Tych owoców nie jedz z pestkami! Mogą być groźne dla zdrowia i trujące - pestki tych owoców zawsze wypluwaj

"Nie połykaj pestek, bo ci drzewo w brzuchu wyrośnie" - wiele dzieci usłyszało to zdanie. Owoce to doskonałe źródło witamin i minerałów, mają wiele prozdrowotnych właściwości, jednak niekoniecznie oznacza to, że można je jeść razem z pestkami. Większe pestki zwykle są wypluwane i wyrzucane. Jednak te mniejsze - na przykład pestki jabłek, gruszek czy arbuzów - często są zjadane razem z owocem. Okazuje się, pestki niektórych popularnych owoców mogą być bardzo szkodliwe.

Niektóre pestki to bogactwo składników odżywczych. Jednak są też owoce, które zjedzone wraz z pestkami mogą być groźne dla zdrowia a nawet trujące. W najgorszych wypadkach pestki mogą spowodować poważne zatrucia a spożyte w dużych ilościach mogą doprowadzić do śmierci.

Znane są poważne przypadki zatruć, których przyczyną było spożycie pestek moreli bądź ekstraktu z pestek moreli. Ponadto pestki mogą wywołać zadławienie u każdego, zwłaszcza u dzieci.

Przypadkowe połknięcie jednej lub dwóch pestek nie przyniesie wielkich szkód dla organizmu. Warto jednak pamiętać, że w większej ilości pestki niektórych owoców mogą być bardzo szkodliwe dla zdrowia.

Objawami zatrucia pestkami mogą być:

• ból brzucha,
• niestrawność,
• ból i zawroty głowy,
• nudności i wymioty,
• biegunka.

Po zjedzeniu zbyt wielu pestek może dojść do zaburzeń świadomości, zaburzeń oddychania, przyspieszenia rytmu serca, utraty przytomności a nawet do śmierci.

Jedząc niektóre owoce, należy bezwzględnie wypluwać pestki. Na które owoce trzeba szczególnie uważać? Zobacz więcej w naszej galerii: