Słodko i bez cukru. Jak to pogodzić?
Przeciętny mieszkaniec Polski spożywa rocznie ok. 40 kg cukru! To zdecydowanie za dużo! „Cukier krzepi” – tak głosiło słynne przedwojenne polskie hasło. Z...
Stewia to naturalny słodzik, który możesz uprawiać w doniczce lub ogrodzie!
Stewia to roślinka o wyjątkowo słodkich liściach – najsłodsza roślina świata. Od wielu lat używana jest, jako słodzik, choć nie tylko tak. Stewia ma bowiem...
Stewia: naturalny słodzik i zdrowie. Warto ją uprawiać
Stewia to roślinka o wyjątkowo słodkich liściach - najsłodsza roślina świata. Od wielu lat używana była i jest, jako np. słodzik, ale nie tylko, ma bowiem wiele...
Spirulina, owoce goji, quinoa i stewia czyli superfoods [wideo]
Dietetyk Agnieszka Piskała opowiedziała w studiu "Dzień Dobry TVN" o superfoods, czyli nowościach żywieniowych, które dotarły do nas z Azji lub Ameryki...
Oto dlaczego warto jeść jajko na miękko. Przy takich chorobach warto jeść jajko
Jajko na miękko jest zdecydowanie najzdrowszą wersją tego produktu. Gotowane w wodzie bez dodatków, nieścięte żółtko jest też lekkostrawne. Jest więc to wersja...
Teraz wszystko jasne! Zobacz, do czego służą te noże
Noże kuchenne różnią się kształtem i przeznaczeniem, co sprawia, że każdy z nich ma swoje unikalne zastosowanie. Dowiedz się, jakie noże warto mieć w swojej...
Jaką fototapetę do kuchni wybrać?
Fototapeta może znacznie odmienić wygląd wnętrza. Dowiedz się, jak wybrać odpowiednią fototapetę do kuchni oraz jak ją zamontować na ścianach, frontach szafek i...
Waga spadnie, a apetyt się zmniejszy. Dietetycy radzą odstawić ten produkt
Cukier jest nieodłącznym elementem diety wielu osób, ale jego nadmiar może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych. Warto wiedzieć, jak cukier wpływa na...
Te produkty działają przeciwzapalnie. To powinno znaleźć się w diecie przeciwrakowej
Produkty przeciwzapalne są bogate w antyoksydanty i składniki zwiększające odporność. Dzięki ich spożywaniu zapobiegamy powstawaniu przewlekłych stanów...
Jajko na miękko. Przy tych chorobach lepiej unikać jajka w tej formie
Jajka należą do jednego z najzdrowszych produktów. Po odpowiedniej obróbce jest niskokaloryczne i wartościowe. Najzdrowsza wersja podania jajka to z całą...
Inwestycja, która się zwraca. Kuchnia realnie zwiększa wartość mieszkania
W mieszkaniach przeznaczonych na wynajem czy sprzedaż kuchnia to coś więcej niż tylko miejsce do gotowania. To inwestycja w wyższą stopę zwrotu dla właściciela....
Szarek komośnik to zmora plantatorów. Mogą jednak liczyć na wsparcie
Sezonowe występowanie szarka komośnika to zagrożenie dla upraw buraka cukrowego. Szczególnie wiosną, gdy żer jest intensywny, rośliny mogą być osłabione i w...
Kuchnia w stylu modern cottage to hit. Połącz nowoczesność z sielskim klimatem
Styl modern cottage, znany również jako cottagecore, zdobywa coraz większą popularność nie tylko na Instagramie, ale także w projektach nowoczesnych wnętrz....
Oto najzdrowsze owoce o niskiej zawartości cukru. Warto je włączyć do diety
Jakie owoce mają najmniej cukru? Niektóre owoce zawierają niską ilość cukru, dzięki czemu są idealne dla osób, które chcą zmniejszyć ilość spożywanych cukrów w...
Modne kuchnie. Zobacz projekty znanego projektanta Krzysztofa Mirucia
Drewno, szarości i czerń - to tylko część trendów w urządzaniu kuchni. Zobacz inspiracje na modne wnętrza, kolory frontów, blaty i ściany między szafkami....
Koniec klasycznych kuchni. Te trendy podbijają wnętrza w 2025 r.
Kuchnia przyszłości to nie tylko miejsce przygotowywania posiłków, ale przede wszystkim przestrzeń życia i emocji. W 2025 roku redefiniuje się jej funkcja,...
Te produkty podnoszą cukier we krwi bardziej niż baton. Dietetycy radzą uważać
Indeks glikemiczny (IG) to kluczowy wskaźnik dla osób zmagających się z cukrzycą. Produkty o wysokim IG mogą prowadzić do gwałtownych skoków poziomu cukru we...
Tego nie powinno się spożywać na pusty żołądek. Te produkty źle wpływają
Śniadanie jest ważnym posiłkiem, którego nie powinno się pomijać. Rano nasz organizm pracuje inaczej niż w ciągu dnia. Trawienie trwa dłużej, organizm jest...
Gotowanie i oszczędzanie. Zobacz, jak się najeść do syta i nie pójść z torbami
Zastanawialiście się, ile pieniędzy możecie zaoszczędzić, gotując w domu? Wystarczy wykorzystać sprawdzone triki, które pomogą obniżenie miesięczne wydatki na...
Jak oszczędzać prąd w kuchni? Poznaj 5 sprawdzonych trików na oszczędzanie energii!
Jak oszczędzać prąd w kuchni i innych pomieszczeniach? Wielu z nas ciągle zadaje sobie to pytanie i szuka sprawdzonych rozwiązań. Podsuwamy pięć sprawdzonych...
Cukier znów podrożeje. Wszystko przez Zielony Ład
Ostatnia kampania zakończyła się wysoką produkcją cukru, jednak jak wskazuje Roman Kubiak, prezes Pfeifer & Langen Polska S.A., oczekiwania i plany były wyższe....
Zaskakujące skutki ograniczenia cukru. Tak zmieni się Twój organizm
Cukier jest nieodłącznym elementem diety. Nie jest jednak tajemnicą, że jego nadmiar może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych. Jak cukier wpływa na...