Kilogramy

Ponad 300 kilogramów śmieci zebrali kajakarze podczas akcji oczyszczania brzegów Drwęcy. - Sporo nieczystości jeszcze zostało - mówi Krzysztof Wiśniewski,...

Rozmowa z Tomaszem Kamińskim, nauczycielem wychowania fizycznego w Zespole Szkół nr 1 w Brodnicy od 1994 roku, od siedmiu lat trenerem w klubie Seven.

Jeśli twoje dziecko ma problem z nadwagą i nie wiesz jak mu pomóc koniecznie zgłoś Wasz udział do regionalnego programu zwalczania otyłości u dzieci i...

Odpowiedzialność za zdrowie dziecka spoczywa na rodzicach. Dlatego w pierwszej kolejności powinniśmy przyjrzeć się dokładnie temu, co nasze pociechy zjadają....

Do 8 czerwca sześcioro uczestników prozdrowotnej akcji Radia GRA, spółki "Solanki" Uzdrowisko Inowrocław, Siłowni Bronx i Gazety Pomorskiej, będzie utrzymywać...

Bydgoscy lekarze od kilku lat próbują walczyć z problemem otyłości u dzieci. Skutecznie.

Aby spalić tłuszcz z brzucha, należy przede wszystkim wprowadzić deficyt kaloryczny. Oponkę z brzucha pomagają też zgubić odpowiednie ćwiczenia, jednak to...

Warzywa i owoce skażone pestycydami - amerykańska organizacja ekologiczna Environmental Working Group (EWG) w nowym raporcie ujawniła tzw. "Brudną Dwunastkę",...

Utrata wagi często jest trudna, ale utrata tłuszczu w okolicy brzucha może być dodatkowym wyzwaniem. W procesie odchudzania najbardziej uciążliwe jest spalanie...

Jak schudnąć 5 kg w 30 dni bez diety i efektu jo-jo? Zdaniem dietetyków, zdrowa i prawidłowa utrata wagi to około 1 kg tygodniowo - w ten sposób można schudnąć...

Apetyt na słodycze można zaspokoić, sięgając po produkty, które wspomagają trawienie i biorą udział w procesach przemiany materii. Ochota na słodkie ma różne...

Indeks glikemiczny (IG) to wskaźnik, który określa, jak szybko spożywany pokarm podnosi poziom glukozy we krwi. Jest szczególnie ważny dla osób z cukrzycą oraz...

Ozempic i inne leki zwalczające otyłość oraz nadwagę pojawiają się na rynku, zdobywając coraz większą popularność. Dietetycy zauważają, że istnieją także...

Brak apetytu z rana może mieć różne przyczyny a także wskazywać na poważne choroby. Dietetycy i lekarze podkreślają, że pierwszy posiłek najlepiej spożyć zaraz...

Co najlepiej pić rano, żeby schudnąć i przyspieszyć spalanie tłuszczu zwłaszcza z brzucha? Dobrze zbilansowane śniadanie przyspiesza metabolizm i zapewnia...

Rosół to jedna z ulubionych zup Polaków. Rosół jest smaczny, esencjonalny, aromatyczny, zawiera witaminy z warzyw (m.in. A, C, E, K), minerały: potas, magnez i...

Po rodzinnej uczcie czujesz, jakbyś połknął kamień? Wzdęcia, uczucie ciężkości, a może nawet delikatne kłucie pod prawym żebrem – to nie przypadek. Twoja...

Budowa stopnia wodnego w Siarzewie oddala się? Ministerstwo Klimatu i Środowiska: są poważne przeszkody formalne i wątpliwości co do sensowności projektu.

Pomidor to jedno z najpopularniejszych warzyw. Jest smaczny i ma właściwości zdrowotne. Często gości na naszych stołach, jest też dość łatwy w uprawie. Jak...

Czy dania z makaronem mogą pomóc schudnąć? Okazuje się, że tak! Eksperci uważają, że istnieją pewne produkty spożywcze, które połączone z makaronem prowadzą do...

Na 330 kilogramów krajanki tytoniowej bez polskiej akcyzy natrafili policjanci z Włocławka w zatrzymanym do kontroli pojeździe.