Jakie są objawy przewiania? Tak szybko złagodzisz je domowymi sposobami
Przewianie szyi, ucha czy pleców to częste przypadłości, które mogą dotknąć osobę w każdym wieku. Skąd się biorą? Zazwyczaj z ubioru nieodpowiedniego do pogody,...
Bolą cię plecy na dole lub po bokach? Nie smaruj maścią tylko zobacz, co to znaczy
Masz bóle pleców na dole, między łopatkami lub po bokach? Zamiast smarować się maścią na ból pleców lub łykać kolejną tabletkę przeciwbólową sprawdź, co może...
Może się pojawić znienacka. Zobacz, jak łagodzić objawy rwy kulszowej
Atak rwy kulszowej przeważnie jest nagły, choć jej zapowiedzią mogą być pewne dolegliwości ze strony kręgosłupa. Łatwo je zignorować, bo nie zawsze są one...
Najlepsze ćwiczenia na plecy. Sprawdź domowe ćwiczenia
ĆWICZENIA NA PLECY. Niewielu z nas zdaje sobie sprawę, jaką rolę w codziennym życiu odgrywa właściwa postawa. Do prawidłowego funkcjonowania niezbędne są...
Pracujesz przed komputerem? To może się źle skończyć
Długie siedzenie przed komputerem może się źle odbić na naszym zdrowiu. Spróbuj temu zapobiec!
Małe kręgosłupy, wielkie problemy
Coraz więcej maluchów cierpi z powodu schorzeń kręgosłupa. Składa się na to wiele czynników, wśród których prym wiedze nieprawidłowa postawa podczas siedzenia.
Źle siedzisz? Uważaj na zespoły bólowe kręgosłupa
Nieprawidłowa postawa ciała może powodować różnorakie bóle po obu stronach kręgosłupa. Zwłaszcza skolioza czyli boczne skrzywienie kręgosłupa jest przyczyną...
Buty trekkingowe w promocjach - które wybrać?
Trekking w Polsce to przede wszystkim wędrówki w górach. Gdzie warto wybrać się na trekking? Co ze sobą zabrać? Podpowiadamy, co może się przydać podczas...
Pierwszy rowerek dla dziecka. Na co zwrócić uwagę?
Rowerek dla dziecka to jeden z ważniejszych prezentów w życiu naszej pociechy. Warto więc poświęcić trochę czasu, aby wybrać najbardziej właściwy model....
Najlepsze rowerki biegowe w przyzwoitych cenach
Rowerek biegowy to idealna forma aktywności dla dziecka, które po wyjściu z wieku niemowlęcego staje się coraz bardziej ruchliwe. Warto jednak zgłębić temat,...
Najlepsze damskie rowery. Ranking rowerów w najlepszych cenach
Jaki rower damski wybrać? Jeśli dopiero przymierzasz się do zakupu, wielość dostępnych opcji może przyprawić cię o ból głowy. Łatwo zagubić się w gąszczu ofert,...
Najpopularniejsze rowery elektryczne - jaki wybrać?
Rower elektryczny to doskonała alternatywa dla klasycznych jednośladów, która zyskuje coraz większą popularność. Napęd elektryczny pomaga w jeździe, dzięki...
Co nowego o zdrowiu od Akademii NFZ?
Śledzimy facebookowy profil Akademii NFZ. Jakie pojawiły się informacje o zdrowiu? Sprawdź najnowsze materiały na temat zdrowego stylu życia, ćwiczeń, diet czy...
Nordic walking po woj. kujawsko-pomorskim. 3 pomysły na wycieczki
Nordic walking w woj. kujawsko-pomorskim da się uprawiać niemal wszędzie. Mimo to zachęcamy do wybrania szlaków, które polecają inni. Wspólnie z Traseo...
Propozycje tras na spacer w woj. kujawsko-pomorskim
W woj. kujawsko-pomorskim jest mnóstwo ciekawych miejsc na spacer. Przygotowaliśmy dla Was 10 pomysłów. Możecie namówić znajomych lub rodzinę i razem poznawać...
Niebezpieczne żelki wycofane. Mogą uszkodzić DNA twoje i twoich dzieci!
Żelki dla dzieci zostały wycofane ze sprzedaży. Federalny Urząd Ochrony Konsumentów i Bezpieczeństwa Żywności (BVL) opublikował ostrzeżenie dotyczące Sour Patch...
Samobójstwa wśród młodych to już nie epidemia? Jest opinia specjalistów
To nieprawda, że wśród dzieci i młodzieży wzrasta liczba samobójstw: jest wręcz odwrotnie - przekonywała we wtorek suicydolog Lucyna Kicińska, ekspertka z Biura...
Rodzicu, zrezygnuj z baniek mydlanych! Są groźne dla twojego dziecka
Puszczanie baniek może skończyć się wysypką, podrażnieniem oczu, a nawet zatruciem! Pozornie bezpieczna zabawka może zawierać konserwanty wywołujące alergię...
Takie imiona noszą najlepsze mamy. Te kobiety macierzyństwo mają w genach!
Niektóre kobiety urodziły się po to, by w końcu same mogły zostać matkami. Bycie rodzicem to dla nich pełnia szczęścia i cel życiowy. Wychowywanie dzieci,...
Ta choroba może uderzyć jesienią. Atakuje już naszych sąsiadów
Krztusiec powrócił i wygląda na to, że zostanie z nami na dłużej. Rekordowe zachorowania notujemy w Czechach, a Chorwacja może stać się epicentrum nowej...
Ból nóg czy pleców nie daje ci spokoju? Może oznaczać poważną chorobę
Ból to sygnał alarmowy wysyłany przez organizm, który oznacza, że dzieje się z nim coś złego. Zamiast więc od razu sięgać po tabletkę przeciwbólową czy maść...
Madera dla całej rodziny: Przewodnik po siedmiu najlepszych atrakcjach
Madera to nie tylko rajskie widoki i wyśmienita kuchnia, ale także miejsce, gdzie każdy, bez względu na wiek, znajdzie coś dla siebie. Dla rodzin z dziećmi...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Royokamp 1031408 Hamak 250x120cm Zielony