To warto jeść, by pozbyć się cellulitu. Te produkty spożywcze redukują cellulit
Co jeść, aby pozbyć się cellulitu? Skuteczna dieta antycellulitowa to nie tylko intensywne nawadnianie organizmu. Okazuje się, że istnieją produkty spożywcze,...
Dlaczego warto morsować? Korzyści zdrowotne z lodowatych kąpieli są ogromne
Morsowanie to coraz bardziej popularny w Polsce zimowy sport, który wzmacnia nie tylko ciało, ale również umysł. Morsy cechują się lepszą odpornością i...
Te produkty mogą powodować cellulit. Lepiej ich unikać
Cellulit ma tendencję do gromadzenia się na brzuchu, nogach i pośladkach. Cellulit może być zmorą dla wielu kobiet. Według badań, ten rodzaj tkanki tłuszczowej...
Cellulit jest bardziej widoczny przy jedzeniu tych produktów. Unikaj ich
Cellulit, nazywany też pomarańczową skórką, to nierównomiernie rozmieszczona podskórna tkanka tłuszczowa. Borykają się z nim głównie kobiety, wiąże się to...
ROZMOWA
Czym jest „ciałopozytywność”? O granicach samoakceptacji opowiada psychodietetyk
„Ciałopozytywność” to coś więcej niż tylko brak samokrytyki i pogodzenie się z nadmierną wagą czy defektami sylwetki. Jakie są granice samoakceptacji i czy na...
Skąd się bierze cellulit i co naprawdę na niego działa? Zobacz fakty i mity
Cellulit dotyka zdecydowanej większości kobiet. To defekt kosmetyczny, który wynika z nierównomiernego gromadzenia tkanki tłuszczowej pod skórą. Ponieważ...
Masz cellulit? Skuteczny krem ujędrniający ciało zrobisz w domu!
Cellulit to problem istotny zwłaszcza latem, gdy chcemy odsłaniać ciało. Aby wygładzić pomarańczową skórkę, wcale nie trzeba gotowych kosmetyków, bo skuteczne...
Jakie efekty daje szczotkowanie na sucho? Sprawdź, jak wykonać ten zabieg na ciało
Szczotkowanie na sucho to zabieg na ciało, który skutecznie wygładza i ujędrnia skórę. Taki masaż jest polecany przy problemach takich jak cellulit, rozstępy,...
Ćwicz z Olgą. Zadbaj o estetykę ciała - rozpraw się z cellul
Olga Chaińska, nasz ekspert - dietetyk i trener personalny, właścicielka klubu Expert Fitness w Kielcach, podpowiada, jak zadbać o ładny wygląd skóry.
Cellulitowi w wakacje mówimy NIE! Jak się pozbyć cellulitu?
Cellulit czyli "skórka pomarańczy" to utrapienie ponad 80 proc. kobiet. Czynniki, które sprzyjają jego powstawaniu to nadwaga, nadmiar wody w organizmie, brak...
Szczotkowanie ciała – skuteczny sposób na cellulit
Popularnie zwany „pomarańczową skórką” cellulit jest utrapieniem wielu kobiet. Nierówna, wybrzuszona skóra jest widoczna zwłaszcza latem, gdy nosząc lekkie,...
Doktorze ratuj, bo za chwilę trzeba założyć mini
Krzysztof Gojdź powiedział, kiedy do jego klinik medycyny estetycznej przychodzi najwięcej pacjentek. - Na wiosnę kobiety zaczynają szaleć. Po zimie zaczynamy...
Domowe sposoby na pozbycie się cellulitu
Celulit jest utrapieniem dla wielu kobiet. Zabiegi, które pomagają go niwelować, są niestety dość kosztowne. Istnieją jednak domowe i tanie sposoby na pozbycie...
Masaż bańką chińską znacznie pobudza krążenie
Masażystka Monika Kozak wyjaśniła w studiu "Dzień Dobry TVN", czym są i jak działają bańki chińskie. Specjalistka wytłumaczyła również, czy masaże bańką chińską...
Kochasz szparagi, a nie wiesz jak je gotować? Oto cenne wskazówki dietetyka
To wiosenne warzywo pojawia się na krótko i jest uwielbiane przez smakoszy. Cenne są także jego właściwości, dzięki którym sprawdzi się na diecie odtruwającej i...
To jest dobre na stres. Te produkty warto jeść, by pozbyć się silnego stresu
Co jeść, aby złagodzić stres? Po jakie produkty najlepiej sięgnąć, gdy czujemy się zestresowani? Okazuje się, że istnieje dieta łagodząca lęk, idealna dla osób...
Kiełbasa z grilla - takie są skutki jej jedzenia. Te osoby nie powinny jeść kiełbasy
Na grillu można przyrządzić wiele przepysznych potraw a Polacy kochają grillować. Nie bez powodu grillowanie nazywane bywa naszym "narodowym sportem"....
Uzależnienie od chipsów. Zobacz - sprawdzamy skąd bierze się teraz ten nałóg
Czy można się uzależnić od chipsów? Według badaczy jak najbardziej. Wszystko z powodu ich wysokiej zawartości energetycznej. Przecież chipsy to tylko...
Masz taką budowę ciała? Możesz być bardziej podatny na raka jelita
Jeśli masz jeden z tych dwóch typów sylwetki, zadbaj szczególnie o profilaktykę raka jelita grubego. Budowa ciała to kwestia genów, a te wpływają też na ryzyko...
Na ten lek czekało wiele osób. Leczy otyłość i nadwagę. Zobacz, ile kosztuje
Pożądany przez wielu lek, o którym zrobiło się głośno m.in. przez celebrytów, jest dostępny w Polsce od września 2023 r. Produkt medyczny na otyłość i nadwagę...
Nowy „zastrzyk na cukrzycę i odchudzanie” skuteczniejszy niż Ozempic
„Zastrzyki na odchudzanie” cieszą się coraz większym zainteresowaniem, przybywa nowych leków. W rzeczywistości są przeznaczone dla chorych na cukrzycę i...
Wiosenne problemy skórne potrafią uprzykrzyć życie. Tak je rozwiążesz!
Zimą narzekasz na mróz i śnieg, które nie sprzyjają twojej urodzie, ale wiosną okazuje się, że wcale nie czujesz się i nie wyglądasz lepiej? Spokojnie, to nie...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Lumarko Stół Piknikowy Z Ławkami 90X90X58 Cm Impregnowana Sosna