Dieta

Kto powiedział, że każdy deser tuczy? Jurek Sobieniak w programie "Pytanie na śniadanie" obala ten mit. Zobaczcie, jak zrobić dietetyczne, serowe tiramisu,...

Jak jeść smacznie, ale zdrowo i dietetycznie? Jurek Sobieniak, który był gościem programu "Pytanie na śniadanie", przedstawił lekki i banalny przepis na pstrąga...

Za nami sylwester i Nowy Rok, przed nami karnawał. Niektórzy pewnie wybiorą się na bal, jednak większość planuje kameralne przyjęcia w gronie przyjaciół. Zanim...

Rada gminy wprowadziła zmiany w zasadach wypłacania diet. Co ważne wydatki gminy na utrzymanie radnych nie zwiększą się.

Co jeść zimą, a czego unikać? Jak schudnąć kilka kilogramów? Czy każdy wiek jest dobry na odchudzanie? O to Państwo pytali eksperta.

Instruktorka fitness Ewa Chodakowska postanowiła omówić z dietetyczką problem kaloryczności alkoholu. Czy alkohol to faktycznie puste kalorie? Jak często możemy...

Danuta Awolusi jest przykładem na to, że nic nie jest niemożliwe. To kobieta, która schudła 70 kilogramów bez pomocy dietetyka. Jaki jest klucz do jej sukcesu?...

Zapominajmy, że od przyjmowania witamin w pigułkach skuteczniejsze jest stosowanie zbilansowanej diety.

Anna Lewandowska wydała swoją pierwszą książkę! "Żyj zdrowo i aktywnie z Anną Lewandowską" zawiera w sobie zbiór porad dotyczących ćwiczeń, przepisów na pożywne...

W tym roku na balkonie wyhodowałam pomidory. Dojrzewają. Zapaliłam się do innych roślin jadalnych, które mogłabym uprawiać na balkonie.

Przed nami wybory. Czy wiecie ile zarabiają nasi radni za podnoszenie ręki podczas obrad? Sprawdziliśmy.

Ten projekt stawia nie tylko na dietę, ale też na sporą dawkę ruchu!

Gdziekolwiek byśmy się nie znaleźli, często mamy ochotę coś podjeść. Przedstawiamy listę 10 przekąsek, które możemy zabrać ze sobą do pracy, szkoły lub w...

Dobrze wiemy o tym, że słodycze zawierają bardzo dużą ilość cukru i tłuszczu, a co za tym idzie, także kalorii - mówiła dietetyczka Ewa Owczarek Kacprzak....

Jacek Bilczyński w studiu "Dzień Dobry Wakacje" mówił o białku. Dlaczego cieszy się obecnie złą sławą i czy rzeczywiście trzeba na nie uważać?...

Melisa, ziele owsa, lipa, bławatek, lawenda, mięta, pokrzywa - te zioła warto mieć w domowej apteczce. Klaudyna Hebda, która prowadzi bloga o zielarstwie,...

Dietetyczka goszcząca w programie "Pytanie na śniadanie" opowiedziała o absurdalnych i niezwykle drastycznych dietach. Anna Żuławnik zdradziła na czym polegają...

Najnowsze badania opublikowane w amerykańskim magazynie "Obesity" donoszą, iż napoje gazowane w wersji dietetycznej mogą pomóc w odchudzaniu.

Czy wiesz, podczas jakich czynności spalasz najwięcej kalorii? Oto sposoby na skuteczne i przyjemne pozbycie się zbędnych kilogramów.

Od 1 kwietnia br. diety sołtysów i przewodniczących zarządów osiedli mają wzrosnąć o 50 złotych. Uchwałę w tej sprawie radni podjęli podczas sesji Rady...

Marzena Rogalska i Łukasz Nowicki w programie "Pytanie na śniadanie" rozmawiali z dietetyczką, Agnieszką Piskałą o diecie sałatowej.

- Żeby zdrowo się odżywiać, wcale nie potrzeba dużego wysiłku - przekonują uczniowie Zespołu Szkół Gastronomiczno-Hotelarskich, którzy świętowali wczoraj dzień...