Stres w pracy - jak sobie z nim radzić?
Każdy z nas ma w pracy stresujące momenty. Jednak nie wszyscy potrafimy sobie z tym stresem radzić. W "Dzień Dobry TVN" psycholog biznesu Tomasz Jamroziak...
Jak walczyć z zajadaniem stresu?
- Możemy przestać palić, ale ciężko jest przestać jeść definitywnie - powiedziała w "Dzień Dobry TVN" Justyna Markowska, psychodietetyk. Jak walczyć z...
Floating - przełomowy sposób na walkę ze stresem i bólem
Obniża stres, wycisza, relaksuje, łagodzi napięcie będące przyczyną wielu dolegliwości i chorób. Choć Floating w Stanach Zjednoczonych znany jest od wielu lat,...
Zbadali warunki pracy w Polsce. Może być jeszcze lepiej!
Coraz więcej pracowników jest zadowolonych z komfortu pracy - pokazują ostatnie badania. A największe organizacje pracodawców zgodnie podkreślają – pracodawca...
Stresujemy się wszystkim, najbardziej jednak w pracy
Wiek jest postrzegany przez europejskich pracowników jako największa przeszkoda w rozwoju kariery zawodowej – wynika z najnowszego raportu ADP „The Workforce...
Dlaczego nie chodzimy do pracy? To przez stres!
Eksperci alarmują, że ponad połowa nieobecności pracowników może być spowodowana nadmiernym stresem.
Stres- przyjaciel czy wróg?
Stres to ogólne pojęcie dotyczące zaburzeń organicznych, metabolicznych, fizjologicznych i neuropsychicznych, generowanych pod wpływem wielorakich czynników....
Z pracą jak z seksem, w nadmiarze szkodzi!
Rozmowa z Magdaleną Sadłowską, właścicielką białostockiej firmy Profis o Dniu Pracoholika i o tym czym szkodzi wieczna praca.
Zwierzaki sylwestra nie znoszą. Pomóżmy im
Zbliża się najgorszy dla zwierząt czas. Huczne powitanie Nowego Roku. Większość czworonogów najchętniej zaszyłaby się wtedy w takie miejsce, gdzie nie słychać...
Ponad połowa Polaków stresuje się w pracy
Polscy pracownicy są jednymi z najbardziej zestresowanych w całej Europie. Według badań OECD ponad połowa Polaków stresuje się wykonując codzienne służbowe...
Pracujemy długo, efektów brak. Co mamy w zamian? Stres!
O skutkach przepracowania, stresie rozmawiamy z dr Dorotą Żołnierczyk-Zredą, psycholgiem z Centralnego Instytutu Ochrony Pracy w Warszawie.
Jak poradzić sobie ze stresem przed i w dniu ślubu?
Stres związany zarówno z przygotowaniami, jak i samym ślubem jest często źródłem wielu nieporozumień i niepotrzebnych waśni. Jak sobie z nim radzić? Co zrobić,...
Nasze Dobre 2012. Na stres najlepszy jest chleb Amarantus z Czarża
Amarantus z firmy Stan-Mar ma wiele zalet, czyli m.in.: jest zdrowe i naturalne, hamuje proces starzenia się, obniża cholesterol, poprawia pracę jelit,...
TOP 10 pracowników, którym puściły nerwy! [zobacz wideo]
Zobacz filmy prezentujące pracowników, którzy w dość wyrazisty sposób pokazali, że ich cierpliwość się skończyła.
Czym niwelować stres?
Niektóre przekąski pomogą...
Stres w pracy - czym go zmniejszyć? Przekąskami
Odpowiednią dietą możemy zredukować poziom stresu - podaje Blog Infopraca. Z jednej strony są to przekąski tuczące, jednak z drugiej czasem warto zapomnieć o...
Stres w pracy? Sprawdź, jak sobie z nim poradzić
Stres stanowi biologiczną odpowiedź organizmu na stawiane mu wymagania: psychiczne, fizyczne czy fizjologiczne.
Bydgoszcz. Badają czy mieszkańcy miasta są zestresowani
Zespół bydgoskich neuropsychologów prowadzi badania nad stresem. Sprawdzają jego wpływ na ludzi zdrowych i chorych, czynniki sprawiające że lepiej sobie z nim...
Stres wypłukuje z naszego organizmu magnez
Skurcze mięśni, zdenerwowanie, podrażnienie, zaburzenia snu, brak energii a nawet depresja - to tylko niektóre skutki uboczne niedoboru magnezu.
Syndrom urlopowy. Czy da się go uniknąć?
Stres pourlopowy to normalne zjawisko psychofizyczne, które dotyka każdego. Jak je zwalczyć? Podpowiadamy...
Stresujesz się w pracy? Zobacz, co Ci grozi
Wrzody żołądka, depresja, bóle głowy - to najczęstsze dolegliwości, które towarzyszą nam w pracy. Okazuje się jednak, że silny stres może przełożyć się także na...
Stres w pracy. Jak sobie z nim radzić?
Stres w pracy nie tylko przeszkadza i paraliżuje. Może być też motorem napędowym naszego działania. Jak dobrze wykorzystać stres, aby nasza praca stała się...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Vidaxl Składany Leżak Plażowy Lite Drewno Tekowe Zielony