Te produkty szkodzą naszym mózgom - lista. Kategorycznie wyeliminuj je z diety!
Na rynku mamy dostępnych wiele produktów spożywczych. Wśród nich te zdrowe i te, które mogą nam zaszkodzić od razu lub po latach. Jak się okazuje mamy też...
Pierwsze objawy, które świadczą o rozwoju choroby Alzheimera
Choroba Alzheimera to najczęstsza forma demencji. Polega na postępującej degeneracji komórek mózgu, która trwa przez dekady. Zanim jednak dojdzie do poważnych...
Zaburzenia snu po COVID-19 – te problemy występują najczęściej!
Koronawirus SARS-CoV-2 zachowuje się inaczej niż powszechne wirusy oddechowe – może atakować także komórki układu nerwowego. Skutkiem są różne zaburzenia...
Jak pobudzić wydzielanie hormonów szczęścia?
Hormony szczęścia to związki wytwarzane w organizmie, które odpowiadają za odczuwanie radości, przyjemności, zadowolenia z życia i spełnienia. Ich wydzielanie w...
Dieta wspierająca pracę mózgu. Sięgaj po te produkty, a twój organizm Ci podziękuje!
Czy odpowiednią dietą można wpłynąć na pracę mózgu albo ułatwić zapamiętywanie? Tak! Sięgając świadomie po konkretne produkty można stworzyć codzienny...
Neurodydaktyka – nauka, którą lubi mózg. Rozmowa z Markiem Kaczmarzykiem
Mózg to niezwykłe narzędzie, które skrywa w sobie wiele tajemnic. Warto by było stworzyć szkołę, w której jego możliwości będą odpowiednio wykorzystywane....
Kawa i herbata ochronią twój mózg przed demencją i udarem!
Amatorów picia kawy lub herbaty ucieszą najnowsze doniesienia naukowe. Z brytyjskich badań wynika, że picie kawy i herbaty korzystnie wpływa na funkcjonowanie...
Alzheimer da się zatrzymać lub opóźnić! Profilaktyka rozwoju i postępu choroby
Rozwój demencji nie jest normalnym elementem starzenia się, a jej najczęstsza postać – choroba Alzheimera nie musi być tak częsta, jak obecnie. Dowiedz się, co...
Oto 20 ciekawostek psychologicznych, o których nie miałeś pojęcia! [lista]
Psychologia pozwala nam coraz lepiej zrozumieć naturę człowieka. Może wyjaśnić, dlaczego postąpiliśmy w dany sposób. Dzięki większej świadomości tego, jak...
Jak zmniejszyć ryzyko demencji o 40 procent? 12 zaleceń stylu życia
Demencja czy otępienie, jak powszechnie nazywa się pogorszenie funkcjonowania mózgu, nie jest normalną częścią procesu starzenia się! Zmiany degeneracyjne w...
Jak koronawirus atakuje mózg?
COVID-19 wywołuje powikłania neurologiczne, które są stwierdzane u 1 na 7 szpitalnych pacjentów. Według najnowszych odkryć wynikają nie tylko z niedotlenienia...
"Poruszenie" - nowa inicjatywa społeczna i proekologiczna w Bydgoszczy
W Bydgoszczy rusza „Poruszenie” - inicjatywa bydgoskich animatorów kultury i osób działających w ruchach oddolnych. Ideą „Poruszenia” jest aktywizacja społeczna...
Tak twój mózg cię oszukuje. Czym są błędy poznawcze?
Wydaje ci się, że twój mózg zawsze podejmuje najbardziej racjonalne decyzje? Okazuje się, że wcale tak nie jest. Każdy człowiek zmaga się z tzw. błędami...
Biofeedback: najmodniejsza metoda stymulacji mózgu [WYWIAD]
Biofeedback, czyli terapia, dzięki której można oddziaływać na fale mózgowe, cieszy się coraz większą popularnością na świecie. Choć początkowo była kierowana...
Neurostymulacja mózgu może poprawiać pamięć [Nowe badania]
Wraz z wiekiem tzw. pamięć robocza odpowiedzialna np. za zapamiętywanie numerów telefonicznych staje się coraz mniej sprawna. Naukowcom z Uniwersytetu...
Im więcej smogu, tym wyższe ryzyko psychoz u nastolatków
Nie tylko zanieczyszczenia powietrza, ale i uliczny hałas powodujący tzw. smog akustyczny może mieć szkodliwy wpływ na zdrowie psychiczne – zwłaszcza wśród...
Bydgoski klub "Mózg" świętował 25-lecie istnienia [zdjęcia]
Bydgoskiemu klubowi "Mózg" "stuknęło" 25 lat.
PLUS
25 lat wolnej myśli. Mózg jest już całkiem dorosły [rozmowa]
Rozmowa ze Sławkiem Janickim, współzałożycielem i szefem legendarnego bydgoskiego klubu Mózg, który właśnie obchodzi 25-lecie istnienia.
Dopiero po trzydziestce stajemy się dorośli? Jak to możliwe?
Naukowcy twierdzą, że ludzki mózg dopiero po przekroczeniu 30. roku życia osiąga pełną dojrzałość. Najwybitniejsi specjaliści podczas dorocznego spotkania...
Grzyby chronią mózg przed utratą pamięci [wyniki badań]
Włączenie grzybów do codziennego menu może zapobiegać utracie funkcji poznawczych, związanej ze starzeniem się naszego organizmu. Naukowcy z Singapuru...
Implant, który zamienia myśli na słowa
Utrata możliwości komunikowania się z otoczeniem jest traumatycznym doświadczeniem. Doskonale zdają sobie z tego sprawę osoby, które doznały poważnych urazów po...