Btdgoszcz

Wdechu wystarczyło mi zalewie na pół imienia Boga. Wydechu zresztą też tylko na pół. Ale ze spotkania z Balakhilya das wyszłam pozytywnie naładowana.

Puppy yoga to kreatywna forma treningu, która łączy praktykę jogi z obecnością szczeniąt. Małe psiaki biegają wokół uczestników, co wprawia ich w dobry nastrój....

W ramach projektu "Przepis na Polną" grupa projektowa rozpoczęła planowanie Święta Podwórka Sąsiedzkiego.

Małgorzata Pieczyńska od wielu lat propaguje zdrowy styl życia. Gwiazda "M jak miłość" ćwiczy jogę, jest wegetarianką i stawia na ekologiczne produkty.

Ćwiczenia w domu. Przymusowa izolacja czy kwarantanna nie muszą oznaczać braku fizycznej aktywności. Dbać o formę, a nawet spalać kalorie, można w czterech...

Inowrocławski Ośrodek "Solanki" Centrum Rekreacji organizuje wkrótce piątą edycję Mega Maratonu Fitness.

Wybór zajęć na siłowni nie jest najłatwiejszy. Intuicyjnie domyślamy się, że zumba, joga i crossfit są przeznaczone dla osób o różnych upodobaniach...ale co...

Chcecie poćwiczyć w plenerze? Zajrzyjcie w czwartek, 25 lipca o godz. 18 na Zakole Drwęcy.

Zamiast ślęczeć przy tablecie, Twoje dziecko może fantastycznie spędzić sobotę. Zachęcamy do udziału w zajęciach jogi w Domu Harcerza.

Jesteście senni mimo słońca za oknem, nieco rozdrażnieni, dopadła Was infekcja lub chęć na leniuchowanie? Niektórzy czują potrzebę zamknięcia się w sobie? W ten...

- Zafascynowałem się ostatnio jogą. Chętnie bym wziął udział w zajęciach grupowych. Sęk w tym, że nie wiem, czy odbywają się w Świeciu - z taką sprawą zgłosił...

Spółka Solanki Uzdrowisko Inowrocław zaprosiła panie i panów do udziału w Mega Maratonie Fitness. Z oferty skorzystała duża grupa miłośników sportowego wysiłku....

Długotrwały stres negatywnie wpływa na nasze zdrowie, dlatego prowadząca cykl "Naturalnie" Agnieszka Cegielska i instruktorka jogi Karolina Murdzia pokazały w...

Praktykowanie jogi ma dobroczynny wpływ na zdrowie, sylwetkę oraz samopoczucie. Gwiazdy doskonale o tym wiedzą, dlatego ćwiczą, gdzie tylko się da. Kto z...

Kiedy mówimy lub myślimy o jodze pierwszym obrazkiem, który podsuwa nam wyobraźnia jest mantrujący człowiek. Ma splecione nogi i siedzi w tak zwanej pozycji...

Miłośnicy jogi spotkali się w Parku Kochanowskiego w Bydgoszczy. Zajęcia z trzech różnych technik jogi przeprowadzili instruktorzy z Alchemii Jogi w ramach...

Warsztaty dla miłośników jogi i wszystkich chętnych prowadzą toruńscy (i nie tylko) nauczyciele, reprezentujący różne szkoły i style jogi, m.in. akrobatyczną -...

Kasia Bem wskazuje, o czym należy pamiętać, rozpoczynając przygodę z jogą twarzy.

Aerial joga to połączenie jogi, stretchingu i akrobatyki.

Ból w barkach, dolnych częściach pleców i zakwasy oraz napięcie w nogach to częste objawy intensywnego treningu, do którego nie zawsze umiemy i mamy czas się...

Kilkadziesiąt osób rozpoczęło niedzielny poranek od jogi w Ostromecku. Mieszkańcom naszego regionu zdecydowanie spodobały się ćwiczenia na świeżym powietrzu.

Pierwsze zajęcia już w najbliższą niedzielę na Wyspie Młyńskiej.