Ustawa antylichiwarska 2023

Od 2023 roku limit pozaodsetkowych kosztów pożyczek wyniesie 20 procent - to najważniejsza zmiana uchwalonej przez Sejm ustawy antylichwiarskiej.

Uważa się, że kilka tysięcy kroków na dobę to recepta na zdrowie i wydłużenie życia. Wystarczy do tego założyć sobie zrównoważoną dietę i nasza podróż przez...

Nordic walking to aktywność popularna zwłaszcza wśród osób, które nie mogą lub nie lubią podejmować żywiołowych treningów. Choć intensywny ruch ma najlepszy...

Ponad 50 pasjonatów nordic walking z różnych zakątków kraju spotkało się w lesie na toruńskiej Barbarce, by wziąć udział w biciu Rekordu Guinessa. Do pokonania...

W niedzielę, 1 maja 2022 roku, odbędzie się IX edycja "Trzemeszeńskiego Marszu po Zdrowie" na dystansie 6 km. Głównym organizatorem imprezy jest Urząd Miejski...

Nordic walking jest obecnie jedną z najpopularniejszych form rekreacji. Polega na marszu ze specjalnymi kijkami. Jego największą zaletą jest dostępność i brak...

Masz ponad 50 lat i zastanawiasz się, czy warto jeszcze dbać o kondycję? Nie zastanawiaj się tylko rób to! Dzięki temu jeszcze przez długie lata, nawet dekady,...

Nie warto w wakacje siedzieć w domu. Dla tych co lubią aktywnie spędzać czas mamy propozycje: rajd rowerowy szlakiem cysterskim lub spacer nordic walking w...

Wiadomo, że człowiek aktywny jest zdrowszy i pełen życia, tryska energią. Zwłaszcza seniorzy powinni zainteresować się zajęciami usprawniającymi ciało, żeby...

Marsz nordic walking grudziądzkich Patyczaków na powitanie lata z Parku Miejskiego (zbiórka na scenie, przy stawie) – Park Miejski - Las Komunalny (wschodnią i...

Papierosy mentolowe już 20 maja znikną ze sklepów w całej Unii Europejskiej. Wszystko z powodu unijnego prawa. Nowe przepisy szczególnie boleśnie odczują...

W minioną sobotę, 7 marca, odbyła się IX edycja Zimowego Biegu Dębowego.

Klub Miłośników Nordic Walking „Patyczaki” działające przy oddziale PTTK w Grudziądzu, zorganizowało „Kolorowy marsz NW - w oczekiwaniu na wiosnę”, połączony z...

Miłośnicy nordic walking z klubu "Patyczaki" zebrali się dziś (niedziela) na grudziądzkim Rynku. Wymienili się "walentynkami" i po rozgrzewce oraz wspólnych...

Grudziądzki Klub Nordic Walking "Patyczaki" zaprosił członków i miłośników na trzeci marsz szlakiem Błękitnej Armii - pod hasłem 100 km na 100 lecie powrotu...

Grudziądzki Klub Miłośników Nordic Walking"PATYCZAKI" w Grudziądzu zaprosił członków, sympatyków i wszystkich chętnych...

W nordic walking, czyli marszu z kijkami technika chodzenia jest niezwykle istotna. Jest okazja nauczyć się jej od mistrzyni Elżbiety Wojciechowskiej.

Utytułowana Elżbieta Wojciechowska z Pakości po kilkuletniej przerwie wróciła na trasy nordic walking. I znów odnosi wielkie sukcesy. W dwóch konkurencjach...

W Parku Miejskim w Grudziądzu odbyło się jubileuszowe spotkanie "Patyczaków". Na dziesiąte urodziny nie mogło obyć się bez dużego tortu i 10 świeczek. Po tej...

Już po raz ósmy gmina Osielsko oraz Polska Federacja Nordic Walking organizują w Żołędowie Puchar Polski w tej dyscyplinie sportu.

Najbliższe tygodnie w Skrwilnie upłyną pod znakiem imprez sportowych. W programie m.in. puchar nordic walking i turniej siatkówki plażowej.

Prawie 400 osób wzięło udział w zawodach organizowanych w sobotnie przedpołudnie na ulicach Janikowa. Biegacze mieli do pokonania 10 kilometrów, a zawodnicy...