Zdrowa bomba kaloryczna. Sprawdź, jakie słodkie tajemnice skrywają suszone owoce?
Suszone owoce to – obok orzechów – główny składnik bakalii. Są pożywnym źródłem wielu składników odżywczych. Jednak nie można jeść ich bez umiaru, bo większość...
Po świątecznym obżarstwie poprawia trawienie i pomaga na niestrawność
Kompot z suszu to tradycyjny napój pity głównie w okresie Świąt Bożego Narodzenia. Jego przygotowanie jest niezwykle proste i nie wymaga specjalnych...
Owoce liofilizowane. To się dzieje z organizmem gdy jemy owoce suszone mrozem
Owoce liofilizowane są w pełni wartościowe jeśli chodzi o składniki odżywcze. Dzięki procesowi suszenia za pomocą mrozu zachowują wszystkie składniki, które...
Te osoby nie powinny jeść suszonych owoców. Mamy ich właściwości i przeciwskazania
Suszone owoce są dostępne przez cały rok. To świetna alternatywa jako zdrowa przekąska pomiędzy posiłkami lub jako dodatek do dań głównych czy deserów. Są...
Tak się suszy owoce. Na świąteczne dekoracje i wigilijny kompot
Suszone owoce są drogie, dlatego warto ususzyć je samodzielnie. Pachnące plastry cytryn i pomarańczy będą wspaniałą ozdobą na Boże Narodzenie, a z jabłek i...
Co się dzieje z organizmem, gdy jemy suszone owoce? Czy warto włączyć je do diety?
Zimą mamy utrudniony dostęp do ulubionych warzyw i owoców. A jeśli nawet nasze ulubione owoce są dostępne, to nie mają tyle wartości odżywczych, ile latem, a i...
Cenne właściwości suszonych owoców. Dlaczego warto je jeść?
Suszone owoce to świetna alternatywa dla miłośników słodkości. Przysmaki często zawierają w sobie naturalne cukry, które korzystnie wpływają na nasze zdrowie....
Suszone owoce w aranżacjach wnętrz. Jak je przygotować
Zobacz, jakie owoce i jaki sposób najlepiej suszyć, by wykorzystać je do dekoracji mieszkania.
Są kaloryczne, ale pomagają schudnąć
Suszone owoce, pomimo że są kaloryczne, to pomagają schudnąć. Jakie są ich właściwości? Suszone owoce zawierają błonnik, przeciwutleniacze, witaminy i minerały...
Jajka na miękko - takie są skutki jedzenia jajek na miękko. Takie mają właściwości
Jajka są bardzo zdrowe. To źródło łatwo przyswajalnego, pełnowartościowego białka, a także wielu cennych składników odżywczych, jak witaminy A, E, D i K oraz B2...
To jest dobre na stres. Te produkty warto jeść, by pozbyć się silnego stresu
Co jeść, aby złagodzić stres? Po jakie produkty najlepiej sięgnąć, gdy czujemy się zestresowani? Okazuje się, że istnieje dieta łagodząca lęk, idealna dla osób...
To zrób aby tegoroczna wiśnia obrodziła. Mamy kilka skutecznych trików
Wiśni z pewnością nie znajdziemy na szczycie listy ulubionych owoców. To zapewne przez ich charakterystyczny dość kwaśny smak. Owoce te jednak idealnie nadają...
Takie są skutki jedzenia koperku. To się dzieje z organizmem gdy jemy koperek
Koperek to przede wszystkim dodatek do ziemniaków, bez których wielu z nas nie wyobraża sobie wczesnych kartofli. Koperek ma jednak o wiele szersze zastosowanie...
Te rośliny koniecznie posadź obok borówki amerykańskiej
Borówki amerykańskie to pyszne sezonowe owoce, które są prawdziwą bombą witaminową. Aktualnie dostępne są niemal przez cały rok, jednak podobnie jak truskawki...
Po przymrozkach sadownicy w regionie na minusie, ucierpiały też winnice i truskawki
Przez kilka ostatnich nocy w sadach i winnicach płonęły ogniska, mieszano powietrze by ograniczyć straty spowodowane przez kwietniowe przymrozki.
Trwa rozpaczliwa walka polskich sadowników! Jeśli przegrają, nie będzie owoców
Najpierw dymem, potem wodą walczą przez ostatnie noce sadownicy, by ocalić swoje drzewa m.in. jabłonie. - Po raz pierwszy od 49 lat sadownictwa w naszej...
Informacje zdrowotne od Akademii NFZ
Sprawdź najnowsze informacje o zdrowym stylu życia, dietach czy ćwiczeniach prosto od Akademii NFZ. W naszym artykule zamieściliśmy posty z Facebooka Akademii...
Takie są skutki jedzenia pomidorów. Te osoby nie powinny jeść pomidorów. Zobacz!
Pomidory są smaczne i często goszczą na naszych stołach. Są niskokaloryczne i zawierają wiele cennych witamin, jednak są niewskazane przy pewnych...
To się dzieje z organizmem, gdy jesz pomidory. Takie mają właściwości prozdrowotne
Pomidory to bez wątpienia jedne z najpopularniejszych warzyw spożywanych w Polsce. Są nie tylko smaczne, ale też niskokaloryczne i naprawdę zdrowe. Posiadają...
Osoby z tymi schorzeniami nie powinny jeść mandarynek
Mandarynki to ulubiony owoc Polaków, po który sięgamy głównie jesienią i zimą. Wielu z nas nie wyobraża sobie świąt Bożego Narodzenia bez tych cytrusów....
Kawa z kurkumą - takie są skutki picia tego napoju. To dzieje się z organizmem
Kawa to bardzo popularny napój. Wiele osób właśnie od wypicia kawy zaczyna swój dzień. Mocne espresso, aromatyczne americano czy mleczne cappuccino - kawowy...
Takie są skutki picia białej herbaty. To się dzieje z organizmem gdy pijesz ten napój
Biała herbata jest źródłem wielu cennych składników odżywczych. Jest najzdrowsza z herbat, gdyż jest najmniej przetworzona, ale przez to jest też dość droga....
Najpopularniejsze
CENEO.PL Royokamp 1031408 Hamak 250x120cm Zielony