Aparat ortodontyczny

Aparaty ortodontyczne DIY to niebezpieczny trend wśród dzieci i młodzieży, który po kilku latach znowu powraca. Instruktaże można znaleźć w internecie, ale ortodonci nie pozostawiają złudzeń – takie próby uzyskania prostego zgryzu mogą go jeszcze bardziej zniszczyć. Aparaty ortodontyczne DIY nie tylko nie działają, ale są niebezpieczne! Czy Twoje dziecko nie próbuje w ten sposób prostować zębów?

Z uśmiechem na twarzy podwajasz swoje możliwości - mówi ortodontka Daria Wojtkowska, właścicielka Centrum Ortodontycznego i Medycznego BlueMed. Dlatego warto zadbać o zdrowe i proste zęby.

Według prognoz w najbliższych dniach nasze termometry będą wskazywały około 0 st. Celsjusza. Towarzyszące im opady mogą stać się przyczyną oblodzeń. Przed niebezpieczeństwem wynikającym z tego zjawiska ostrzega Krzysztof Wiśniewski, ratownik medyczny, rzecznik Wojewódzkiej Stacji Pogotowia Ratunkowego w Bydgoszczy.

Mniej się boimy o zdrowie własne i bliskich. Jednocześnie coraz bardziej niepokoją nas kwestie finansowe. Prawie dwie trzecie Polaków obawia się o utrzymanie ciągłości spłaty zadłużenia kredytowego, a 68 proc. z niepokojem patrzy na stan swoich oszczędności.

Ruszyły zapisy na szczepienia przeciw COVID-19 dla seniorów 70+. W placówkach stacjonarnych brakuje już wolnych terminów, a w kolejce po szczepionki na COVID-19 czekają nie tylko seniorzy, ale również pracownicy.

Ból głowy, światłowstręt, suchość w ustach, dreszcze, biegunka, nudności... Symptomy kaca zna chyba każdy... Żeby wspomnienie imprezy było miłe także następnego dnia rano, warto wiedzieć, które alkohole powodują największego kaca. Sprawdźcie!

US News podzielił się tegorocznym zestawieniem najgorszych i najlepszych diet. Ranking ten ma pomóc w eliminacji jadłospisów, które szkodzą zdrowiu oraz promocji takiego menu, które zdrowie wzmacnia. Nie każda dieta, szeroko omawiana w mediach, ma pozytywne skutki zdrowotne. Szybka utrata wagi nie powinna być jedynym celem twojej diety. To, jak się odżywiasz, ma ogromny wpływ na jakość twojego życia.

Są już wstępne zasady wypłat odszkodowań i informacje o kwotach, na jakie mogą liczyć osoby, u których wystąpiły powikłania po podaniu szczepionki na koronawirusa. Więcej szczegółów poniżej.

Katar to problem, z którym i dorośli, i dzieci mają do czynienia bardzo często. Jak szybko wyleczyć katar? Jakie są skuteczne domowe sposoby na katar? Podpowiadamy sprawdzone sposoby, które pomogą wyleczyć katar nawet w dwa dni!

Jeśli dziecko często się przeziębia, jest osłabione, ma katar, kaszel, gorączkuje i ogólnie bardzo łatwo łapie wszelkie infekcje, być może codzienne nawyki nie sprzyjają jego odporności? Oto najczęściej popełniane błędy, które niszczą odporność dziecka. Sprawdź!

Domowa pizza, zamówiona z pizzerii, zimna pizza, odgrzewana z mikrofali czy mrożona pizza kupiona w sklepie... Nie ma znaczenia, jaki rodzaj tego włoskiego przysmaku pojawi się rano na Twoim talerzu. I tak jest to zdrowsze śniadanie niż miska płatków! Tak twierdzą dietetycy!

Ta szczepionka „nie zmienia nam płci i nie powoduje niepłodności, ani nie uszkadza naszego genomu” - dementuje nieprawdziwe informacje doktor Jolanta Kluz-Zawadzka, podkarpacki konsultant ds. epidemiologii, specjalista chorób wewnętrznych i chorób zakaźnych, a także pierwsza na Podkarpaciu osoba zaszczepiona przeciw koronawirusowi w tzw. grupie zero.

Czujesz się ciągle śpiący? Nie możesz schudnąć mimo diet i wysiłków? To może być z tarczycą. Oto 9 najczęstszych objawów niedoczynności tarczycy - sprawdź, czy je masz.

Niemal każdy Polak ma próchnicę, a najlepszym sposobem profilaktyki tej choroby jest regularne mycie zębów. Jaką więc wybrać szczoteczkę? Lepsza jakakolwiek niż żadna, ale jeśli już porównywać dostępne rodzaje, warto rozważyć kilka kwestii. Podpowiadamy, jakie są zalety i wady 10 popularnych typów szczotek i przyrządów do higieny jamy ustnej.

Kto najczęściej przebywa na słońcu? Żeglarze i rybacy, narciarze, rolnicy oraz budowlańcy. Słońce daje nam witaminę D i dobry humor, ale nie zapominajmy o jego ciemnej stronie - długotrwałe narażenie na promienie słoneczne można przypłacić życiem. Wśród czyhających zagrożeń są choćby czerniak i nowotwór jamy ustnej.

Piękne zęby to oznaka atrakcyjności i sygnał o dobrym zdrowiu. To jednak więcej niż kwestia estetyczna – stan jamy ustnej ma wpływ na kondycję organizmu i ryzyko rozwoju chorób. Podpowiadamy, w jaki sposób walczyć z próchnicą, która szczoteczka do zębów jest najlepsza i jak wybielić zęby w domu.

Każdy z nas przynajmniej raz w życiu powiedział sobie, że od jutra się odchudza - problem w tym, że jutro jest zawsze... jutro :) Memy o diecie tworzone przez internautów idealnie podsumowują to, jakie podejście często mamy do odchudzania - na pewno cię rozbawią. A jeśli od dawna udaje ci się wytrwać w diecie i odchudzanie przyniosło ci widoczne efekty - memy o odchudzaniu przypomną ci początki twojej drogi, które na pewno nie były łatwe. A może... zamiast się odchudzać, lepiej zobacz memy? W końcu jutro też jest dzień!

Lubimy pochwalić się barwnym i zdrowo wyglądającym posiłkiem w mediach społecznościowych. Talerze pełne warzyw, z kaszą i kiełkami królują na Instagramie, Facebooku czy Pintereście. A jak jest z naszym żywieniem w realu? Zajrzyj do lodówki i szafki, zrób rachunek sumienia. Sięgamy po najnowsze dane z Kujawsko-Pomorskiego.

Andrzej Duda jakiś czas temu na łamach "Gościa Niedzielnego" zdradził swoje stanowisko w kwestii szczepień na koronawirusa. Zdaniem prezydenta nie powinny być one obowiązkowe, ale przyznał, że jeśli uodpornienie na COVID-19 może nastąpić w sposób bezpieczny poprzez szczepionkę to "zachęca do szczepienia". Duda jednak sam zaszczepi na COVID-19 w ostatniej kolejności dlatego, że chorobę ma już za sobą. Internauci podchwycili wypowiedź prezydenta i tworzą memy, w których komentują sytuację. Zobacz je w galerii zdjęć.

Zmiana stylu życia i odchudzanie to trudna i wyboista droga, dlatego... najlepiej kroczyć nią razem! W końcu nic tak nie łączy jak wspólny cel, a wzajemnie wsparcie i motywacja są nieocenione. Jeśli nie wierzysz w to, ile można zdziałać we dwoje, zobacz niesamowite metamorfozy par, które odważyły się wspólnie podjąć wyzwanie i... udało im się!

Obecna pora roku nie sprzyja zbilansowanej diecie. Zimą trudniej o świeże owoce i warzywa, trudniej też o mobilizację do przyrządzania wartościowych posiłków. Jednocześnie to właśnie zimą najbardziej potrzebujemy witamin oraz antyoksydantów, niezbędnych do budowania odporności. Możemy czerpać je z pożywienia, a także z soków owocowo-warzywnych. Marka Tymbark przedstawia 3 pomysły na zimowe śniadania, które nam w tym pomogą – wartościowe, rozgrzewające oraz łatwe do wykonania.

Sezon na infekcje i przeziębienia jest już w pełni. Szalejące w powietrzu drobnoustroje zbierają potężne żniwa, a pogoda sprzyja wychłodzeniu organizmu i przeziębieniom. Ze względu na stresujący dla wielu okres w związku z panującą pandemią koronawirusa jeszcze bardziej martwimy się o zdrowie swoje i najbliższych. Często jednak lekkie objawy towarzyszące infekcjom nie skłaniają nas do wizyty u lekarza.