![„Umarł na zawał, a nawet nie chorował”. Prawidłowe ciśnienie krwi to już nie 140/90. Nowe normy są bardziej rygorystyczne](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/b5/da/6647172c55d10_o_xsmall.jpg)
„Umarł na zawał, a nawet nie chorował”. Prawidłowe ciśnienie krwi to już nie 140/90
„Taki młody, a umarł na zawał? Przecież nawet nie chorował” – te często spotykane słowa niestety potwierdzają, że wielu Polaków nawet nie wie, że choruje, bo po...
![Takie są objawy nadciśnienia. Mamy listę przygotowaną przez lekarza specjalistę](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/a2/ed/ile4bfe6b3_702549081_xsmall.jpg)
Takie są objawy nadciśnienia. Mamy listę przygotowaną przez lekarza specjalistę
Wiele osób nie zdaje sobie sprawy z istoty problemu, jaki stanowi nadciśnienie tętnicze. Choć często nazywane „cichym zabójcą”, jego skutki mogą być fatalne dla...
![Tak prawidłowo zmierzysz swoje ciśnienie. Lekarz podpowiada, na co należy zwracać uwagę](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/8e/5e/65f6f09f9e03e_o_xsmall.jpg)
Tak prawidłowo zmierzysz swoje ciśnienie. Lekarz podpowiada, na co należy uważać
Czasami swoim pacjentom mówię obrazowo, że wysokie ciśnienie „wprasowuje” cholesterol w ściany naczyń krwionośnych. A rozwój miażdżycy to przecież i niedrożność...
![Czy grafen jest bezpieczny? Naukowcy z Wielkiej Brytanii badali jego wpływ na ludzki organizm. Co to jest grafen?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/06/aa/65d5c38d65f17_o_xsmall.jpg)
Czy grafen jest bezpieczny? Nowe badania nie pozostawiają wątpliwości
Wdychanie cząstek tlenku grafenu nie wywołuje negatywnych skutków – przynajmniej na krótką metę. Eksperyment z udziałem ludzi przeprowadzili badacze z...
![Jak obniżyć ciśnienie krwi? Wprowadź te 3 nawyki do porannej rutyny i ciesz się niższym ciśnieniem](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/4a/c9/65d3639f31c66_o_xsmall.jpg)
3 poranne nawyki, które pomogą naturalnie obniżyć ciśnienie krwi
Szukasz sposobu na obniżenie ciśnienia bez leków? Zacznij od zmian porannych nawyków, a niewielkim nakładem pracy możesz w znaczący sposób wpłynąć na swoje...
![Czy BMI jest wiarygodne? Zobacz, jakie wskaźniki zdrowia są lepsze. One dokładniej określą twój stan zdrowia](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/dc/f1/65b25158473bc_o_xsmall.jpg)
Już nie BMI. Jakie wskaźniki lepiej określą twój stan zdrowia?
Wskaźnik BMI to jedno z najpopularniejszych narzędzi oceny stanu zdrowia. Jednak czy na pewno powie nam prawdę o naszym zdrowiu? Choć BMI wciąż jest chętnie...
![Jak walczyć z nadciśnieniem? Badania potwierdzają, że pomidory mogą pomóc w obniżeniu wysokiego ciśnienia. Jedz je każdego dnia!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/9f/bc/65a7b70a66d5c_o_xsmall.jpg)
Masz wysokie ciśnienie? To popularne warzywo pomoże ci je obniżyć
Dlaczego warto jeść pomidory i ich przetwory? Ponieważ najnowsze badanie wykazało, że ich codzienne spożywanie pomaga w obniżeniu ciśnienia krwi i zapobieganiu...
![Ta pasta to samo dobro! Jest nie tylko pyszna, ale ma zbawienne działanie na serce oraz skórę. Możesz ją jeść, pić i aplikować na skórę](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/2d/5a/6548cc718ac31_o_xsmall.jpg)
Ta pasta to samo dobro! Jest pyszna i ma zbawienne działanie na serce oraz skórę
Połączenie słodkiego nektaru z aromatyczną korą nie tylko brzmi bajecznie, ale równie dobrze smakuje. Te dwa silne składniki tworzą świetne remedium na różne...
![Naukowcy alarmują: wysokie ciśnienie krwi podczas leżenia zwiększa ryzyko wystąpienia zawału i udaru. Jak prawidłowo je mierzyć?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/3b/84/64fae54e3a571_o_xsmall.jpg)
Mierzysz ciśnienie tylko na siedząco? Według naukowców popełniasz błąd!
Mierzysz ciśnienie tylko na siedząco? Według najnowszych doniesień z American Heart Association 2023 popełniasz błąd! Okazuje się, że u osób, które mają wysokie...
![COVID-19 a nadciśnienie – eksperci widzą wyraźny związek. Czy grozi nam masowy wzrost ciśnienia tętniczego krwi?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/79/e6/64e5faa6b0db5_o_xsmall.jpg)
COVID-19 a nadciśnienie – eksperci widzą wyraźny związek między tymi schorzeniami
Statystyki są alarmujące i wskazują, że o wiele więcej pacjentów prawdopodobnie zachoruje na nadciśnienie tętnicze w przyszłości, co może stanowić obciążenie...
![Pijesz mało, ale regularne? Uważaj! Nawet niewielkie ilości alkoholu mogą podnosić ciśnienie tętnicze krwi](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/c1/8d/64c8eb164587e_o_xsmall.jpg)
Mit obalony! Nawet niewielkie ilości alkoholu mogą podnosić ciśnienie krwi
Codziennie wypijasz „tylko” małe piwo lub kieliszek wina? Jesteś na najlepszej drodze do nadciśnienia tętniczego. Badanie na prawie 20 tys. dorosłych wykazało,...
![Czy osoby z nadciśnieniem mogą pić kawę? Najnowsze badania pokazują, że muszą uważać. Znaczenie mają ilość naparu i typ choroby](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/5a/70/63be76587f282_o_xsmall.jpg)
Czy osoby z nadciśnieniem mogą pić kawę? Znaczenie mają ilość naparu i typ choroby
Nadciśnienie to kolejny po wysokim cholesterolu „cichy zabójca”, który jest przyczyną powikłań sercowo-naczyniowych. Powodów występowania wysokiego ciśnienia...
![Masz wysokie ciśnienie? Możesz mieć demencję w przyszłości. Prawidłowe ciśnienie krwi chroni przed rozwojem chorób degeneracyjnych mózgu](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/ba/2f/636a4937b5006_o_xsmall.jpg)
Masz wysokie ciśnienie? Możesz mieć demencję w przyszłości. Jak temu zapobiec?
Już co trzeci Polak ma za wysokie ciśnienie krwi. Nieleczone nadciśnienie tętnicze może prowadzić do rozwoju groźnych chorób układu sercowo-naczyniowego, a...
![Takie jest prawidłowe ciśnienie krwi. Zobacz - to normy dla wszystkich grup wiekowych](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/72/3e/634e5982588ab_o_xsmall.jpg)
Takie jest prawidłowe ciśnienie krwi. Zobacz - to normy dla wszystkich grup wiekowych
Jakie jest prawidłowe ciśnienie krwi? Wiele osób zmaga się z problemem ciśnienia krwi. Jak wskazują lekarze, nadciśnienie dotyczy coraz młodszych osób. Co na to...
![Powracają upały? Zobacz, gdzie będzie najcieplej](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/60/01/62e89dc103f7b_o_xsmall.jpg)
Powracają upały? Zobacz, gdzie będzie najcieplej
Przeważający obszar Europy znajduje się w zasięgu rozległego wyżu z centrum nad Atlantykiem. Tylko na północy i wschodzie kontynentu zaznacza się niż z układami...
![Wzrost ciśnienia przy wstawaniu zwiastuje problemy z sercem i nerkami. Kardiolodzy ostrzegają, by nie ignorować tego objawu!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/f4/fa/623b33e2cc499_o_xsmall.jpg)
Wzrost ciśnienia przy wstawaniu zwiastuje problemy z sercem i nerkami
Gdy wstajemy, ciśnienie tętnicze zwykle spada – najczęściej nieznacznie, choć u osób z niedociśnieniem ortostatycznym różnice mogą być spore. U niektórych ludzi...
![Rekord pogodowy zimy. Tak duże ciśnienie zdarza się raz na kilkanaście lat](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/b3/67/5e24347060ae9_o_xsmall.jpg)
Rekord pogodowy zimy. Tak dużego ciśnienia nie było od lat
Kolejny rekord pogodowy tegorocznej zimy. Jak informuje IMGW, w poniedziałek (20 stycznia) Polska znajdzie się w zasięgu rekordowo silnego wyżu. Tak znaczny...
![Włocławianie nie muszą się martwić. Wody w kranach nam wystarczy](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/2d/45/5b72eaf78c81a_o_xsmall.jpg)
PLUS
Włocławianie nie muszą się martwić. Wody w kranach nam wystarczy
Pomimo upałów włocławskie wodociągi pracują z dużym zapasem swoich możliwości. Swobodnie mogłyby zaopatrywać w wodę nie tylko miasto, ale i okoliczne gminy.
![Ciśnienie opon ważne dla bezpieczeństwa](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/39/d2/591c1f93a6cc5_o_xsmall.jpg)
Ciśnienie opon ważne dla bezpieczeństwa
Większość kierowców zdaje sobie sprawę, że np. układ ABS przyczynia się do zwiększenia bezpieczeństwa jazdy. Ale już mniejszość wie, że temu samemu celowi służy...
![Pogoda na jutro, woj. kujawsko-pomorskie - 19.02.2015. Trochę słońca, trochę deszczu](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/9c/b5/55e2274f016c8_o_xsmall.jpg)
Pogoda na jutro. Trochę słońca, trochę deszczu
Jutro będzie cieplej. Nie znaczy to jednak, że będzie ładniej. Może nawet spaść deszcz.
![Pogoda na jutro, woj. kujawsko-pomorskie - 17.02.2015. Słońce, bardzo wysokie ciśnienie i mrozik - jutro piękna pogoda [wideo]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/4a/7e/55e2232b6f743_o_xsmall.jpg)
Słońce, bardzo wysokie ciśnienie i mrozik - jutro piękna pogoda
Będzie sucho i będzie mnóstwo słońca. Minimalna temperatura nad ranem w naszym regionie spadnie do minus 3 stopni Celsjusza.
![Pogoda na jutro, woj. kujawsko-pomorskie - 31.01.2015. Ciśnienie będzie rekordowo niskie. Może sypnąć śniegiem [wideo]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/c2/8a/55e2070115c51_o_xsmall.jpg)
Prognoza pogody. Ciśnienie będzie rekordowo niskie, może sypnąć śniegiem [wideo]
Ostatni dzień stycznia będzie bardzo podobny do całego mijającego tygodnia - może padać śnieg i śnieg z deszczem, będzie raczej zimno, choć temperatury mogą być...
Najpopularniejsze
Wydawnictwo Charaktery Promocje do -40%
Sprawdź zniżki w Wydawnictwie Charaktery i oszczędź do 40%! Sprawdź!