Otwórz się na pomoc. Dbaj o zdrowie psychiczne i bądź dla siebie wyrozumiały
Ostatnie miesiące były ciągłym wyzwaniem dla naszych organizmów. Nic więc dziwnego dziwnego, że czujemy się po prostu gorzej – zarówno fizycznie, jak i...
Jakie są najczęstsze przyczyny stresu w pracy i jak sobie z nimi radzić?
Czym jest stres organizacyjny? Jest to rodzaj stresu kojarzony ze środowiskiem pracy. Ogólnie stresem organizacyjnym nazywa się niedostosowanie członka...
Unikaj pracy w tych branżach. Są najbardziej stresujące
Praca często stanowi źródło dodatkowego stresu. Pracownicy są rozliczani z wyników, mają z góry narzucone deadline’y, a do tego muszą rozwiązywać coraz bardziej...
L4 na stres i wypalenie zawodowe. Już niedługo?
L4 na stres i wypalenie zawodowe już w 2022 r.? Pracownicy zacierają ręce, ale pracodawcy się obawiają – ich zdaniem nowe prawo to ogromne pole do nadużyć....
Jak pokonać stres przed maturą? Psycholog radzi
Matura coraz bliżej. Matura wiąże się z napięciem i długimi przygotowaniami. W przypadku tego rodzaju egzaminów, stres traktujemy zwykle jako coś przerażającego...
Uważajcie na płaczącą wierzbę, jest jak wampir
Liczymy na to, że wkrótce zniesione zostaną zakazy odwiedzania parków i lasów. Wtedy łatwiej będzie ukoić nerwy, o czym przekonuje bydgoski ogrodnik Jarosław...
Zmęczony? Nie lekceważ tego
Niemal każdy z nas od czasu do czasu odczuwa zmęczenie. Problem pojawia się jednak, gdy zmęczeni jesteśmy częściej niż rzadziej i w znaczący sposób wpływa to na...
Polacy są rekordzistami pod względem pracy w stresie
Polscy pracownicy są bardziej zestresowani niż Francuzi, Brytyjczycy czy Holendrzy. W skali Europy większy stres w pracy odczuwają tylko Grecy i Turcy – wynika...
85 proc. pracowników odczuwa w pracy stres. Jak sobie radzić
87 proc. pytanych pracowników przyznało, że jeśli miałoby wybór, zdecydowałoby się na pracę w miejscu oferującym niższą płacę, ale lepsze warunki...
Cyborgi znad Wisły, czyli po jakie licho nam tyle pracy
Mam nadzieję, że nie przeczyta tego nasz naczelny, bo wniosek z tego taki, że im większy stres zafundujesz Polakom w pracy, tym bardziej będą się do niej...
Układanie LEGO zminimalizuje stres?
LEGO przygotowało nie lada gratkę dla dorosłych. I to przed samymi świętami. LEGO bawi i uczy? Teraz ma dodatkowo zwalczać stres i lęki. Dorośli fani tej...
Top 5 najlepszych sposobów na stres w pracy [ZDJĘCIA]
Praca stanowi często jedno z głównych źródeł stresu w naszym życiu. Mimo to nie każdy wie, jak radzić sobie ze stresem w pracy. Zapytaliśmy o opinię eksperta,...
Stresujesz się? Możesz stracić włosy. Nerwy odbijają się na naszym zdrowiu i urodzie
Nie stresuj się, bo stracisz włosy? Okazuje się, że takie stwierdzenie jest prawdą. Silny i przewlekły stres odbija się na naszym zdrowiu i może też wpływać na...
PLUSPolski pracownik, to zestresowany pracownik na L4
Polacy prowadzą w rankingu najbardziej zestresowanych pracowników w Europie. Co czwarty poskarżył się na codzienny stres, a co dziesiąty z tego powodu poważnie...
Najbardziej stresujące wydarzenia w życiu człowieka. Na liście jest nawet urlop! [galeria]
Stres towarzyszy człowiekowi od zawsze. Codziennie przeżywamy mnóstwo sytuacji mniej lub bardziej stresujących. Życie w ciągłym stresie przestaje powoli staje...
Początek roku szkolnego: rodzicu, ty dziecka nie stresuj!
Początek roku szkolnego to ważna próba zwłaszcza dla dzieci, które rozpoczynają naukę w szkole podstawowej czy dla młodzieży przekraczającej progi liceum, a...
Zbadali warunki pracy w Polsce. Może być jeszcze lepiej!
Coraz więcej pracowników jest zadowolonych z komfortu pracy - pokazują ostatnie badania. A największe organizacje pracodawców zgodnie podkreślają – pracodawca...
Stresujemy się wszystkim, najbardziej jednak w pracy
Wiek jest postrzegany przez europejskich pracowników jako największa przeszkoda w rozwoju kariery zawodowej – wynika z najnowszego raportu ADP „The Workforce...
Dlaczego nie chodzimy do pracy? To przez stres!
Eksperci alarmują, że ponad połowa nieobecności pracowników może być spowodowana nadmiernym stresem.
Stres- przyjaciel czy wróg?
Stres to ogólne pojęcie dotyczące zaburzeń organicznych, metabolicznych, fizjologicznych i neuropsychicznych, generowanych pod wpływem wielorakich czynników....
Z pracą jak z seksem, w nadmiarze szkodzi!
Rozmowa z Magdaleną Sadłowską, właścicielką białostockiej firmy Profis o Dniu Pracoholika i o tym czym szkodzi wieczna praca.
Zwierzaki sylwestra nie znoszą. Pomóżmy im
Zbliża się najgorszy dla zwierząt czas. Huczne powitanie Nowego Roku. Większość czworonogów najchętniej zaszyłaby się wtedy w takie miejsce, gdzie nie słychać...