W 4 dni poprawi nastrój i doda energii. Wystarczą 2 owoce dziennie
Złe samopoczucie, obniżony nastrój, objawy depresji? Sięgnij po ten owoc, a znów uśmiech zagości na twojej twarzy. Niewielka zmiana w diecie przywróci...
Włocławek. Ulicami miasta przeszła Parada Schumanna. Królowały uśmiechy i radość (cz.II)
9 maja już po raz czwarty w naszym mieście zorganizowana została Parada Schumanna. W tym roku jej organizację i przebieg wzięła na siebie Młodzieżowa Rada...
Dom samopomocy "Arkadia" odmienia życie niepełnosprawnych intelektualnie
Środowiskowy Dom Samopomocy "Arkadia" w Gądeczu przynosi radość i uśmiech swoim podopiecznym. Spędzają tam czas osoby niepełnosprawne intelektualnie, z...
Warto się przytulać! Już jeden uścisk może zdziałać prawdziwe cuda dla zdrowia
Dotyk to jedna z podstawowych potrzeb każdego człowieka. Poczucie bliskości jest szczególnie ważne we wczesnym dzieciństwie, ponieważ daje poczucie...
Co daje spacerowanie z psem? 7 zalet wyprowadzania pupila na spacer
Spacery z psem to dla ciebie tylko obowiązek? Niesłusznie, bo wiele możesz na nich zyskać. Z codziennych wspólnych wyjść z pupilem skorzystają przede wszystkim...
Tak może wyglądać "cicha depresja". Oto ważne oznaki "uśmiechniętej depresji" [lista]
Takie objawy może mieć tzw. "cicha depresja" zwana również często "uśmiechniętą depresją". Oto ważne oznaki, na które trzeba zwrócić uwagę - mówią lekarze....
Takie są objawy "cichej depresji". Tak rozpoznać "uśmiechniętą depresję"
Cicha depresja to choroba, która dotyka coraz więcej ludzi. Cicha depresja często nazywana jest "uśmiechniętą depresją", ponieważ na pierwszy rzut oka dotknięte...
Chcesz mieć dobry dzień? Wystarczy, że poświęcisz na to 30 sekund każdego ranka
Wstajesz rano i jedyne, o czym myślisz to to, że chcesz spać dalej? Mam dla ciebie dobrą wiadomość! Badania sugerują, że wystarczy 30 sekund o poranku, żeby...
Dwóch na jednego. We Włocławku pobili mężczyznę. Obaj byli pod wpływem alkoholu
We wtorek (07.05.2024) dwóch mężczyzn pobiło trzeciego. Poszkodowany trafił do szpitala, a sprawcy do Komendy Miejskiej Policji. Obaj byli pijani.
W drodze na turniej pierwszej pomocy pomogli rannemu w wypadku. Brawa dla policjantów
To miał być wyjazd na turniej eliminacyjny kwalifikowanej pierwszej pomocy do Bydgoszczy. Los chciał, że swoje umiejętności w ratowaniu życia i zdrowia,...
Zabójczy ból głowy. Częściej prowadzi do samobójstw! Odczuwasz go?
Ból tak potworny, że powoduje myśli o śmierci. Tak mogą działać bóle głowy, a zwłaszcza pewien ich typ. Wykazano, że w jego przypadku do prób samobójczych...
Unikatowy i jedyny w swoim rodzaju. Fajans włocławski na wystawie w Bydgoszczy
Wazony, figurki, lustra, tarcze zegarowe, świeczniki, patery i wiele, wiele więcej. Wspaniałe eksponaty z kolekcji Muzeum Ziemi Kujawskiej i Dobrzyńskiej we...
Samobójstwa wśród młodych to już nie epidemia? Jest opinia specjalistów
To nieprawda, że wśród dzieci i młodzieży wzrasta liczba samobójstw: jest wręcz odwrotnie - przekonywała we wtorek suicydolog Lucyna Kicińska, ekspertka z Biura...
Ta sałatka to bomba witaminowa. Zjesz ją szybciej niż zrobisz
Zastanawiasz się, co zrobić na szybki deser po obiedzie? Mam niezawodny sposób na szybką sałatkę owocową z jogurtem naturalnym. Pokrój owoce i zalej je jogurtem...
Ułatwi zrobienie kupy, spłaszczy brzuch. Zrób ten tani, leczniczy trunek
Na wzdęcia, niestrawność i zgagę wypróbuj nalewkę z arcydzięgla. Ten tani i skuteczny trunek to naturalny lek także na bezsenność, przeziębienie i zaburzenia...
"Dzieci boją się mówić o emocjach". Pod Grudziądzem debatowano o zdrowiu psychicznym
- Świat jest najbardziej przyjazny wtedy gdy dzieci, które doświadczają różnych trudności otrzymują wsparcie - Monika Horna - Cieślak, Rzeczniczka Praw Dziecka...
Policyjny dron uchwycił kierowców, którzy nie stosowali się do znaku „STOP”
Włocławscy policjanci obserwowali przy użyciu policyjnego drona zachowanie kierowców. Dzięki wykorzystaniu nowoczesnej techniki mundurowi mogą jeszcze...
Pandemia depresji na Kujawach i Pomorzu. Tak chorują, że nie mogą pracować!
Coraz częściej przyczyną nieobecności w pracy, m.in. na Kujawach i Pomorzu, są zaburzenia psychiczne. Eksperci mówią nawet o zjawisku pandemii chorób...
Kujawsko-Pomorskie. Skarbówka w kwietniu licytuje samochody. Ceny od 2 tysięcy zł!
Urzędy skarbowe w Kujawsko-Pomorskiem wystawiają w kwietniu na licytację sporo samochodów i maszyn. Wszystkie wyróżniają się konkurencyjnymi cenami (od 2 tys....
Dodaj łyżeczkę do kawy, a zrobisz jej najzdrowszą wersję. To dopalacz dla mózgu
Kawa jest smaczna i zdrowa, ale wiele dodatków psuje jej korzystne właściwości. Chcesz zrobić najzdrowszą wersję swojego ulubionego napoju? Dodaj do niej tę...
Dziś obchodzimy Światowy Dzień Czekolady. Poznaj 8 powodów, dla których warto ją jeść
Ponad 60 proc. Polaków deklaruje, że je czekoladę przynajmniej raz w miesiącu. Jak się okazuje, może wyjść im to na zdrowie. Jeśli chcesz poznać jej prawdziwe...
Łagodzi stres i ból, zmniejsza objawy depresji. Ten darmowy „lek” masz w zasięgu ręki
To nie seks ani żadne zioła, które możesz nazbierać w lesie. Ten „lek” masz pod ręką zawsze i możesz go wykorzystać wszędzie, oczywiście za obopólną zgodą....
