Co zrobić, aby sen zmorzył nas w zaledwie kilka minut?
Z przygodną bezsennością można sobie poradzić. Jest na to kilka sposobów.
Toruń. Co zrobić, aby dziecko zasypiało bez stresu? Przeczytaj rady doświadczonej mamy
- Sama byłam nakarmiona stereotypami, że dziecka nie można przyzwyczajać do spania z rodzicami - wyjaśnia Małgorzata Musiał, pedagog i założycielka...
Masz problemy z zaśnięciem? Uważaj, bo konieczna może być wizyta u psychologa
Osoby, które mają problemy ze spaniem, znacznie częściej popadają w depresję.
Te cechy dzieci dziedziczą po ojcu. Takie zachowania i charaktery są po tacie
Dzieci są unikalne, dziedziczą część genów po matkach i ojcach. Jednak według naukowców pewne zachowania i cechy charakteru z pewnością dzieci dziedziczą dzięki...
Elana pewnie pokonała outsidera z Wolina. Dwa gole dla torunian zdobył Kacper Jarzec
Żółto-niebiescy odnieśli trzecie wyjazdowe zwycięstwo w sezonie 2024/2025. Po wygranych w Kartuzach i Nowych Skalmierzycach w sobotę pewnie ograli Vinetę, która...
NASZA AKCJARodzinny Piknik Europejski w Kaszczorku już w maju! Zgłoś dziecko do Konkursu!
Rodzinny Piknik Europejski, który organizujemy w Parku Etnograficznym w Kaszczorku dedykowany jest tym, którzy chcą świętować przynależność Polski do Unii...
Pielgrzymi z Torunia wyruszyli do Włoch. Jadą na pogrzeb papieża Franciszka
Także pielgrzymi z diecezji toruńskiej będą uczestniczyć w sobotnim (26 kwietnia) pogrzebie papieża Franciszka w Watykanie.
Wiedzą wszystko o samorządzie terytorialnym. Uczniowie odebrali nagrody i wyróżnienia
W Toruniu rozstrzygnięto XXI edycję Regionalnego Konkursu Wiedzy o Samorządzie Terytorialnym. Uczniom szkół ponadpodstawowych wręczono nagrody i wyróżnienia....
Wypij go przed snem, a zaśniesz błyskawicznie! Wypróbuj ten cudowny napój!
Masz problemy z zasypianiem? Długo przewracasz się z boku na bok? Rano budzisz się niewypoczęty, zmęczony i w złym nastroju? Wypróbuj ten przepis na napój,...
Budzisz się w środku nocy o 3 lub 4 rano? Te choroby mogą być przyczyną
Zdrowy sen wpływa na jakość naszego życia, na codzienne funkcjonowanie. Sen jest niezbędny do regeneracji organizmu, prawidłowej pracy mózgu i układu nerwowego,...
NASZA AKCJAZbliża się Rodzinny Piknik Europejski w Kaszczorku. Zapraszamy do wspólnych obchodów!
Zbliża się Rodzinny Piknik Europejski. Park Etnograficzny w Kaszczorku przemieni się w miejsce dobrej zabawy i wspólnego świętowania. Już teraz zachęcamy do...
Karatecy z Torunia odnieśli w mistrzostwach świata największy sukces w historii klubu
Zawodnicy Akademickiego Klubu Karate Tradycyjnego z Torunia zdobyli aż sześć złotych medali w XXII ITKF Karate World Shi-ai & Children and Youth Karate World...
Przy dźwiękach Trąby Bożej. Toruń oddał cześć zmarłemu papieżowi Franciszkowi
W samo południe, w Poniedziałek Wielkanocny zabrzmiał dzwon Tuba Dei z wieży katedry świętych Janów. Po kilkunastu minutach w świątyni tej rozpoczęła się...
Prezydenci Bydgoszczy i Torunia spotkali się, by rozmawiać o rozwodzie miast
Pokłosiem wniosku, jaki GUS złożył do Biura Statystycznego Komisji Europejskiej było spotkanie Rafała Bruskiego z Pawłem Gulewskim. Co łączy, a co dzieli...
Książulo, ulubiony tester jedzenia Polaków, odwiedził Toruń i wpadł na kebaba!
Na kolejną wizytę Książula w Toruniu trzeba było trochę poczekać… Podczas ostatniego pobytu w Grodzie Kopernika wybrał się na kebaba na Rubinkowie.
Ta toruńska kamienica jest pod ochroną! Tu mikrokawalerki nie powstaną
Wojewódzki Konserwator Zabytków wpisał do rejestru szkieletową kamienicę przy ulicy Bydgoskiej 33 w Toruniu.
Co dobrze wypić przed snem? Te napoje pomagają zasnąć, warto je pić na noc
Co warto wypić przed snem? Jakie napoje są najlepsze na noc? Eksperci wymieniają kilka opcji, które pomagają zasnąć i mogą poprawić jakość snu. Sprawdź, co pić...
GORĄCY TEMATCo z Centrum Integracji Cudzoziemców w Toruniu? Są oficjalne wyjaśnienia
Nie cichną emocje po niedzielnym proteście przeciwko powstaniu w Toruniu Centrum Integracji Cudzoziemców. Urząd Miasta Torunia zabrał głos w sprawie i wydał...
Kradli samochody w Niemczech. Policjanci z Torunia i Włocławka rozbili mafię!
Policjanci z Torunia i Włocławka, we współpracy z niemieckimi służbami, rozbili mafię samochodową. Auta kradzione były m.in. w Niemczech, a demontowane m.in. w...
Takie są objawy chronicznego niewyspania się. Objawy neurologiczne i otyłość
Niedobór snu oraz sen niskiej jakości mogą znacznie pogarszać jakość życia. Sen jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania całego organizmu, ale przede...
Te ulice w Toruniu w czwartek będą bez wody. Mamy listę
W związku z przebudową sieci wodociągowej w najbliższy czwartek, 3 kwietnia 2025 roku, od godz. 8 do godz. 18 nastąpi przerwa w dostawach wody na kilku...
Takie są objawy "cichej depresji". Tak rozpoznać "uśmiechniętą depresję"
Cicha depresja to choroba, która dotyka coraz więcej ludzi. Cicha depresja często nazywana jest "uśmiechniętą depresją", ponieważ na pierwszy rzut oka dotknięte...
