To się dzieje z organizmem gdy pijemy ayran. Poznaj właściwości jogurtowego napoju
Ayran to schłodzony napój na bazie jogurtu, wody i soli. Pochodzi z Turcji, zyskuje coraz większą popularność w Polsce. Ma wiele cennych składników i...
Takie są skutki jedzenia jogurtu. Te grupy osób nie powinny go jeść
Jogurt to ważny element zdrowej diety. Z pewnością większość z nas ma w lodówce szybką przekąskę na drugie śniadanie. Jogurt powinniśmy włączyć do diety by...
Tak jedzenie jogurtu pomaga szybciej schudnąć. Takie są najlepsze dodatki do jogurtu
Zdaniem ekspertów istnieją pewne produkty spożywcze, które prowadzą do największej i najszybszej utraty wagi. Lekarze i dietetycy zgadzają się, że niezawodna...
To dzieje się z organizmem, gdy codziennie jesz jogurty. Zaskakujące skutki
Wiele osób już z samego rana sięga po jogurt naturalny lub owocowy. Jakie są zalety i wady? Co dzieje się z organizmem, gdy codziennie jesz jogurty? Zobacz, co...
PLUSO jakości może świadczyć też termin ważności
Psująca się żywność, to niekoniecznie wina producenta. Czasem źródło zakażenia jest w naszej lodówce.
Czym różni się jogurt owocowy od jogurtu "o smaku owocowym"? [wideo]
Warszawa. Jedzenie jogurtów służy naszemu zdrowiu? Tak, ale nie wszystkich. Na sklepowych półkach aż roi się od różnych rodzajów tego przysmaku. Agnieszka...
Mikrofala, która robi... jogurt
Dziwna, ale prawdziwa.
Śniadanie to podstawa, zwłaszcza dla ucznia
Według przeprowadzonych niedawno badań wynika, że prawie 14proc. dzieci idzie do szkoły z pustym żełądkiem.
Mleko i jogurt są dobre na letnie poparzenia
Uważana za przejaw zdrowia, opalenizna w rzeczywistości jest reakcją obronną organizmu na nadmiar słonecznego promieniowania ultrafioletowego.
Takie są skutki jedzenia pomidorów. Te osoby nie powinny jeść pomidorów. Zobacz!
Pomidory są smaczne i często goszczą na naszych stołach. Są niskokaloryczne i zawierają wiele cennych witamin, jednak są niewskazane przy pewnych...
Osoby z tymi schorzeniami nie powinny jeść pomidorów. Im te warzywa mogą zaszkodzić
Pomidor to jedno z najpopularniejszych warzyw - nie tylko w Polsce, ale i na świecie. Pomidor jest smaczny, zdrowy i można go przygotować na wiele sposobów. Z...
Te warzywa i owoce były najbardziej skażone pestycydami w ostatnim roku
Amerykańska organizacja Environmental Working Group (EWG), w trosce o zdrowie konsumentów, co roku publikuje raport, w którym wskazuje tak zwaną "brudną...
Te warzywa i owoce mają najwyższy indeks glikemiczny. Uważaj przy nadwadze i cukrzycy
Indeks glikemiczny (IG) to wskaźnik, który określa, jak szybko spożywany pokarm podnosi poziom glukozy we krwi. Jest szczególnie ważny dla osób z cukrzycą oraz...
Takie są najlepsze dodatki do makaronu na odchudzanie. Te dodatki pomogą schudnąć
Czy dania z makaronem mogą pomóc schudnąć? Okazuje się, że tak! Eksperci uważają, że istnieją pewne produkty spożywcze, które połączone z makaronem prowadzą do...
Jak dobrze wybrać płytę indukcyjną?
Płyty indukcyjne zdobywają coraz większą popularność w nowoczesnych kuchniach dzięki swojej efektywności i estetyce. Jednak wybór odpowiedniej płyty może być...
Brudna Dwunastka - to najbardziej toksyczne warzywa i owoce. Nowy raport o zagrożeniu
Warzywa i owoce skażone pestycydami - amerykańska organizacja ekologiczna Environmental Working Group (EWG) w nowym raporcie ujawniła tzw. "Brudną Dwunastkę",...
Te napoje hamują apetyt na słodycze. To warto pić zdaniem dietetyków
Apetyt na słodycze można zaspokoić, sięgając po produkty, które wspomagają trawienie i biorą udział w procesach przemiany materii. Ochota na słodkie ma różne...
Takie są najlepsze połączenia na śniadanie. Te kanapki pomogą najszybciej schudnąć
Czy kanapki mogą pomóc schudnąć? Okazuje się, że tak! Eksperci uważają, że istnieją pewne produkty spożywcze, które połączone i spożywane w postaci kanapki...
Te dodatki do omletów prowadzą do utraty wagi. One pomogą szybciej schudnąć
Omlety to fantastyczny sposób na dodanie do śniadania wysokiej jakości białka. Zdaniem ekspertów istnieją pewne produkty spożywcze, które dodawane do omletów...
8 warzyw na spalanie tłuszczu z brzucha. Oto najlepsze warzywa na odchudzanie
Warzywa redukują tłuszcz z brzucha. Warto je włączyć do swojej diety, aby zrzucić kilogramy okolicach brzucha. Najbardziej uciążliwe w procesie odchudzania jest...
Najlepsze dodatki do jajek na odchudzanie. Z takimi składnikami warto jeść jajka
Jajka to wyjątkowy produkt, który często znajduje swoje miejsce w dietach odchudzających. W połączeniu z innymi składnikami spalającymi tłuszcz, mogą przyczynić...
Tyle kilogramów można przytyć w ciągu dnia! Oto częste przyczyny wahania wagi
Dlaczego zdarza się, że wieczorem ważymy więcej niż rano? Wahania wagi, czyli zmiany w dobowej masie ciała to bardzo częste zjawisko. Różnica wagi rano i...