Po sesji. O dietach, pozdrowieniach teściowej i narodzinach królowej Kazimiery Wielkiej
Podczas środowej dyskusji na temat diet inowrocławscy radni sięgali po przeróżne argumenty. Niektóre z nich wzbudzały śmiech. Hitem była wypowiedź radnej...
Tak było na III Rajdzie Rowerowym "Szlakiem Toruńskich Murali". Zdjęcia
W sobotę, 26 kwietnia, odbył się III Rajd Rowerowy "Szlakiem Toruńskich Murali". Wśród kilkudziesięciu uczestników nie brakowało przedstawicieli klubów...
Brudna Dwunastka - to najbardziej toksyczne warzywa i owoce. Nowy raport o zagrożeniu
Warzywa i owoce skażone pestycydami - amerykańska organizacja ekologiczna Environmental Working Group (EWG) w nowym raporcie ujawniła tzw. "Brudną Dwunastkę",...
Te napoje hamują apetyt na słodycze. To warto pić zdaniem dietetyków
Apetyt na słodycze można zaspokoić, sięgając po produkty, które wspomagają trawienie i biorą udział w procesach przemiany materii. Ochota na słodkie ma różne...
AKTUALIZACJAŁosie spacerowały ulicami Inowrocławia. Mieszkańcy byli w szoku!
Inowrocławianie przeżyli niemałe zaskoczenie w środowe popołudnie 23 kwietnia, gdy ok. godz. 15.00 zauważyli spacerujące łosie.
Te warzywa i owoce mają najwyższy indeks glikemiczny. Uważaj przy nadwadze i cukrzycy
Indeks glikemiczny (IG) to wskaźnik, który określa, jak szybko spożywany pokarm podnosi poziom glukozy we krwi. Jest szczególnie ważny dla osób z cukrzycą oraz...
Najlepsze produkty na odchudzanie. - Działają jak Ozempic - mówią dietetycy
Ozempic i inne leki zwalczające otyłość oraz nadwagę pojawiają się na rynku, zdobywając coraz większą popularność. Dietetycy zauważają, że istnieją także...
Poranny brak apetytu - oto możliwe przyczyny. Przez to nie odczuwamy głodu rano
Brak apetytu z rana może mieć różne przyczyny a także wskazywać na poważne choroby. Dietetycy i lekarze podkreślają, że pierwszy posiłek najlepiej spożyć zaraz...
Radni KO apelują do prezydenta Inowrocławia. Sprawa dotyczy PGKiM
Radni Koalicji Obywatelskiej Inowrocław - Elżbieta Wiśniewska, Danuta Jaskulska, Julia Ratajczak, Patryk Kaźmierczak Wojciech Piniewski i Jarosław Kopeć...
Nowy dyrektor Ośrodka Wspierania Dziecka i Rodziny w Inowrocławiu
Anna Twaróg-Wolszlegier została dyrektorem Ośrodka Wspierania Dziecka i Rodziny w Inowrocławiu. Zastąpiła na tym stanowisku wieloletniego szefa tej placówki -...
Takie są skutki jedzenia rosołu. Te osoby nie powinny jeść rosołu, może im szkodzić
Rosół to jedna z ulubionych zup Polaków. Rosół jest smaczny, esencjonalny, aromatyczny, zawiera witaminy z warzyw (m.in. A, C, E, K), minerały: potas, magnez i...
Weźcie udział w sprzątaniu brzegów Noteci
Harcerze z Przystani Kajakowo - Żeglarskiej ZHR w Inowrocławiu zapraszają w niedzielę, 27 kwietnia, na „Wielkie sprzątanie Noteci”.
Tak mieszkaniec Dąbrowy Biskupiej wspominał czarne lata polskiej historii
„W uścisku faszyzmu i komunizmu” to tytuł ciekawego opracowania przygotowanego i wydanego nakładem kilkudziesięciu sztuk przez historyka, dra Mirosława...
Przywołówki w inowrocławskim Szymborzu. Kawalerowie znów przywołali 30 panien
Starej kujawskiej tradycji stało się zadość. W wielkanocną niedzielę (20 kwietnia) wieczorem Szymborscy kawalerowie przwoływali miejscowe panny, informując je...
Jak odciążyć wątrobę po świątecznym obżarstwie? Odetchnij i działaj z głową!
Po rodzinnej uczcie czujesz, jakbyś połknął kamień? Wzdęcia, uczucie ciężkości, a może nawet delikatne kłucie pod prawym żebrem – to nie przypadek. Twoja...
AKTUALIZACJATężnia nieczynna. "Przejechaliśmy 300 km i nie możemy skorzystać z atrakcji!"
Na ogrodzeniu tężni w Inowrocławiu zawieszono kartki z informacją, że obiekt jest nieczynny z powodu prac konserwacyjnych.
W wielkanocną niedzielę wieczorem w Szymborzu odbędą się przywołówki
W pierwszy dzień Świąt Wielkanocnych (20 kwietnia) w Szymborzu, dzielnicy Inowrocławia, odbędą się przywołówki.
Groby Pańskie w Inowrocławiu. Tu wierni czuwają, modlą się i adorują Chrystusa
W Wielką Sobotę wierni przez cały dzień adorują Chrystusa, złożonego do grobu. Na zdjęciach w naszej galerii można zobaczyć Groby Pańskie z inowrocławskich...
W koszykach i kaskach - tak wyglądała MotoŚwięconka w Inowrocławiu. Zobacz zdjęcia
Wielka Sobota to czas święcenia potraw, które znajdą się na wielkanocnym stole. W inowrocławskich parafiach, 19 kwietnia, księża święcili potrawy według...
Zastosuj ten trik, a krzak pomidora w ogródku obrodzi. Oto najlepszy nawóz
Pomidor to jedno z najpopularniejszych warzyw. Jest smaczny i ma właściwości zdrowotne. Często gości na naszych stołach, jest też dość łatwy w uprawie. Jak...
Takie są najlepsze dodatki do makaronu na odchudzanie. Te dodatki pomogą schudnąć
Czy dania z makaronem mogą pomóc schudnąć? Okazuje się, że tak! Eksperci uważają, że istnieją pewne produkty spożywcze, które połączone z makaronem prowadzą do...
Z tym warto jeść jajka, żeby schudnąć. To najlepsze dodatki do jajek na odchudzanie
Jajka same w sobie są wyjątkowym produktem, często pojawiającym się w dietach odchudzających. A połączone z innymi składnikami spalającymi tłuszcz sprawiają, że...