Samopoczucie

Porządek w domu sprawia, że Polacy czują się szczęśliwsi. Takie wnioski wypływają z badania SW Research przeprowadzonego na zlecenie cleangang. Co czwarty rodak...

Według badań, zadowoleni z pracy są zdrowsi, dłużej żyją, są bardziej szczęśliwi w życiu prywatnym.

Jak długo musimy przebywać wśród zieleni, by jak najwięcej skorzystało na tym nasze samopoczucie? 5 minut!

Nie dość, że sypie śnieg, to jeszcze ciśnienie jest coraz niższe. Jeśli chcemy sprawnie funkcjonować, lepiej temu zaradzić od samego rana. Pomocna a dla...

Kto by pomyślał, że przeklinanie, danie sobie wolnego od sprzątania, plotkowanie czy przeklinanie mogą mieć na nas pozytywny wpływ. Takie rewelacje przynosi...

Mimo tego, że nie mamy czasu na seks, sport i ćwiczenia oraz tego, że pracujemy więcej niż powinniśmy przez co dopada nas stres, ponad połowa Polaków deklaruje,...

Zimowa aura zniechęca do częstszych spacerów. Rzadziej wychodzimy z domu, za to więcej jemy. Dieta zimowa jest zazwyczaj bogatsza w kalorie, znacznie natomiast...

Po ukończeniu 60 roku życia należy szczególnie zadbać o swoje zdrowie. Wiele nawyków z dawnych lat może odbić się na kondycji fizycznej i psychicznej. Znana...

Trzustka jest częścią układu pokarmowego i pełni bardzo ważną rolę dla prawidłowego funkcjonowania ludzkiego ciała. Trzustka odpowiada za utrzymanie...

Organizm wysyła różnorodne sygnały, które mogą wskazywać na problemy zdrowotne. Jednym z takich sygnałów jest burczenie i bulgotanie w brzuchu, które choć...

Parkinson to przewlekłe degeneracyjne schorzenie o podłożu neurologicznym. Rozwija się wraz z zanikiem komórek nerwowych w mózgu, produkujących dopaminę. Choć...

Witaminy i minerały są bardzo ważną częścią codziennej diety. Należy je dostarczać organizmowi codziennie, by zapewnić mu prawidłowe funkcjonowanie. Nie zawsze...

Zbliża się długi weekend majowy, w tym roku kalendarz jest korzystny. Polacy mogą liczyć na 4 dni odpoczynku, jeśli wezmą wolne 2 maja, niektórzy nawet dłużej....

W czwartek znów w różnych częściach Polski możliwe są burze, a wraz z nimi silny wiatr, deszcz i grad. W pogodzie sporo będzie się działo do końca tygodnia....

Ostrzegaliśmy już, że noce najbliższego weekendu będą bardzo chłodne, z prognozowanymi przymrozkami. Jednak wcześniej rolnicy, sadownicy również nie mogą spać...

Rosół to jedna z ulubionych zup Polaków. Rosół jest smaczny, esencjonalny, aromatyczny, zawiera witaminy z warzyw (m.in. A, C, E, K), minerały: potas, magnez i...

Takie produkty spożywcze są najbardziej toksyczne zdaniem ekspertów - mogą zawierać niebezpieczne poziomy metali ciężkich, które wpływają niekorzystnie na nasze...

Pod koniec drugiej dekady kwietnia popadało w niektórych częściach woj. kujawsko-pomorskiego. Niestety nie wszędzie spadł deszcz, którego tak potrzebują uprawy....

Dzieci posiadające orzeczenie o potrzebie kształcenia specjalnego ze względu na niepełnosprawność mogą uczęszczać na zajęcia rewalidacyjne. Ich celem jest...

Wysoki poziom cholesterolu to problem, który dotyka coraz więcej osób na całym świecie. Może prowadzić do rozwoju chorób sercowo-naczyniowych, a nawet zawału...

Suche, spierzchnięte i pękające usta mogą świadczyć o poważnej chorobie. To, co pojawia się na wargach może być ważnym sygnałem wysyłanym przez organizm i...

W piątek, 18 kwietnia popołudniu w woj. kujawsko-pomorskim mogą pojawić się pierwsze wiosenne burze. Może się zrobić niebezpiecznie, bo IMGW wydało ostrzeżenia...