Kilogramy śmieci zalegają na brzegach Drwęcy
Ponad 300 kilogramów śmieci zebrali kajakarze podczas akcji oczyszczania brzegów Drwęcy. - Sporo nieczystości jeszcze zostało - mówi Krzysztof Wiśniewski,...
Walczymy ze zbędnymi kilogramami [bezpłatne wejściówki dla Czytelników]
Rozmowa z Tomaszem Kamińskim, nauczycielem wychowania fizycznego w Zespole Szkół nr 1 w Brodnicy od 1994 roku, od siedmiu lat trenerem w klubie Seven.
Brodnica. Zwalczmy kilogramy
Jeśli twoje dziecko ma problem z nadwagą i nie wiesz jak mu pomóc koniecznie zgłoś Wasz udział do regionalnego programu zwalczania otyłości u dzieci i...
Jak uniknąć zbędnych kilogramów?
Odpowiedzialność za zdrowie dziecka spoczywa na rodzicach. Dlatego w pierwszej kolejności powinniśmy przyjrzeć się dokładnie temu, co nasze pociechy zjadają....
Inowrocław. Uczestnicy "Gramy w kilogramy" już rozpoczęli odchudzanie
Do 8 czerwca sześcioro uczestników prozdrowotnej akcji Radia GRA, spółki "Solanki" Uzdrowisko Inowrocław, Siłowni Bronx i Gazety Pomorskiej, będzie utrzymywać...
Dzieciństwo bez kilogramów i kalorii
Bydgoscy lekarze od kilku lat próbują walczyć z problemem otyłości u dzieci. Skutecznie.
Tak teraz wygląda Kinga Zawodnik. Celebrytka schudła 50 kg - zobacz zdjęcia
Kinga Zawodnik zyskała popularność dzięki udziałowi w programach telewizyjnych jak "Dieta czy cud" w TVN Style oraz "Pierwszy raz Kingi Zawodnik", w których...
Liść laurowy ma niezwykłe właściwości. Pomaga na wiele chorób. Zrób napar i wypj!
Liść laurowy można znaleźć pewnie w każdym polskim domu. Używany jest przez gospodynie jako przyprawa do zup i dań mięsnych, nie może go zabraknąć zwłaszcza w...
To danie poleca Glukozowa Bogini. Wypróbuj, gdy nie jesz węglowodanów
Jessie Inchauspé w mediach społecznościowych nazywana jest Glukozową Boginią. Tak też nazywa się jej profil na Instagramie, który służy do szerzenia wiedzy o...
Nowe materiały o zdrowiu od Akademii NFZ
Śledzimy facebookowy profil Akademii NFZ. Jakie pojawiły się informacje o zdrowiu? Sprawdź najnowsze materiały na temat zdrowego stylu życia, ćwiczeń, diet czy...
Wypróbuj Dietę Roku. To same korzyści z utratą wagi włącznie
Która dieta jest najlepsza? Zwycięzcą rankingu 2024 r. został plan żywienia pełen pysznych produktów i posiłków. To ocena ekspertów, którzy wzięli pod uwagę...
Sałatka z San Francisco do obiadu. Przepis z Glukozowej Rewolucji
W kilka lat Jessie Inchauspé rozpropagowała metodę odżywiania, którą nazwała „Glukozową Rewolucją”. Sama nie chce nazywać jej dietą, a jedynie wskazówkami do...
Dwóch na jednego. We Włocławku pobili mężczyznę. Obaj byli pod wpływem alkoholu
We wtorek (07.05.2024) dwóch mężczyzn pobiło trzeciego. Poszkodowany trafił do szpitala, a sprawcy do Komendy Miejskiej Policji. Obaj byli pijani.
W drodze na turniej pierwszej pomocy pomogli rannemu w wypadku. Brawa dla policjantów
To miał być wyjazd na turniej eliminacyjny kwalifikowanej pierwszej pomocy do Bydgoszczy. Los chciał, że swoje umiejętności w ratowaniu życia i zdrowia,...
Tyle kalorii ma jajko gotowane na twardo, na miękko i jajko sadzone. Sprawdź!
Jajka to produkt, który często pojawia się w dietach odchudzających. Jajko na twardo warto mieć w lodówce lub pod ręką - to szybka i łatwa przekąska, zwłaszcza...
Oto najlepsze herbaty na odchudzanie. Te herbaty spalają tłuszcz z brzucha
Utrata wagi często jest trudna, ale utrata tłuszczu w okolicy brzucha może być dodatkowym wyzwaniem. W procesie odchudzania najbardziej uciążliwe jest spalanie...
Jajka na miękko - takie są skutki jedzenia jajek na miękko. Takie mają właściwości
Jajka są bardzo zdrowe. To źródło łatwo przyswajalnego, pełnowartościowego białka, a także wielu cennych składników odżywczych, jak witaminy A, E, D i K oraz B2...
Ta aktywność daje niesamowite efekty. Sprawdź, jak działa na twoje ciało
Spędzanie czasu na świeżym powietrzu to najlepsza profilaktyka wszelkich jesiennych infekcji. Ten czas warto urozmaicić jazdą na rowerze. Nie tylko możesz...
Zgaga - od czego się robi? Tego nie jedz, jeśli cierpisz na palenie w przełyku
Zgaga to przypadłość, która może dopaść każdego. Zgaga to nieprzyjemna dolegliwość, może być nawet bolesna. Zgaga powstaje, gdy treści żołądkowe cofają się z...
Woda z kurkumą - takie ma właściwości. Na to pomaga picie wody z kurkumą
Kurkuma to przyprawa z rodziny imbirowatych. Ma charakterystyczny żółtopomarańczowy kolor, jest bardzo aromatyczna i ma wiele prozdrowotnych właściwości. Jest...
Takie warzywa są najlepsze na grilla. Zobacz, jak przygotować grillowane warzywa
Sezon grillowy już rozpoczęty, a Polacy uwielbiają grillować! Grilla można przygotować na działce, w przydomowym ogródku, na spotkanie rodzinne czy z...