Słodko i bez cukru. Jak to pogodzić?
Przeciętny mieszkaniec Polski spożywa rocznie ok. 40 kg cukru! To zdecydowanie za dużo! „Cukier krzepi” – tak głosiło słynne przedwojenne polskie hasło. Z...
Tak zastąpisz cukier. Ksylitol czy stewia? Sprawdź te zamienniki cukru!
Czym zastąpić cukier? To pytanie zadaje sobie cała Polska, która w obliczu inflacji szuka tańszych alternatyw dla wielu podstawowych produktów. Tymczasem białe...
Czym zastąpić jajko? Oto najlepsze zamienniki jajek, które każdy ma w kuchni
Czym zastąpić jajko? Istnieje wiele powodów, dla których warto zamienić jajka w przepisach na dania słodkie i wytrawne. Zamienników jajek szukają nie tylko...
Takie są teraz najlepsze zamienniki cukru. Tym możesz zastąpić cukier [lista]
Czym zastąpić cukier? Cukier to jeden z podstawowych składników wielu przepisów zarówno słodkich, jak i wytrwanych. Cukier można znaleźć niemal we wszystkim -...
Zabrakło cukru w domu? Sprawdź, czym go zastąpić [TOP 10 zamienników]
Czym zastąpić cukier? Cukier można znaleźć niemal we wszystkim - od owoców i warzyw po orzechy i nabiał. Istnieje wiele powodów, dla których chcemy zamienić...
Czym zastąpić cukier? Poznaj zdrowsze zamienniki [ZDJĘCIA]
Okazuje się, że zamienników cukru jest wcale niemało. Oto produkty, które skutecznie zastąpią cukier, a będą od niego zdrowsze. Pamiętajmy jednak, że...
Czym zastąpić biały cukier? Poznaj 6 zdrowych zamienników
W sklepach jest mnóstwo słodzików reklamowanych jako zdrowe zamienniki białego cukru. Które z nich są warte polecenia? Zobacz na kolejnych slajdach>>>
Czym zastąpić cukier? Zdrowe zamienniki [WIDEO]
Wszyscy kochamy słodkości. Bardzo często ciężko nam jest oprzeć się słodkim napojom czy ciastom. Warto zatem pomyśleć o tym, by używać mniej szkodliwego i...
Błędy podczas smażenia kotletów mielonych. Przez to kotlety się rozpadają i są twarde
Jak przygotować kotlety mielone, żeby nie były twarde, mięso nie kleiło się do rąk, nie przywierało do patelni i żeby kotlety nie rozpadały się w czasie...
Te nawyki po 60-tce pogorszą twoje zdrowie. To złe nawyki - ostrzega fizjoterapeutka
Po ukończeniu 60 roku życia należy szczególnie zadbać o swoje zdrowie. Wiele nawyków z dawnych lat może odbić się na kondycji fizycznej i psychicznej. Znana...
Tych witamin i suplementów nie bierz rano! Oto lista stworzona przez specjalistów
Witaminy i minerały są bardzo ważną częścią codziennej diety. Należy je dostarczać organizmowi codziennie, by zapewnić mu prawidłowe funkcjonowanie. Nie zawsze...
Oto najzdrowsze owoce o niskiej zawartości cukru. Warto je włączyć do diety
Jakie owoce mają najmniej cukru? Niektóre owoce zawierają niską ilość cukru, dzięki czemu są idealne dla osób, które chcą zmniejszyć ilość spożywanych cukrów w...
Objawy chorej trzustki. Takie sygnały świadczą, że trzustka źle funkcjonuje
Trzustka jest częścią układu pokarmowego i pełni bardzo ważną rolę dla prawidłowego funkcjonowania ludzkiego ciała. Trzustka odpowiada za utrzymanie...
Te produkty podnoszą cukier we krwi bardziej niż baton. Dietetycy radzą uważać
Indeks glikemiczny (IG) to kluczowy wskaźnik dla osób zmagających się z cukrzycą. Produkty o wysokim IG mogą prowadzić do gwałtownych skoków poziomu cukru we...
Twarz kortyzolowa - tak ją rozpoznać. Oto widoczne objawy wysokiego kortyzolu
Twarz kortyzolowa to jeden z widocznych objawów wysokiego poziom kortyzolu, czyli hormonu stresu w organizmie. Kortyzolowa twarz jest przede wszystkim...
Błędy popełniane są podczas suszenia włosów. Przez to włosy się puszą i niszczą
Codzienna pielęgnacja czy stylizacja włosów ma duży wpływ na ich ogólny wygląd, kondycję oraz zdrowie. Suszenie włosów to bardzo prosta czynność. Okazuje się...
Takie są skutki jedzenia rosołu. Te osoby nie powinny jeść rosołu, może im szkodzić
Rosół to jedna z ulubionych zup Polaków. Rosół jest smaczny, esencjonalny, aromatyczny, zawiera witaminy z warzyw (m.in. A, C, E, K), minerały: potas, magnez i...
Wsypuję to do wazonu, a żonkile zachowują swoją świeżość na długo
Jak dbać o żonkile? Co zrobić, żeby dłużej postały w wazonie? Trwałość żonkili można przedłużyć - floryści wymieniają na to kilka skutecznych sposobów. Co...
Takie są wczesne objawy Parkinsona. Może zaatakować przed 40. rokiem życia
Parkinson to przewlekłe degeneracyjne schorzenie o podłożu neurologicznym. Rozwija się wraz z zanikiem komórek nerwowych w mózgu, produkujących dopaminę. Choć...
Najbardziej toksyczne produkty. Zawierają niebezpieczne poziomy metali ciężkich
Takie produkty spożywcze są najbardziej toksyczne zdaniem ekspertów - mogą zawierać niebezpieczne poziomy metali ciężkich, które wpływają niekorzystnie na nasze...
Dorzucam to do wody, a tulipany w wazonie są świeże przez dwa tygodnie
Co zrobić, żeby tulipany długo stały w wazonie? Trwałość ciętych tulipanów można przedłużyć - floryści wymieniają kilka skutecznych sposobów. Co robić, aby...
Gotowanie i oszczędzanie. Zobacz, jak się najeść do syta i nie pójść z torbami
Zastanawialiście się, ile pieniędzy możecie zaoszczędzić, gotując w domu? Wystarczy wykorzystać sprawdzone triki, które pomogą obniżenie miesięczne wydatki na...