszcz.
Przemoc męża wobec żony
O przemocy mówią badania, mówią też nasi Czytelnicy, kobiety, które wzięły udział w naszym wczorajszym, redakcyjnym dyżurze.
NOWE
Unikatowy i jedyny w swoim rodzaju. Fajans włocławski na wystawie w Bydgoszczy
Wazony, figurki, lustra, tarcze zegarowe, świeczniki, patery i wiele, wiele więcej. Wspaniałe eksponaty z kolekcji Muzeum Ziemi Kujawskiej i Dobrzyńskiej we...
Kontrola policji w szkole w Białych Błotach. Nauczyciel zawieszony, w tle oskarżenia
Długoletni nauczyciel wuefu w białobłockiej podstawówce został zawieszony w wykonywaniu obowiązków. To efekt anonimów, które trafiły do Kuratorium Oświaty....
GORĄCY TEMAT
Lewandowski już wie, kto będzie jego trenerem w przyszłym sezonie
Trener Xavi Hernandez będzie kontynuował pracę w Barcelonie w przyszłym sezonie. Szkoleniowiec spotkał się z prezesem „Blaugrany” Joanem Laportą w środowy...
Ujawniono kulisy grilla Lewandowskiego. "Znaczna część drużyny nie przyszła"
Robert Lewandowski swego czasu próbował zjednoczyć rozbitą drużynę po decyzji trenera Xaviego Hernandeza. Po kilku pozytywnych wynikach wydawało się, że ta...
Kwiaty, spacery, spotkania i koncerty. Jest co świętować w Bydgoszczy - zobaczcie!
19 kwietnia Bydgoszcz świętuje swoje 678. urodziny. W 1346 roku, król Kazimierz Wielki nadał prawa miejskie Bydgoszczy. Dla mieszkańców zaplanowano z tej okazji...
Pociąg bydgoskiej Pesy zderzył się z ciężarówką już pierwszego dnia testów w Ghanie
Pociąg Pesy nie miał szans wyhamować przed ciężarówką, która stała na torach. Doszło do kolizji. Tak wyglądał - jak podaje "Rynek Kolejowy" - pierwszy dzień...
Raport Fitch o Bydgoszczy: Wniki finansowe miasta na "dobrym poziomie"
Eksperci niezależnej agencji ratingowej wystawili finansom miasta ocenę BBB+. Oznacza to "perspektywę stabilną". Wskazano na to, że samorząd musi wykonywać...
Pikieta w obronie szkoły. Co z prywatną podstawówką w Bydgoszczy?
- Nie odpuścimy, chcemy sprawą zainteresować prezydenta Bruskiego - mówią rodzice, którzy w czwartek pikietowali pod Teatrem Kameralnym w Bydgoszczy. Miejsce...
Jest nowa prezes Sądu Okręgowego w Bydgoszczy. To Maria Leszczyńska
Sędzia wcześniej związana z wydziałem cywilnym została nową prezes bydgoskiego sądu okręgowego. Zastąpiła na tym stanowisku poprzedniego szefa tej jednostki,...
Jedyne więzienie dla niewidomych w Polsce jest w Bydgoszczy - mamy zdjęcia ze środka
Więzienie dla niewidomych w Bydgoszczy. Zakład Karny w Bydgoszczy-Fordonie to jedyne w Polsce więzienie, w którym odbywają się szkolenia dla skazanych...
Sprawa brutalnego usiłowania zabójstwa w Bydgoszczy. Wyrok zapadnie w maju
Ofiara brutalnego napadu miała uszkodzoną opłucną, śledzionę, ponadto stwierdzono perforację żołądka. Ta historia wydarzyła się w 2020 roku, a jej ostatecznego...
Zabytkowa willa z lat 20. przy Ossolińskich w Bydgoszczy ma iść na sprzedaż
Obecny właściciel, spółka Beauty Land, zamierza sprzedać okazały, ale wymagający gruntownego remontu budynek. Do miasta trafił też wniosek o dofinansowanie na...
Tyle kilogramów można przytyć w ciągu dnia! Oto częste przyczyny wahania wagi
Dlaczego zdarza się, że wieczorem ważymy więcej niż rano? Wahania wagi, czyli zmiany w dobowej masie ciała to bardzo częste zjawisko. Różnica wagi rano i...
Bydgoszczanin posiadał 2,5 kg narkotyków. Trzy miesiące spędzi w areszcie
44-letni mieszkaniec Bydgoszczy tymczasowo na trzy miesiące trafił do aresztu za posiadanie 2,5 kg substancji odurzających i psychotropowych.
Kujawsko-Pomorskie. Skarbówka w kwietniu licytuje samochody. Ceny od 2 tysięcy zł!
Urzędy skarbowe w Kujawsko-Pomorskiem wystawiają w kwietniu na licytację sporo samochodów i maszyn. Wszystkie wyróżniają się konkurencyjnymi cenami (od 2 tys....
Bellingham triumfuje! Lewandowski się nie poddaje. Wojna na koszulki
Koszulki angielskiego ofensywnego pomocnika Jude'a Bellinghama cieszą się największym zainteresowaniem spośród zawodników Realu Madryt. Informacje o koszulkach...
Tak stres wpływa na wagę. Przez to można utyć
Stres może wpływać na apetyt, a przez to na masę ciała w różny sposób. Pobudzenie apetytu i nadmierne jedzenie to jedna ze strategii radzenia sobie ze stresem -...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Lumarko Stół Piknikowy Z Ławkami 90X90X58 Cm Impregnowana Sosna