W wyniku zmniejszenia produkcji hormonów w okresie menopauzy, kobiety doświadczają wiele negatywnych objawów. Wśród najczęściej spotykanych są:
- uderzenia gorąca,
- suchość pochwy,
- problemy z snem,
- wahania nastroju,
- utrata gęstości kości (osteoporoza).
Przeczytaj także: Takie produkty seniorzy powinni jeść w lutym - lista. One zimą są najlepsze dla zdrowia
Menopauza odbija się również na wyglądzie kobiet; skóra staje się bardziej sucha, cienka, traci napięcie i jędrność, zmarszczki pobłębiają się i stają się bardziej widoczne, pojawiają się liczne przebarwienia. Coraz mniejsza ilość estrogenu i progesteronu wływa również na stan włosów, które stają się przerzedzone cienkie i łamliwe.
Ten naturalny trik łagodzi skutki menopauzy jak żaden! Oto naturalne sposoby na menopauzę
Złagodzenie objawów menopauzy można osiągnąć poprzez różne strategie, odnoszące się zarówno stylu życia, jak i ewentualnych terapii. Kobiety, które z różnych przyczyn nie mogą lub nie chcą sięgać po terapie hormonalne, mogą skorzystać z naturalnych sposobów.
Tak złagodzisz skutki menopauzy w naturalny sposób. Niektóre rozwiązania mogą zaskoczyć:
Polski smog najbardziej szkodzi kobietom!
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
Plotki, sensacje i ciekawostki z życia gwiazd - czytaj dalej na ShowNews.pl
- Ścibakówna nie wywodzi się z wyższych sfer. Tego nie wiedzieliście o żonie Englerta
- Od sutenerki i żony gangstera do celebrytki. Tak Kaźmierska pięła się na szczyt
- Padliśmy, gdy zobaczyliśmy z bliska stopy Heleny Vondrackovej! Ten widok poraża
- Nawet tam się wytatuowała! 17-letnia córka Wiśniewskiego zszokowała fanów
