Zdrowe jedzenie

W ten weekend w Bydgoszczy mamy prawdziwe święto kuchni wegańskiej oraz wegetariańskiej. W sobotę i niedzielę (16-17 lutego) odbywa się druga edycja Wege...

Kuchnia południowoamerykańska, kobieca gastro rewolucja, renesans herbaty i ziołowych naparów oraz zdrowe, odpowiedzialne gotowanie - oto najważniejsze trendy...

Nie jest łatwo zgubić nadmiar kilogramów. Poza ograniczeniem kalorii, jest na szczęście kilka sposobów, które pomagają w utracie wagi. W wielu badaniach...

Uczniowie klas trzecich szkoły podstawowej w Osięcinach uczestniczyli w projekcie edukacyjnym Zdrowe żywienie to mądre myślenie.

Dzień Zdrowego Jedzenia i Gotowania obchodzono w Katolickiej Szkole Podstawowej w Inowrocławiu. Uczniowie dowiedzieli się, że "Śniadanie daje moc". Poznawali...

Rozmawiamy z Anną Patrzałek, dietetyczką

Polacy lubują się w innowacjach. Ale niekoniecznie takich, jakie pożąda dla gospodarki wicepremier Mateusz Morawiecki. Najwięcej inwencji w ostatnim czasie...

Brak śniadania czy głodzenie się to tylko jedne z wielu błędów żywieniowych jakie popełnia większość z nas. A jeśli chcemy osiągnąć swój cel to nie możemy tego...

Dziesięć tysięcy kubków smakowych oraz blisko 150 receptorów na każdym z nich - to właśnie im zawdzięczamy przyjemność jedzenia.

Justyna Traore jest pasjonatką zdrowego jedzenia. Prowadzi blog "Zielona łyżka" . Absolwentka LMK i na kierunku towaroznawstawo. Studiuje obecnie rolnictwo...

Co zazwyczaj ląduje na talerzu przeciętnego mieszkańca naszego regionu? Jak wygląda dieta przeciętnego Polaka? Nie jest tak źle, ale mogłoby być lepiej.

Na straganach pojawia się coraz więcej owoców i warzyw. Czy Państwa pociechy też uważają je za przysmaki? Czy codziennie zjadają ze smakiem porcję owoców i...

Wiosna rozwija się pełną parą. Na stragany dociera coraz więcej świeżych warzyw i owoców. Nie zmarnujmy tego. Zacznijmy jeść warzywa i owoce pod wszelkimi...

Wiele osób zna złote zasady "lekkiej kuchni", niestety, przeważnie jest ona omijana szerokim łukiem.

Nigdy w tym miejscu nie pisałam wyłącznie o schabie. Czasem i owszem, wspominałam o nim, jako ulubionym przez moich pacjentów kawałku wieprzowiny. Ponieważ...