Coraz bliżej święta, a wraz z nimi przygotowania. Wśród tych najbardziej popularnych na kilka tygodni przed świętami jest rodzinne pieczenie pierniczków.
Tradycyjnie pierniczki przygotowuje się z mieszaniny mąk pszennej i żytniej oraz mleka, jajek, karmelizowanego cukru i miodu. Dodaje się do nich imbir, przyprawę korzenną, cynamon, goździki czy gałkę muszkatołową.
To dzieje się z organizmem gdy jemy pierniki! Czy mogą być one zdrowe?
Jak się okazuje, te pyszne ciasteczka mają na nas pozytywny wpływ. Zobaczcie, dlaczego warto jeść pierniczki, oczywiście zachowując umiar! W galerii poniżej znajdziecie długą listę zalet jedzenia pierników. Sprawdźcie koniecznie!
Wideo
