Jak skutecznie przyspieszyć metabolizm? [WIDEO]
Metabolizm to podstawowa przemiana materii. Jego tempo w dużej mierze zależy od nas samych. Co zrobić, żeby proces przemiany materii funkcjonował poprawnie?
Jaka dieta byłaby dla ciebie odpowiednia? [QUIZ]
Nie wyobrażasz sobie życia bez mięsa, a może wręcz przeciwnie - najważniejszym elementem twojej diety są warzywa i owoce? A może twój dotychczasowy sposób...
Czy produkty light są zdrowe? [WIDEO]
Wiele osób sięga wówczas po produkty light myśląc, że skoro maja obniżoną wartość kaloryczną, nie zaszkodzą. Niestety nie zawsze jest tak jest. Na co powinniśmy...
Zdrowe słodycze istnieją [WIDEO]
Dzieci kochają słodycze i wykorzystują każdą okazję, żeby je zjeść. Dlaczego tak je uwielbiają? Czy całkowity zakaz jedzenia słodkości jest dobry? Dietetyczka...
Radny Marcin Wroński schudł 15 kilogramów w 4 miesiące. Jak tego dokonał?
Marcin Wroński, inowrocławski radny, szef ruchu "Nowy Inowrocław", a od niedawna również Wojewódzki Inspektor Ochrony Roślin i Nasiennictwa w Bydgoszczy, w...
Jesienna dieta. Co warto jeść, gdy zrobi się chłodniej [WIDEO]
Małymi krokami zbliża się jesień, kiedy to powinniśmy przygotować swój organizm na chłodniejszy czas. Aby to zrobić, warto postawić na odżywianie sezonowe i...
Pomidory to samo zdrowie. Warto je włączyć do naszej diety [WIDEO]
Pomidory to samo zdrowie! Teraz jest na nie najlepszy czas, bowiem możemy już dostać świeże, polskie warzywa w każdym sklepie. Dlaczego warto je jeść? Okazuje...
Miód jest dobry na wszystko
Zdrowotne właściwości miodu to nie tylko poprawa odporności. Warto sięgnąć także po pierzgę, wosk, propolis i mleczko pszczele.
Pomysły na wiosenną dietę
Przeciętnie podczas zimy każdy z nas przybiera na wadze 2 kg, nic zatem dziwnego, że na wiosnę postanawiamy „wziąć się za siebie”.
W pół roku schudła aż 40 kilogramów!
Katarzyna Kołodziejska z Borkowa (gmina Inowrocław) bardziej schudnąć już nie chce. - Nie ma jednak powrotu do tamtych rozmiarów - wyznaje.
Dietetyk o rakotwórczości mięsa: - Brakuje jasnych i naukowych dowodów naukowych [wideo]
Światowa Organizacja Zdrowia ostrzegła, że czerwone i przetworzone mięso może powodować raka.
Dietetyk o walce z otyłością: Jeśli rodzice się zdrowo odżywiają, to dzieci też będą [wideo]
- Otyłość jest chorobą cywilizacyjną i coraz większy odsetek Polaków boryka się z nią - przyznaje dietetyk Dorota Parczewska-Suchomska.
Dlaczego warto jeść chleb żytni? [wideo]
Dietetyk Alicja Kalińska w "Studiu Active" zachęcała do jedzenia pieczywa żytniego.
Choroby dietozależne dotyczą 1/3 Polaków. Czym są? [wideo]
- Choroby dietozależne wynikają z wadliwego sposobu odżywiania. To około 80 różnych schorzeń, które dotyczą 1/3 Polaków - powiedziała w "Studiu Active"...
Baleron gotowany, pieczeń, szynka - ile mają kalorii? [wideo]
Baleron gotowany, pieczeń i szynka wieprzowa - co ma najwięcej kalorii? O tym w "Studiu Active" opowiedziała dietetyk Ewa Trusewicz.
Ciasto kruche, drożdżowe i biszkoptowe - które ma najmniej kalorii? [wideo]
Ile kalorii ma ciasto kruche, ile drożdżowe, a ile biszkoptowe?
Ile kalorii mają agrest, porzeczki i maliny? [wideo]
Ile kalorii mają porzeczki, maliny i agrest? W programie "Studio Active" kaloryczność tradycyjnych polskich owoców omówiła dietetyk Joanna Ciszczoń. - Porzeczki...
Karoten jest wrogiem wolnych rodników [wideo]
Dobrze działa na wzrok i na skórę, a zawiera go między innymi marchewka, dynia czy papryka. Karoten, bo o nim mowa, trudno jest też przedawkować. - Jest...
Czy nadwaga zawsze wynika ze złej diety? [wideo]
Czy nadwaga zawsze wynika ze złej diety? Jakie choroby może sugerować nadmiar kilogramów? O tym w programie "Pożegnanie z Wagą" opowiedziała lekarz internista,...
Modelka zjadała sernik w 16 minut! [wideo]
Dla byłej miss Nowej Zelandii nie ma już chyba wyzwania w jedzeniu na czas, któremu by nie podołała. Tym razem modelka pokazuje jak zjeść ponad 8000 kcal w...
Jaką stosować dietę, aby zrzucić zbędne kilogramy? [wideo]
Robert Piątek chce zrzucić zbędne kilogramy. - Postanowiłem, że profilaktycznie będę minimalizował ryzyko schorzeń - wyjaśnił w "Pożegnaniu z Wagą". Jakie...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Vidaxl Ławka Ogrodowa Czarny 109X48X91,5cm Lite Drewno Sosnowe 824064