Trzymaj fason i zadbaj o strój!
Biegacze dzielą się na dwie skrajne grupy. Na tych, którzy dbają o swój biegowy image i na tych, których można wyczuć z daleka. W dobie automatycznych pralek...
Parkrun Toruń świętuje okrągły jubileusz. Ten wyczyn wzbudza szacunek - mamy zdjęcia
Setki amatorów aktywnego wypoczynku wzięło udział w jubileuszowej #400 edycji Parkrun Toruń. Tradycyjnie było mnóstwo zabawy, uśmiechu i radości. Data...
Parkrun Toruń #399. Deszcz nie przeszkodził amatorom aktywnego wypoczynku - zdjęcia
Tradycyjnie w sobotę o godz. 9 amatorzy aktywnego wypoczynku spotkali się w lasku na Skarpie, by wziąć udział w kolejnej edycji Parkrun Toruń. Ta z 20 kwietnia...
Tyle kilogramów można przytyć w ciągu dnia! Oto częste przyczyny wahania wagi
Dlaczego zdarza się, że wieczorem ważymy więcej niż rano? Wahania wagi, czyli zmiany w dobowej masie ciała to bardzo częste zjawisko. Różnica wagi rano i...
Najstarszy rekord świata w lekkiej atletyce wreszcie pobity! Wytrwał niemal 38 lat
Mykolas Alekna ustanowił rekord świata w rzucie dyskiem. Podczas mitingu Oklahoma Throws Series w USA 21-letni litewski dyskobol uzyskał wynik 74,35 m, czym...
Tak stres wpływa na wagę. Przez to można utyć
Stres może wpływać na apetyt, a przez to na masę ciała w różny sposób. Pobudzenie apetytu i nadmierne jedzenie to jedna ze strategii radzenia sobie ze stresem -...
Parkrun Toruń #396. Mimo świątecznego czasu amatorzy rekreacji nie zawiedli - zdjęcia
Tradycyjnie w sobotę o godz. 9 amatorzy aktywnego wypoczynku spotkali się w lasku na Skarpie, by wziąć udział w kolejnej edycji Parkrun Toruń. Ta z 30 marca...
Kiedy najlepiej wypić pierwszą kawę? O tej godzinie lepiej nie pić kawy
Kiedy najlepiej pić kawę? W jakich godzinach w ciągu dnia wypić pierwszą i ostatnią kawę? Badania wykazały, że kawa ma dobroczynny wpływ na zdrowie....
Mistrzostwa Europy w Maratonie Masters w Toruniu. Mamy zdjęcia z zawodów
Kilkuset biegaczy zmierzyło się w sobotę na królewskim dystansie.
Uwaga na trupią pleśń w zabawkach do kąpieli. Nalotu nie widać gołym okiem
Trupia pleśń to potoczna nazwa nalotu, który można znaleźć w gumowych lub silikonowych zabawkach do kąpieli. Często rodzice nie zdają sobie sprawy z jej...
GORĄCY TEMAT
Najseksowniejsza sportsmenka świata uwodzi swoją spekakularną metamorfozą [ZDJĘCIA]
Jedna z najpiękniejszych, o ile nie najpiękniejsza sportsmenka świata, niemiecka lekkoatletka specjalizująca się w biegach średnich Alica Schmidt ponownie...
Mastersi z regionu świetnie spisują się w HME rozgrywanych w Toruniu - zdjęcia
Sześć medali, dwa złote, trzy srebrne i jeden brązowy, zdobyli sportowcy z naszego województwa w dwa początkowe dni 14. Halowych Mistrzostw Europy w Lekkiej...
Wszystko, co chcielibyście wiedzieć o ziemniakach
Ziemniaki tłuczone, w mundurkach, puree… Placki ziemniaczane, kopytka, zupa ziemniaczana. Wydawałoby się, że ziemniak to potrawa… nudna. Tymczasem z ziemniaków...
ParkRunToruń #392 za nami - tak pobiegliście! Mamy zdjęcia i materiał wideo
Tradycyjnie w sobotę o godz. 9 amatorzy aktywnego wypoczynku spotkali się w lasku na Skarpie, by wziąć udział w kolejnej edycji Parkrun Toruń. Ta z 2 marca 2024...
Takie mogą być przyczyny wypadania włosów. Oto, dlaczego włosy wypadają [lista]
Wypadanie włosów może mieć wiele przyczyn. Dziennie wypada około 50-100 włosów. Czasami trudno ocenić, czy wypada zdecydowanie więcej włosów niż przyjęta norma....
Genialna mikstura odchudzająca. Pij ją codziennie, a twoja waga spadnie
Woda z chia pomaga w odchudzaniu, ale nie tylko. Ten napój, który jest banalnie prosty w przygotowaniu, zadba również o twoje zdrowie i nieskazitelnie gładką...
Enea Bydgoszcz Triathlon Pod Dachem 2023/24. Trzecia odsłona rywalizacji - zdjęcia
24 lutego 2024 roku rozegrano trzecią odsłonę Enea Bydgoszcz Triathlon Pod Dachem w sezonie 2023/24. Rywalizowano w Centrum Rekreacja Astoria oraz na bulwarach...
Parkrun Toruń 391. 24 lutego 2024 było wiosennie. Zabawa była znakomita - zdjęcia
Tradycyjnie w sobotę o godz. 9 amatorzy aktywnego wypoczynku spotkali się w lasku na Skarpie, by wziąć udział w kolejnej edycji Parkrun Toruń. Ta z 24 lutego...
Oto medal tegorocznej Triady Kopernikańskiej w Toruniu. Biegacze będą zachwyceni!
Organizatorzy Triady Kopernikańskiej 2024 znowu przygotowali dla biegaczy efektowne i oryginalne trofeum. Tak jak przed rokiem, ogromny medal będzie składany w...
Takie są korzyści z chodzenia bez bielizny. Czy to zdrowe? Eksperci wymieniają zalety
Czy powinno się nosić majtki? Czy chodzenie bez bielizny jest zdrowe? Eksperci wymieniają kilka powodów, dlaczego warto zrezygnować z noszenia bielizny. Okazuje...
To się dzieje z organizmem, gdy schudniesz 5 kg. Te zmiany mogą zaskoczyć
Co się dzieje z organizmem po utracie 5 kilogramów? Zdaniem dietetyków, zdrowa i prawidłowa utrata wagi to około 1 kg tygodniowo - w ten sposób można schudnąć...
Takie są skutki picia ciepłej wody. To się dzieje, gdy pijesz ciepłą wodę na czczo
Wiele osób zaczyna swój dzień od filiżanki kawy albo od szklanki wody z cytryną. Coraz więcej osób sięga też po ciepłą wodę, zwłaszcza na czczo. Jest to bardzo...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Ławka Ogrodowa Z Poduszkami Szara Polirattan 2-Osobowa