Zdrowe jedzenie

Sezon na mandarynki rozkręca się. Większość z nas kojarzy mandarynki z zimą i świętami, ich zapach i smak przywodzi na myśl błogie dzieciństwo. Mandarynki są...

Mrożenie pozwala przedłużyć trwałość jedzenia. To błyskawiczny i wygodny sposób, by przedłużyć przydatność do spożycia wielu produktów spożywczych. Mrozić można...

Niektórych produktów nie powinno się łączyć z sobą. Okazuje się, że niektóre produkty spożywcze tracą na wartościach odżywczych a nawet mogą być szkodliwe dla...

Niektóre warzywa i owoce nie powinny być razem przechowywane. Okazuje się, że te produkty spożywcze szybciej gniją, a tym samym tracą na smaku oraz wartościach...

Małe błędy związane z przechowywaniem owoców mogą sprawić, że będą psuły a dodatkowo mogą też zniszczyć inne produkty leżące w pobliżu. Niektóre owoce nie...

Zdaniem ekspertów istnieją pewne produkty spożywcze, które prowadzą do największej i najszybszej utraty wagi. Lekarze i dietetycy zgadzają się, że niezawodna...

Niektóre warzywa i owoce nie powinny być razem przechowywane. Okazuje się, że te produkty spożywcze szybciej gniją, a tym samym tracą na smaku oraz wartościach...

Czosnek powinien gościć w naszej diecie każdego dnia przez cały rok - ma dobroczynny wpływ na nasz organizm, jest bogaty w wiele korzystnych dla zdrowia...

Karol III, a właściwie Charles Philip Arthur George z dynastii Windsorów, pierworodny syn Elżbiety II i od od 8 września 2022 król Wielkie Brytanii w...

Eksperci wymieniają zaskakujące skutki uboczne jedzenia kukurydzy. Czy kukurydza jest zdrowa? Okazuje się, że ten produkt ma zarówno sporo korzyści, jak i pewne...

Zdaniem ekspertów istnieją pewne produkty spożywcze, które prowadzą do największej i najszybszej utraty wagi. Lekarze i dietetycy zgadzają się, że niezawodna...

Zdaniem ekspertów istnieją produkty spożywcze, które skutecznie pomagają w leczeniu niektórych dolegliwości. Lekarze i dietetycy wymieniają niezawodną listę...

Kurczak faszerowany to proste i efektowne danie na każą okazję. Czym faszerować kurczaka? Pomysłów na nadzienie jest mnóstwo, bo kurczak faszerowany smakuje...

Kolacja wigilijna – na pozór bardzo zdrowa, bo jarska, pełna warzyw i ziaren. Ale trzeba pamiętać, że jest to biesiada z dwunastu dań, które w większości nie...

Co się dzieje z organizmem, gdy jemy cynamon? Jak się okazuje, warto jeść dodawać cynamon, ponieważ ma on bardzo dobry wpływ na zdrowie i samopoczucie. Ta...

Chipsy ziemniaczane to chrupiąca przekąska, po którą chętnie sięga wiele osób. Niektórzy jedzą chipsy nawet codziennie! Jednak ta klasyczna przekąska wyrządza...

Oto najgorsze nawyki żywieniowe, jakie możesz robić rano. Eksperci ostrzegają, że te rzeczy na śniadanie mogą osłabić Twój układ odpornościowy. Zobacz...

Kapusta kiszona to poszatkowana kapusta poddana procesowi fermentacji, zachodzącemu po zasypaniu jej solą. Cieszy się dużą popularnością i coraz częściej...

Po 30 latach ciało stopniowo staje się mniej zdolne do tolerowania i trawienia niektórych potraw. Ulubione dania mogą sprawiać więcej kłopotu, niż kiedyś......

Co jeść przed snem? Niektóre produkty spożywane przed pójściem do łóżka wpływają na problemy ze snem. Dowiedz się, czego lepiej nie jeść a które produkty są...

Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia - wiemy o tym wszyscy a dietetycy i troskliwi rodzice powtarzają to hasło niczym mantrę. Zdrowo skomponowane śniadanie...

Codziennie zupełnie nieświadomie spożywamy produkty, które mogą się okazać szkodliwe dla naszego organizmu. Zgodnie z najnowszymi badaniami, niektóre produkty...