Takiej pasty do zębów lepiej unikaj! Te składniki nie są dobre dla Twojego zdrowia
Po pastę do zębów sięgamy codziennie. Przy jej wyborze kierujemy się różnymi czynnikami: znajomością dalej marki, smakiem pasty i jej konsystencją. Czasem...
Tego nie należy robić przed myciem zębów. Ten błąd popełnia wiele osób!
Mycie zębów jest podstawowym elementem codziennej higieny jamy ustnej. O zęby powinniśmy dbać nie tylko po to, by nie bolały, ale też dlatego, że ich stan...
Tak możesz umyć zęby bez pasty do zębów. Oto, czym zastąpić pastę do zębów [lista]
Czym można zastąpić pastę do zębów? Czym myć zęby, jeśli nie pastą? Zamienników pasty do zębów szukają przede wszystkim osoby, które wybierają naturalne...
Czy wiesz, jak dbać o zęby? Przekonajmy się! QUIZ
Podobno 4 miliony Polaków nie myje codziennie zębów. 800 tysięcy nie posiada nawet szczoteczki. Inne badanie wskazało, że 94% Polaków uznaje zjedzenie jabłka za...
Fatalny stan uzębienia Polaków. Zobacz, jak dbać o higienę
Stan uzębienia Polaków jest fatalny. Co czwarty z nas nie był u stomatologa od min. 5 lat. W dzisiejszym programie specjaliści tłumaczą, jak prawidłowo dbać o...
Przedszkolaki z Wiśniewy ustanowiły rekord w myciu zębów
Przedszkolaki z Oddziału Przedszkolnego w Wiśniewie wspólnie ze swoimi koleżankami i kolegami z polskich przedszkoli pobiły Rekord Guinnessa w myciu zębów.
3,8 mln Polaków w ogóle nie myje zębów!
Wciąż traktujemy higienę zębów po macoszemu. Zamiast skupić się na szczotkowaniu, wolimy pisać... SMS-y. Do dentysty wprawdzie zaczęliśmy chodzić, ale robimy to...
Kolejki NFZ do dentysty w woj. kujawsko-pomorskim
W jaki sposób sprawdzić, jak długie są kolejki NFZ do dentysty w woj. kujawsko-pomorskim? Przedstawiamy zestawienie określonych miejsc, gdzie na 26.04.2025...
Tych witamin i suplementów nie bierz rano! Oto lista stworzona przez specjalistów
Witaminy i minerały są bardzo ważną częścią codziennej diety. Należy je dostarczać organizmowi codziennie, by zapewnić mu prawidłowe funkcjonowanie. Nie zawsze...
Te nawyki po 60-tce pogorszą twoje zdrowie. To złe nawyki - ostrzega fizjoterapeutka
Po ukończeniu 60 roku życia należy szczególnie zadbać o swoje zdrowie. Wiele nawyków z dawnych lat może odbić się na kondycji fizycznej i psychicznej. Znana...
Objawy chorej trzustki. Takie sygnały świadczą, że trzustka źle funkcjonuje
Trzustka jest częścią układu pokarmowego i pełni bardzo ważną rolę dla prawidłowego funkcjonowania ludzkiego ciała. Trzustka odpowiada za utrzymanie...
Twarz kortyzolowa - tak ją rozpoznać. Oto widoczne objawy wysokiego kortyzolu
Twarz kortyzolowa to jeden z widocznych objawów wysokiego poziom kortyzolu, czyli hormonu stresu w organizmie. Kortyzolowa twarz jest przede wszystkim...
Takie są skutki jedzenia rosołu. Te osoby nie powinny jeść rosołu, może im szkodzić
Rosół to jedna z ulubionych zup Polaków. Rosół jest smaczny, esencjonalny, aromatyczny, zawiera witaminy z warzyw (m.in. A, C, E, K), minerały: potas, magnez i...
Takie są wczesne objawy Parkinsona. Może zaatakować przed 40. rokiem życia
Parkinson to przewlekłe degeneracyjne schorzenie o podłożu neurologicznym. Rozwija się wraz z zanikiem komórek nerwowych w mózgu, produkujących dopaminę. Choć...
Najbardziej toksyczne produkty. Zawierają niebezpieczne poziomy metali ciężkich
Takie produkty spożywcze są najbardziej toksyczne zdaniem ekspertów - mogą zawierać niebezpieczne poziomy metali ciężkich, które wpływają niekorzystnie na nasze...
Zajęcia rewalidacyjne - wszystko, co musisz wiedzieć
Dzieci posiadające orzeczenie o potrzebie kształcenia specjalnego ze względu na niepełnosprawność mogą uczęszczać na zajęcia rewalidacyjne. Ich celem jest...
To oznaczają suche, spierzchnięte i pękające usta. Mogą być sygnałem poważnej choroby
Suche, spierzchnięte i pękające usta mogą świadczyć o poważnej chorobie. To, co pojawia się na wargach może być ważnym sygnałem wysyłanym przez organizm i...
Z tym warto jeść jajka, żeby schudnąć. To najlepsze dodatki do jajek na odchudzanie
Jajka same w sobie są wyjątkowym produktem, często pojawiającym się w dietach odchudzających. A połączone z innymi składnikami spalającymi tłuszcz sprawiają, że...
Wyniki Oli Pędziak z Włocławka są dobre - jest remisja! Wciąż wymaga dalszych badań
Ola Pędziak z Włocławka pokonała raka. Regularnie przechodzi badania kontrolne w hiszpańskiej klinice. Ostatnie miała w kwietniu 2025 roku. Na szczęście,...
Ćwiczenia na ramiona - w domu lub na siłowni. Pomysły na ćwiczenia z hantlami i bez
Ćwiczenia na ramiona wzmacniają mięśnie i pomagają zlikwidować nieestetyczną, obwisłą skórę ramion. Najczęściej skupiamy się na tym, by ćwiczyć brzuch, nogi czy...
Mrożenie chleba jest zdrowe? Zaskakujące wyniki - tak najlepiej przechowywać pieczywo
Czy można mrozić chleb? A może lepiej trzymać pieczywo w chlebaku albo w lodówce? Sprawie przyjrzeli się eksperci a odpowiedź może zaskoczyć - tak przechowywany...
O tej porze lepiej nie pić kawy. To najgorszy czas - ostrzegają dietetycy
Kiedy najlepiej pić kawę? Kawa dobroczynnie wpływa na zdrowie, ma wiele zalet i liczne właściwości lecznicze. Picie kawy między innymi zmniejsza ryzyko raka...