Toruński miesiąc dla zdrowia na półmetku, ale nadal są wolne miejsca
Tym razem TKKF chce rozruszać nie tylko dorosłych, ale również dzieci.
Wyjdź z domu. Rusza Toruński Miesiąc dla Zdrowia
2,8 tys. bezpłatnych godzin w klubach fitness, na salach sportowych czy w gabinetach lekarskich. To Toruński Miesiąc dla Zdrowia.
Możesz ćwiczyć za darmo! Niedługo rusza Toruński Miesiąc dla Zdrowia
Jesteście gotowi? Szykujcie się, bo takiej okazji jak Toruński Miesiąc dla Zdrowia nie można przegapić. To tysiące godzin (!) bezpłatnych ofert.
W maju rusza toruński miesiąc dla zdrowia: setki propozycji dla mieszkańców
- Czas wolny powinien być dla sportu - mówi z przekonaniem 65-letni Ryszard Kowalski. I już po raz 25. promuje kolejny "Toruński miesiąc dla zdrowia".
Torunianie dbają o zdrowie. Są jeszcze bezpłatne wejściówki na zajęcia i zabiegi!
Zainteresowanie mieszkańców akcją "24. toruński miesiąc dla zdrowia" jest ogromne. W ciągu dwóch tygodni z bezpłatnej oferty salonów kosmetycznych, gabinetów...
Osoby z tymi schorzeniami nie powinny jeść pomidorów. Im te warzywa mogą zaszkodzić
Pomidor to jedno z najpopularniejszych warzyw - nie tylko w Polsce, ale i na świecie. Pomidor jest smaczny, zdrowy i można go przygotować na wiele sposobów. Z...
Jak wybrać najlepszą matę do ćwiczeń? Porównanie materiałów i grubości
Aktywność fizyczna to niezbędny element zdrowego trybu życia. Sport pozwala zachować sprawne i smukłe ciało, wpływa na poprawę krążenia i wydolność organizmu, a...
Sławomir Mentzen głosował w Toruniu. W rodzinnym mieście podsumował kampanię wyborczą
Sławomir Mentzen, jeden z trzynastu kandydatów na urząd Prezydenta RP, głosował w Toruniu, w jednej z komisji na Mokrem.
Aura nie wystraszyła amatorów aktywnego wypoczynku. Mamy zdjęcia z Parkrun Bydgoszcz
17 maja 2025 roku odbyła się kolejna edycja Parkrun Bydgoszcz. Ta miała edycję #477. W parku nad Starym Kanałem Bydgoskim nie zabrakło naszego fotoreportera....
Charytatywny turniej piłkarski już 17 maja w Kielcach!
Wioślarskie regaty w Ghent. Dobry występ osad z Pomorza i Kujaw
Udany występ zanotowały osady młodzieżowe i seniorskie w międzynarodowych regatach w belgijskim Ghent. W składzie tych osad byli też wioślarze klubów Pomorza i...
Kawa z kurkumą - takie są skutki picia tego napoju. To dzieje się z organizmem
Kawa to bardzo popularny napój. Wiele osób właśnie od wypicia kawy zaczyna swój dzień. Mocne espresso, aromatyczne americano czy mleczne cappuccino - kawowy...
Medyczny sukces we Włocławku! W szpitalu przeprowadzono nowoczesny zabieg u 68-latki
Aterektomia orbitalna, to nowoczesne podejście do leczenia zwapniałych naczyń. Teraz taki sposób leczenia stosowany będzie w Wojewódzkim Szpitalu...
Te nawyki po 60-tce pogorszą twoje zdrowie. To złe nawyki - ostrzega fizjoterapeutka
Po ukończeniu 60 roku życia należy szczególnie zadbać o swoje zdrowie. Wiele nawyków z dawnych lat może odbić się na kondycji fizycznej i psychicznej. Znana...
Niedobór witamy D3 - objawy. Takie symptomy wskazują, że masz za mało witaminy D3
Witamina D3 jest bardzo ważna dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Witamina D3 stymuluje układ immunologiczny, co skutkuje zwiększoną odpornością na...
Jak często się myć? Te części ciała myjemy zbyt rzadko! Sprawdź, co zapominamy umyć
Codziennie powinno się myć dokładnie tylko trzy części ciała - stopy, pachy i okolice pachwin. Resztę ciała wystarczy każdego dnia spłukać wodą. Okazuje się...
Tych leków nie należy brać po godzinie 18. Takich leków lepiej nie brać przed snem
Lekarze ostrzegają, aby niektórych witamin nie brać na noc. Okazuje się, że pora przyjmowania leków ma znaczenie. Efektem niewłaściwego przyjmowania leków mogą...
Dieta na wysoki cholesterol. Te 10 produktów skutecznie obniży poziom cholesterolu
Cholesterol to lipoproteina. Jest niezbędny dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Między innymi uczestniczy w procesach metabolicznych, wspiera...
NASZA AKCJARodzinny Piknik Europejski w Kaszczorku, czyli świetna zabawa pod gołym niebem
Kolorowo, rodzinnie i europejsko wyglądała impreza, która w ostatnią sobotę, 10 maja odbyła się w Kaszczorku. To Rodzinny Piknik Europejski organizowany przez...
Tak jedzenie awokado może pomóc najszybciej schudnąć. W ten sposób stracimy wagę
Zdaniem ekspertów istnieją pewne produkty spożywcze, które prowadzą do największej i najszybszej utraty wagi. Lekarze i dietetycy zgadzają się, że niezawodna...
IMP Challenge w Pile. Żużlowcy Abramczyk Polonii Bydgoszcz z przepustkami do finałów
Na torze pilskiej Polonii szesnastu zawodników walczyło o osiem przepustek do finałów Indywidualnych Mistrzostw Polski.
NASZA AKCJARodzinny Piknik Europejski już w tę sobotę! Zapraszamy wszystkich do udziału
Rodzinny Piknik Europejski już w tę sobotę! Park Etnograficzny w Kaszczorku przemieni się w miejsce dobrej zabawy i wspólnego świętowania. Zapiszcie datę w...