Kalendarz 2023 roku. Kiedy wziąć wolne, by mieć długie weekendy? Podpowiadamy!
Za kilka dni rozpocznie się nowy 2023 rok. Przed nami dopiero jego początek, jednak już teraz warto zaplanować sobie urlopy na nadchodzące 12 miesięcy. W 2023...
Więcej dni wolnych od pracy w 2022 roku. Zobacz kalendarz dni wolnych 2022
Dni wolne od pracy 2022. Kiedy w 2022 roku wypadają dni wolne? Zobacz, jak wygląda kalendarz dni wolnych w 2022 roku i sprawdź, jak najlepiej zaplanować urlop.
Ile wziąć urlopu - tydzień, dwa czy więcej?
Urlop, by spełnił swoją rolę, czyli dał nam zastrzyk sił i motywację do pracy, musi trwać trzy tygodnie. W okresie urlopowym warto nie włączać komputera czy...
Dni wolne od pracy w 2016 roku. Będzie sporo długich weekendów
Niestety, w 2016 roku żadne święto nie przypada w sobotę, co gwarantowałoby dodatkowy dzień wolny.
Ten płyn do płukania może zwiększać ryzyko raka! To zamienniki płynu do płukania ust
Naukowcy są zaskoczeni wynikami ostatnich badań, które wykazały, że codzienne stosowanie płynu do płukania jamy ustnej zawierającego alkohol może zwiększyć...
Siniaki bez powodu - od czego się robią? O tym świadczy pojawianie się siniaków
Samoistne pojawianie się siniaków na nogach, rękach i innych miejscach na ciele bez wyraźnego powodu często budzi niepokój. Siniaki mogą być objawem poważnej...
Fryzury, które ukryją nieumyte włosy. Modne pomysły dla przetłuszczających się włosów
Najmodniejsze fryzury 2024. Włosów nie powinno się myć codziennie. Eksperci sugerują, że aby włosy były ładne, lśniące i zdrowie, najlepiej myć je co 2-3 dni....
Budzenie się każdej nocy o 3 - co to oznacza? Ważny sygnał od organizmu
Dlaczego budzisz się każdej nocy o tej samej porze? Co oznacza budzenie się o godzinie 2, 3 czy 4 a potem nie możesz zasnąć? Wiele osób obawia się, że nocne...
Nowe zasady naliczania stażu pracy. Urlop wypoczynkowy dłuższy nawet o kilka dni
Urlop dłuższy aż o 9 dni oraz 4-dniowy tydzień pracy to zmiany, na które czekają pracujący Polacy. Jednak na razie nie są znane konkretne terminy, kiedy te...
Tak spalisz najwięcej kalorii! To najlepsza aktywność na odchudzanie - mówią trenerzy
Jaki rodzaj ćwiczeń spala najwięcej kalorii? Trenerzy personalni wymieniają najlepsze ćwiczenia na odchudzanie. Liczba spalanych kalorii każdego dnia zależy od...
Kiedy najlepiej wypić ostatnią kawę w ciągu dnia? O tej godzinie lepiej nie pić kawy
O jakiej porze pić kawę? Kiedy wypić ostatnią kawę, by czuć się dobrze? W jakich godzinach w ciągu dnia wypić pierwszą i ostatnią kawę? Badania potwierdzają, że...
Wczasy pod gruszą w 2025 roku. Tyle pieniędzy dostaniemy na wakacje
Wczasy pod gruszą to świadczenie pieniężne wypłacane pracownikom do wykorzystania na urlop. Pieniądze na ten cel pochodzą z Zakładowego Funduszu Świadczeń...
Tych witamin i suplementów nie bierz rano! Oto lista stworzona przez specjalistów
Witaminy i minerały są bardzo ważną częścią codziennej diety. Należy je dostarczać organizmowi codziennie, by zapewnić mu prawidłowe funkcjonowanie. Nie zawsze...
Twarz kortyzolowa - tak ją rozpoznać. Oto widoczne objawy wysokiego kortyzolu
Twarz kortyzolowa to jeden z widocznych objawów wysokiego poziom kortyzolu, czyli hormonu stresu w organizmie. Kortyzolowa twarz jest przede wszystkim...
Tyle kilogramów można przytyć w ciągu dnia! Oto częste przyczyny wahania wagi
Dlaczego zdarza się, że wieczorem ważymy więcej niż rano? Wahania wagi, czyli zmiany w dobowej masie ciała to bardzo częste zjawisko. Różnica wagi rano i...
Genialny pomysł na majówkę. To nowy sposób na wypoczynek w naturze
Lubisz wypoczynek na łonie natury, ale wciąż szukasz pomysłu na majówkę, urlop czy weekend? Namiot kojarzy ci się raczej z niewygodą niż relaksem? Zapomnij o...
Kiedy najlepiej wypić pierwszą kawę? O tej godzinie lepiej nie pić kawy
Kiedy najlepiej pić kawę? W jakich godzinach w ciągu dnia wypić pierwszą i ostatnią kawę? Badania wykazały, że kawa ma dobroczynny wpływ na zdrowie....
Tyle dni urlopu możemy wykorzystać w 2025 roku. Zobacz ile wolnego przysługuje
Urlop to pełnoprawny czas wolny od pracy, w którym pracodawca wypłaca pracownikowi pełne wynagrodzenie. Urlop to czas, który pracownik przeznacza na odpoczynek,...
Wielki Piątek wolny od pracy? Te osoby mogą skorzystać z wolnego dnia
Wielki Piątek to dzień wolny od pracy? To pytanie zadawane jest każdego roku a od lat pojawiają się postulaty i projekty ustaw, by Wielki Piątek został...
Mrożenie chleba jest zdrowe? Zaskakujące wyniki - tak najlepiej przechowywać pieczywo
Czy można mrozić chleb? A może lepiej trzymać pieczywo w chlebaku albo w lodówce? Sprawie przyjrzeli się eksperci a odpowiedź może zaskoczyć - tak przechowywany...
O tej porze lepiej nie pić kawy. To najgorszy czas - ostrzegają dietetycy
Kiedy najlepiej pić kawę? Kawa dobroczynnie wpływa na zdrowie, ma wiele zalet i liczne właściwości lecznicze. Picie kawy między innymi zmniejsza ryzyko raka...
Polacy będą mieli kolejny wolny od pracy dzień? Rozpatrzono petycję obywateli
Czy 1 sierpnia dołączy do listy dni ustawowo wolnych od pracy? 2 kwietnia Komisja do Spraw Petycji rozpatrzyła wniosek o ustanowienie rocznicy wybuchu powstania...
