100 gram ziemniak ma 80-90 kcal, jak na warzywo to całkiem sporo. Ważne jest także, jak je przyrządzimy. Ziemniaki dzielą się na trzy typy: twarde, średniotwarde i łato rozpadające się. Te ostatnie są doskonałe na babki, farsze, kluski czy purée albo do zagęszczania zup.
Tym możesz zastąpić ziemniaki. Oto najlepsze zamienniki
A czym zastąpić ziemniaki, żeby urozmaicić nasze posiłki i dietę? Mamy dla Was kilka propozycji. W galerii poniżej zobaczcie, jakie są najlepsze zamienniki dla ziemniaków.
Nie tylko o niedźwiedziach, które mieszkały w minizoo w Lesznie
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
Plotki, sensacje i ciekawostki z życia gwiazd - czytaj dalej na ShowNews.pl
- Kim jest córka Kowalewskiego? Gabriela idzie w ślady rodziców. Będzie wielką gwiazdą?
- Nowe wieści o tajemniczym ojcu dziecka Tomaszewskiej. Wygadała się bliska osoba
- Wszyscy patrzyli na wyeksponowane krągłości Romanowskiej. Projektant gwiazd ocenia
- Wspólny występ Roksany Węgiel i Kevina Mgleja w cieniu tragedii. Znamy szczegóły
