Kaki świetnie działa na serce. Takie właściwości ma owoc znany jako persymona
Kaki to owoc, który ma niebagatelny wpływ na zdrowie serca. Niestety, ten "boski owoc" wciąż jest mało znany w Polsce. A naprawdę warto, by zagościł na stałe w...
Takie są właściwości kaki - lista korzyści dla zdrowia
Owoce kaki, które można kupić głównie marketach dużych sieci handlowych, nie cieszą się w Polsce zbytnią popularnością. A to błąd. Nie każdy wie, że kaki ma...
Oto "Czysta Piętnastka", czyli najmniej toksyczne warzywa i owoce. Sprawdź listę!
Które owoce i warzywa są najmniej toksyczne i najzdrowsze? Environmental Working Group (EWG) w nowym raporcie przedstawiła najmniej skażone produkty, czyli tzw....
Substytuty mleka i inne podróby w salach zabaw dla dzieci! Oto wyniki kontroli
Uwaga na dania serwowane w salach zabaw dla najmłodszych. Jakość większości z nich została zakwestionowana.
Kawa z kurkumą - takie są skutki picia tego napoju. To dzieje się z organizmem
Kawa to bardzo popularny napój. Wiele osób właśnie od wypicia kawy zaczyna swój dzień. Mocne espresso, aromatyczne americano czy mleczne cappuccino - kawowy...
Te warzywa i owoce mają najwyższy indeks glikemiczny. Uważaj przy nadwadze i cukrzycy
Indeks glikemiczny (IG) to wskaźnik, który określa, jak szybko spożywany pokarm podnosi poziom glukozy we krwi. Jest szczególnie ważny dla osób z cukrzycą oraz...
Pierwsze maliny już są, ale tanio nie jest. Nawet 80 zł za kilogram
W sprzedaży zaczyna pojawiać się coraz więcej polskich warzyw i owoców. Widać pierwsze młode ziemniaki, truskawki, do grona „pierwszaków” dołączyły maliny....
Odchudzanie po 40. Co jeść po 40, żeby schudnąć? Dietetycy potwierdzają: To działa!
Jak schudnąć po 40. roku życia? Wraz z wiekiem utrata wagi może być coraz trudniejsza, ale eksperci mają kilka wskazówek odnośnie odchudzania po 40. Dieta i...
Agrest po tym bujnie obrodzi. Oto trik na duży, słodki, dorodny agrest
Agrest to krzew owocowy, który z powodzeniem można uprawiać na działkach czy w przydomowych ogródkach. Agrest jest bardzo ceniony za odporność, obfitość plonów...
Te produkty działają przeciwzapalnie. To powinno znaleźć się w diecie przeciwrakowej
Produkty przeciwzapalne są bogate w antyoksydanty i składniki zwiększające odporność. Dzięki ich spożywaniu zapobiegamy powstawaniu przewlekłych stanów...
Niepokojące wieści w sprawie ulubionych owoców i warzyw
Choć drzewa owocowe rozpoczęły wegetację w dobrej kondycji, to kapryśna aura szybko postawiła przed ogrodnikami szereg nieoczekiwanych wyzwań. Od inwazji chorób...
Podsyp tym maliny w maju. To wzmocni rozrost, a maliny będą dorodne
Maliny to pyszne i bardzo zdrowe owoce. Są miękkie, soczyste, zwykle czerwone, choć bywają też żółte i czarne. Mają mnóstwo drobnych pesteczek. Maliny mają...
Takie owoce i warzywa obniżają poziom cholesterolu. Szczególnie po 40. roku życia
Cholesterol odgrywa kluczową rolę w funkcjonowaniu naszego organizmu, ale jego nadmiar może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych. Szczególnie po 40....
Polskie truskawki tańsze niż tydzień temu. Widać obniżki cen
Pierwsze polskie truskawki trafiły do sprzedaży w kwietniu, obecnie, pod koniec maja, widać coraz więcej ofert różnych odmian. Owoce pochodzą ze szklarni i...
Cena truskawek pod koniec maja spada, ale jest problem z jakością
- Sytuacja cenowa jest bardzo niestabilna, co wynika z kapryśnej pogody, niekorzystnej dla owoców miękkich oraz warzyw ciepłolubnych, takich jak pomidory i...
Awokado - takie są skutki jedzenia tego owocu. To się dzieje z nami, gdy jemy awokado
Awokado uznawane jest za najzdrowszy z owoców. Inna nazwa awokado to smaczliwka. Owoc ten zawiera mnóstwo wartościowych składników odżywczych, które świetnie...
Brudna Dwunastka - to najbardziej toksyczne warzywa i owoce. Nowy raport o zagrożeniu
Warzywa i owoce skażone pestycydami - amerykańska organizacja ekologiczna Environmental Working Group (EWG) w nowym raporcie ujawniła tzw. "Brudną Dwunastkę",...
Dodaj do wody i wymocz w tym truskawki. Dzięki temu pozbędziesz się pestycydów
Truskawki to wspaniałe, letnie owoce. Soczyste, aromatyczne, słodkie - aż ślinka leci. Najczęściej kupujemy truskawki w marketach lub na lokalnych ryneczkach...
Jak myć i przechowywać truskawki? Kiedy pozbyć się szypułek? Poznaj babcine sposoby
Sezon na truskawki już się zaczął i wreszcie możemy się nimi nacieszyć. Niestety ceny są wysokie, a truskawki tuż po przyniesieniu do domu szybko się psują i...
Sposób mycia truskawek ma znaczenie. Robimy to źle
Na bazarach pojawiają się pierwsze krajowe owoce sezonowe, jednak to dopiero czerwiec prawdziwie ugości nas smakami zbliżającego się lata. To wtedy będziemy...
To się dzieje z organizmem, gdy schudniesz 5 kg. Te zmiany mogą zaskoczyć
Co się dzieje z organizmem po utracie 5 kilogramów? Zdaniem dietetyków, zdrowa i prawidłowa utrata wagi to około 1 kg tygodniowo - w ten sposób można schudnąć...
Takie są skutki uboczne jedzenia bananów. Te osoby powinny unikać bananów
Banany to jedne z najpopularniejszych owoców na całym świecie. Pod względem sprzedaży wyprzedzają nawet jabłka i pomarańcze. Banany są pożywne, smaczne, zdrowe....
