Zdrowe życie

Wskaźnikiem, którym również sami możemy ocenić stopień otyłości, bądź sprawdzić, czy nasza waga jest prawidłowa, jest współczynnik BMI (Body Mass Index).

Zastanawiasz się nad podjęciem treningu personalnego, zmianą stylu życiu na zdrowszy? To idealny moment! Rozpoczynamy cykl „Ćwicz z Olgą”. Co tydzień będziemy...

Testy na wydolność służą ocenie kondycji fizycznej, czyli przystosowania organizmu do intensywnego wysiłku. Warto też obliczyć współczynnik WHR, który jest...

Niektórzy mówią, że starość się Panu Bogu nie udała. Nie warto od niej uciekać, bo i tak nas dopadnie. Może jednak w tym wszystkim tkwi głębszy sens? O tym jak...

Blue Monday. 15 stycznia 2018 to najbardziej depresyjny dzień w roku. Blue Monday to określenie autorstwa Cliffa Arnalla i "obowiązuje" od 2004 roku.

Myślisz, że wiesz wszystko o warzywach, które trafiają na nasze stoły? Zebraliśmy fakty, które mogą zaskoczyć.

Częsty składnik leków przeciwbólowych powoduje bezpłodność u młodych mężczyzn? Tak przynajmniej twierdzą francuscy i duńscy naukowcy. Ostrzegają, aby nie...

Jest nie tylko zdrowy ale i niesamowicie smaczny. Do jego sporządzenia potrzebujesz jedynie pięciu składników.

Blogerki Katarzyna Knioła i Marzena Jarczak przygotowały w kuchni "Dzień Dobry TVN" zdrowe śniadania. Zdradziły przepisy na: domową jaglankę z granolą i dżemem...

Wiele osób po świątecznym obżarstwie przechodzi na dietę. Jaki sposób na detoks ma dziennikarka Justyna Śliwowska? - Soki świeżo wyciskane z owoców i warzyw -...

Chcesz schudnąć? Jeśli byłeś na diecie, wiesz, że to proste - robiłeś to w końcu tyle razy... Nie bez powodu najpopularniejszym postanowieniem noworocznym jest...

Próchnica może przenosić się z ust do… ust. Wszystko przez bakterie próchnicowe mnożące się na powierzchni zębów i w całej jamie ustnej. Kiedy pojawia się...

Obserwowali naturę, niebo. Zebraliśmy dla Was mądrości ludowe naszych dziadów, które dotyczą świątecznego okresu.

Z dr hab. Justyną Drukałą spotykamy się w nowoczesnym uniwersyteckim laboratorium, w którym hoduje się komórki ludzkiej skóry, jedyny ratunek dla wielu chorych.

Topinambur to bulwy jednej z odmian słonecznika. Mają ciekawy smak, a przy tym wiele składników korzystnych dla zdrowia. Podpowiadamy, jak wykorzystać...

Łódzkie szpitale wynajmują swoje pomieszczenia salonom piękności. Pacjenci prosto z sali chorych mogą pójść do fryzjera albo kosmetyczki.

Za oknem na dworze przymrozek, zamarznięte rano kałuże, szron na trawie, przenikliwy wiatr oraz opady deszczu ze śniegiem.

Papierowe zwolnienia będą wystawiane tylko do 30 czerwca 2018 r. W kilka minut lekarz dostanie w ZUS-ie nowy podpis elektroniczny.

Niektóre z kasz są lepiej znane i powszechniej stosowane. Inne nie są tak popularne, choć dziś nie ma problemu, by je kupić. Warto więc poznać ich właściwości i...

Rok 2017: ponad 2500 zachorowań na żółtaczkę, tysiąc na gruźlicę. Na szczęście mniej zachorowań na krztusiec. Warto przypomnieć sobie choroby sprzed lat....

Rozmowa z ginekologiem dr. hab. Sławomirem Woźniakiem na temat mięśniaków macicy, objawów, wykrywania oraz leczenia. Dr hab. Sławomir Woźniak to ginekolog,...

Łódzki zespół naukowców przy współpracy z amerykańskim opracował test wykrywający wczesne stadium raka jajnika. Wyniki są obiecujące.