Dieta

Metamorfoza Adele robi wrażenie! Ostatnio internet obiegły zdjęcia, na których wokalistka prezentuje nową, zupełnie odmienioną sylwetkę. Ile schudła Adele i na...

Jak jeść tanio i zdrowo? Jeśli wydaje ci się, że zdrowe odżywianie jest drogie, a w dodatku zajmuje dużo czasu, pozwól nam wyprowadzić się z błędu....

Z jednej strony jedzenie drożeje, z drugiej strony wciąż sporo ląduje go w śmietniku. Może nie przekonywać cię, że nie warto marnować jedzenia, a wyrzucając je,...

Zmiana stylu życia i odchudzanie to trudna i wyboista droga, dlatego... najlepiej kroczyć nią razem! W końcu nic tak nie łączy jak wspólny cel, a wzajemnie...

Woda jest niezbędna do życia. To najlepsze paliwo dla organizmu, dzięki któremu może funkcjonować prawidłowo. Przyjmuje się, że na każdy kilogram masy ciała...

Zdrowie nigdy nie wychodzi z mody. Rośnie świadomość zdrowego odżywiania wśród Polaków. To, co jemy, wpływa na działanie całego organizmu. Warto więc dostarczać...

Święta, święta i po świętach... Po chwilach spędzonych z bliskimi i wielkanocnych potrawach zostało już jedynie poczucie sytości. I, mimo że przez dwa dni...

Nawet jeśli kochasz gotować, z pewnością masz za sobą niejedną kulinarną porażkę. A co, jeśli przesoloną zupę da się łatwo uratować, a gotowanie makaronu nie...

Sałata, choć niskokaloryczna, zawiera w sobie wiele cennych składników, które mają zbawienny wpływ na funkcjonowanie całego organizmu. Wprowadzona do...

Trwają szczepienia przeciw COVID-19. Od kilku tygodni trwa akcja masowego szczepienia przeciwko koronawirusowi w Polsce. Eksperci twierdzą, że w tym czasie...

Matcha to jedna z najzdrowszych herbat, jednak dla rozwinięcia smaku i cennych właściwości wymaga specjalnego przygotowania. Japońska zielona herbata w proszku,...

Jesteś początkującym kucharzem? A może wręcz przeciwnie - wydaje ci się, że doskonale znasz tajniki gotowania i nie musisz się douczać? Chcemy wyprowadzić cię z...

- Deklaruję publicznie, że w ciągu tego Wielkiego Postu w dół na pewno pójdzie pięć kg - zadeklarował w piątek na antenie Polskiego Radia 24 minister edukacji i...

US News podzielił się tegorocznym zestawieniem najgorszych i najlepszych diet. Ranking ten ma pomóc w eliminacji jadłospisów, które szkodzą zdrowiu oraz...

Blisko co drugi Polak uważa, że dzisiaj łatwiej jest być weganinem niż 5 lat temu, a ponad połowa z nas przynajmniej od czasu do czasu jada w pełni roślinne...

- Można zauważyć zmianę nawyków żywieniowych, niestety na gorsze- tłumaczy w rozmowie AIP Przemysław Skokowski, Dietly.pl. Jednocześnie dodaje, że w tym roku...

Festiwal Delivery Week rozpoczął się 17 listopada 2020 r. i potrwa do odwołania. Bierze w nim udział ponad 160 restauracji w Warszawie, Krakowie, Wrocławiu,...

Choć dla niektórych może to brzmieć zaskakująco i mało racjonalnie, jednak faktem jest, że niektóre owoce i warzywa są zdrowsze po ugotowaniu niż w surowej...

Jesień obfituje w warzywa sezonowe - pyszne i bogate w wartości odżywcze. Sprawdź, czego nie może zabraknąć w twojej kuchni. Królową jesienie jest bez wątpienia...

We wtorek opublikowaliśmy zdjęcia Czytelnika, który przebywał w izolatorium oddziału zakaźnego szpitala w Jarosławiu. Wywołały one szeroką dyskusję na temat...

Średnio 64 proc. Polaków spożywa ryby i owoce morza przynajmniej raz w tygodniu lub więcej, natomiast 28 proc. dwa lub więcej razy w tygodniu- tłumaczy w...

Przez 10 minut leżenia plackiem spalimy 5 kalorii. Biurowa praca siedząca to 105 kalorii na godzinę. Ośmiogodzinny dzień pracy zdalnej daje nam ok. 840...