Siłownia

Jak ją zorganizować w czterech ścianach? Podpowiadamy.

Wiosną ubr. w Witosławiu i Mroczy otwarto przy podstawówkach orliki. Zapowiadano wówczas ciąg dalszy prac. I roboty właśnie ruszyły. Przy placówkach powstaną...

- Czy władze miasta zamierzają pozyskać fundusze zewnętrzne na siłownię pod chmurką? - pyta Czytelnik. Burmistrz twierdzi, że z zamierzeń nie zrezygnował.

Trenerka fitnessu Katarzyna Wanat omówiła w reportażu "Dzień Dobry TVN" ćwiczenia, które można wykonać podczas pierwszego treningu na siłowni. Specjalistka...

Inny by się załamał. Ale nie ktoś, kto przez pół wieku walczy ze swoimi słabościami. Trzech gówniarzy-złodziejaszków spaliło siłownię ostrołęckiego kulturysty...

W Żalnie, na placu zabaw zbudowano siłownię plenerową wraz ze ścieżką spacerową. Urządzenia cieszą się dużym wzięciem. - To strzał w dziesiątkę - cieszy się Ewa...

- Oczekiwanie na nową halę było bardzo długie i stało się wręcz marzeniem. Szkoła się rozrastała, przybywało uczniów, wzrastały ich oczekiwania. Traciliśmy pod...

Nowe siłownie terenowe otwarto przy ulicy Bolesława Krzywoustego 23 oraz przy ul. Toruńskiej 60 w Inowrocławiu. Siłownia przy tężniach została doposażona o nowe...

W 2012 r. miasto uruchomi program budowy ścieżek rekreacyjnych. Przymierza się też do budowy trasy dla rowerzystów nad Wisłą.

- Jesteśmy otwarci na ludzi - podkreśla Zbigniew Łukasik, proboszcz toruńskiej parafii na Bielawach. Wierni mogą wybrać się na profesjonalny trening.

Pełną parą idzie budowa sali gimnastycznej przy Szkole Podstawowej.

Do fitness klubu czy na siłownię nie chodzi się tylko po to, by zgubić zbędne kilogramy. Coraz częściej pojawiamy się tam, by wyrzeźbić sylwetkę. No i spotkać...

Mamy darmową siłownię na świeżym powietrzu. - Gwarantuję, że włożę dres i potrenuję - zapewnia z uśmiechem rypinianka Iwona Brokos.

Jeśli pracujesz do godziny 15 lub dłużej, to w wakacje możesz w naszym OSiR-ze jedynie pocałować klamkę - denerwuje się użytkownik forum.

- Przychodzą tu chłopy jak dąb i pytają: gdzie ta wielka baba, co setkę podnosi? - mówi Mirosław Borkowskil, trener. - A potem widzą Magdę i nie mogą uwierzyć.

W czasie ferii gimnazjaliści i uczniowie ze szkół ponadgimnazjalnych mają okazję odwiedzić rypińską siłownię ,,Animal". I to zupełnie za darmo.

65 procent Polaków uważa, że ludzie otyli wyglądają nieestetycznie. Wiemy, że otyłość utrudnia osiągnięcie sukcesu, zarówno w życiu prywatnym, jak i zawodowym.

Mieszkańcy Inowrocławia będą mogli za darmo poprawiać swoją tężyznę fizyczną. I to pod gołym niebem. W Solankach powstała siłownia terenowa.