Kuchnia świata

Jakie śniadania jada się w różnych krajach? Z reguły im bardziej na południe, tym śniadania są lżejsze. W regionie śródziemnomorskim posiłek ten uznaje się za...

Jajko na miękko jest zdecydowanie najzdrowszą wersją tego produktu. Gotowane w wodzie bez dodatków, nieścięte żółtko jest też lekkostrawne. Jest więc to wersja...

Czym zastąpić masło? Ten produkt to podstawowy składnik wielu przepisów kulinarnych zarówno słodkich, jak i wytrwanych. Doskonałe do pieczenia, gotowania oraz...

Branża HoReCa, która jeszcze niedawno walczyła o przetrwanie, zaczyna widzieć światełko w tunelu. Najnowsze dane Credit Agricole EFL Leasing sugerują, że...

Najzdrowsze śniadanie to takie, które zapewnia uczucie sytości i daje energię do działania na cały poranek. Zdaniem ekspertów najlepsze śniadanie powinno być...

Produkty przeciwzapalne są bogate w antyoksydanty i składniki zwiększające odporność. Dzięki ich spożywaniu zapobiegamy powstawaniu przewlekłych stanów...

Jajka należą do jednego z najzdrowszych produktów. Po odpowiedniej obróbce jest niskokaloryczne i wartościowe. Najzdrowsza wersja podania jajka to z całą...

Latem 2025 roku rusza nowe połączenie kolejowe, które może zrewolucjonizować podróże między Polską a południem Europy. Trasa przez kilka państw, wygodne warunki...

Śniadanie jest ważnym posiłkiem, którego nie powinno się pomijać. Rano nasz organizm pracuje inaczej niż w ciągu dnia. Trawienie trwa dłużej, organizm jest...

Na kolejną wizytę Książula w Toruniu trzeba było trochę poczekać… Podczas ostatniego pobytu w Grodzie Kopernika wybrał się na kebaba na Rubinkowie.

Masło to jeden z najczęściej używanych tłuszczów w kuchni. Wiele osób nie wyobraża sobie kanapki bez masła. To także podstawowy składnik wielu przepisów...

Wakacyjny reset to szukanie spokoju, ale też zwiedzanie, długie spacery, mnóstwo czasu. I oczywiście smaki!Nie ma lepszego połączenia niż smaczna ryba i morski...

Udając się na zasłużony wypoczynek nad morze, można skorzystać z całego wachlarza atrakcji. W Gdyni część z nich znajduje się nieco na uboczu miasta.

Sopot uważany jest za miasto, w którym dobrze się żyje. Walory doceniają mieszkańcy i turyści. Ci ostatni wykorzystują wolny czas, by odpocząć właśnie tu. Nic...

Chcecie odpocząć z bliskimi wśród natury? Proponujemy sześć wyjątkowych miejsc w regionie pomorskim, gdzie można aktywnie spędzić czas. Tu nie ma szans na...

Zanim pójdziecie na plażę, by spędzić tam całe godziny, zwiedzajcie miasto. Najlepiej zrobić autorski plan, wybierając to, co akurat was interesuje. Mamy kilka...

Jakie śniadanie jest najzdrowsze? Co warto jeść z rana, by czuć się sytym i mieć energię do działania? Zdaniem ekspertów śniadanie powinno być sycące, zapewniać...

W weekend zima odpuści, zrobi się cieplej i będzie to okazja do pierwszego w tym roku poszukiwania oznak wiosny na szlakach turystycznych Kujaw i Pomorza.

Przed nami kolejne ciekawe wycieczki po naszym regionie, a nawet nieco za „miedzę”. Przedstawiamy propozycje na najbliższy i następny weekend.

Żeby jeść zdrowo musimy pamiętać o zbilansowanych posiłkach. Warto wybierać produkty bogate w błonnik, białko, zdrowe tłuszcze, witaminy i mikroelementy, ale...

Czy marzyłeś kiedyś o pobudce na tafli wody, z widokiem na wschodzące słońce i delikatnym szumem fal w tle? Domki na wodzie to nie tylko spełnienie marzeń, ale...

Niecałą godzinę drogi od Krakowa, w malowniczym Beskidzie Wyspowym, znajduje się Kasina Ski & Bike Park, ośrodek, który doskonale łączy aktywność sportową z...