Zdrowe odżywianie

Jeśli znudziły się nam standardowe kanapki serwowane na śniadanie, sięgnijmy po kaszę.

Dzieci kochają słodycze i wykorzystują każdą okazję, żeby je zjeść. Dlaczego tak je uwielbiają? Czy całkowity zakaz jedzenia słodkości jest dobry? Dietetyczka...

Jeronimo Martins Polska i Green Factory Holding zawarły „zieloną koalicję”.

- Sól i cukier wrócą do szkół - zapowiada Anna Zalewska, nowa minister edukacji. Jej zdaniem zakaz używania tych przypraw przyniósł więcej szkody niż pożytku.

Jak jeść smacznie, ale zdrowo i dietetycznie? Jurek Sobieniak, który był gościem programu "Pytanie na śniadanie", przedstawił lekki i banalny przepis na pstrąga...

W programie "Pytanie na śniadanie" dietetyk dr Agata Ziemnicka-Łaska opowiedziała w jaki sposób przekonać dzieci do jedzenia warzyw i owoców. Specjalistka...

- Na drugie śniadanie powinniśmy jeść owoce, warzywa lub spożywać szklankę soku owocowego z kanapką - zaznacza dietetyk Aneta Łańcuchowska.

Z dnia na dzień w aptekach w naszym regionie zabrakło mleka w proszku dla dzieci z alergią pokarmową. - Czym mamy teraz karmić nasze pociechy? - pytają bezradni...

Jej niedobór może być bardzo niebezpieczny dla zdrowia dzieci. Jednak dorośli też jej potrzebują...

- Ponieważ jest szaroburo za oknem, zadbajmy, by było kolorowo na talerzu - zachęca dietetyk Joanna Scheffs z Poradni "Mój Dietetyk" w Bydgoszczy.

Prosięta w całości pieczone, obowiązkowo dziczyzna w każdej postaci i piętrowe torty - sarmackie święta Bożego Narodzenia "strawne" są tylko w literaturze.

Ziemne jabłka, czyli bulwy topinamburu, zwanego też słonecznikiem bulwiastym jadano w Europie dosyć powszechnie prawie 200 lat. Potem, od XVIII wieku stopniowo...