- Nie lubię upałów - narzekała wczoraj klientka bydgoskiego sklepu spożywczego. - Najlepiej czuję się, gdy termometr pokazuje 20-22 st. Celsjusza. Mam zaburzenia krążenia i gdy robi się cieplej, to źle się czuję.
- Dziś i w czwartek słupek rtęci może przekroczyć 30 stopni Celsjusza- twierdzi Bogdan Bąk, synoptyk z Bydgoszczy.
- Czy już w środę będzie aż tak gorąco? Wiele zależeć będzie od zachmurzenia - wyjaśnia toruński synoptyk Rafał Maszewski, autor strony www.pogodawtoruniu.pl. - W czwartek może być cieplej niż w środę - to efekt gorącego, zwrotnikowego powietrza, które napływa do nas znad Półwyspu Bałkańskiego.
Przeczytaj koniecznie: Niedziela bez handlowania w Polsce? Projekt utknął w Sejmie
Ostrożniej nie tylko w południe!
Co zrobić, by przetrwać te gorące dni? - Upały są szczególnie niebezpieczne dla dzieci i osób starszych - mówi dr nauk med. Marek Wawrzeńczyk, pediatra i endokrynolog. - Dlatego nie można zapominać o nawadnianiu organizmu. Najlepiej pić wodę niegazowaną. Unikać słodkich napojów, dorośli powinni ograniczać także picie kawy i alkoholu, bo one także sprzyjają odwodnieniu.
Zdaniem lekarza ważne jest również to, by w czasie upałów dzieci, osoby starsze oraz z chorobami układu krążenia unikały spacerów nie tylko w południe: - Wielu osobom się wydaje, że poza godz. 12-13 jest już bezpiecznie, a to nieprawda! W południe jest największe nasłonecznienie, ale w czasie upałów bardzo ciepło jest także między godz. 15 a 18.
Zatem w najgorętsze dni na spacery najlepiej wychodzić rano lub po godzinie 18.
- W przypadku zauważenia objawów udaru słonecznego lub cieplnego (takich jak np. silne bóle i zawroty głowy, nudności, drgawki, wysoka temperatura ciała, przyspieszony oddech, szumy w uszach) należy szukać pomocy medycznej - dodaje dr Wawrzeńczyk.
Uwaga! Grillując w tych miejscach dostaniesz mandat!
Chłodniej po burzy
- Ale już z czwartku na piątek pogoda znowu się zmieni - dodaje bydgoski synoptyk.- Nad regionem mogą pojawić się burze. W piątek - po przejściu frontu burzowego - temperatura w ciągu dnia spadnie do ok. dwudziestu stopni. Od niedzieli może być cieplej: 24-26 stopni C.
- Co to za lato! - stwierdziła starsza pani, która wczoraj przyjechała do Bydgoszczy z gminy Koronowo. - Nawet w tak krótką podróż muszę zabierać parasol i kamizelkę, bo pogoda często się zmienia.
Synoptycy są zgodni - to typowe polskie lato. -Przeplatanka pogodowa to nic dziwnego- twierdzi Maszewski. - Na razie przeważają chłodniejsze dni, ale jest szansa, że w sierpniu więcej będzie tych cieplejszych.
-15-18 lipca przez nasz region zwykle przechodzą burze z intensywnymi opadami - przypomina Bąk.
Pogoda na dzień + 2 kolejne dni (28 + 29-30.06.2017) | POLSKA
