W tych zawodach wada wzroku to dyskwalifikacja. Tej pracy nie dostaniesz [lista]
Jest wiele zawodów, w których wada wzroku jest przeciwskazaniem do podejmowanie pracy. Przede wszystkim są to służby mundurowe. Ale jest szereg innych zawodów,...
Ćwiczenia na ramiona - w domu lub na siłowni. Pomysły na ćwiczenia z hantlami i bez
Ćwiczenia na ramiona wzmacniają mięśnie i pomagają zlikwidować nieestetyczną, obwisłą skórę ramion. Najczęściej skupiamy się na tym, by ćwiczyć brzuch, nogi czy...
Dieta Wątrobowa - przepisy i przykładowy jadłospis
Dieta wątrobowa to specjalistycznie przygotowana, lekkostrawna dieta, w której przyjmowane są posiłki lekkie. Przepisy diety wątrobowej na szczęście są bardzo...
Takiej pasty do zębów lepiej unikaj! Te składniki nie są dobre dla Twojego zdrowia
Po pastę do zębów sięgamy codziennie. Przy jej wyborze kierujemy się różnymi czynnikami: znajomością dalej marki, smakiem pasty i jej konsystencją. Czasem...
Tak może wyglądać "cicha depresja". Oto ważne oznaki "uśmiechniętej depresji" [lista]
Takie objawy może mieć tzw. "cicha depresja" zwana również często "uśmiechniętą depresją". Oto ważne oznaki, na które trzeba zwrócić uwagę - mówią lekarze....
Wstydliwy kłopot niejednej kobiety. Ekspertka radzi, jak mu zapobiec
Brzydki zapach podczas okresu to wstydliwy kłopot niejednej kobiety. Może zdarzyć się każdej z nas, ale skąd wynika? Ekspertka w sprawach higieny Mary Futher...
Dieta na wysoki cholesterol. Te 10 produktów skutecznie obniży poziom cholesterolu
Cholesterol to lipoproteina. Jest niezbędny dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Między innymi uczestniczy w procesach metabolicznych, wspiera...
Takie ogórki korzystnie wpływają na trawienie. Dlaczego jeszcze warto jeść małosolne?
Początek lata to pora na ogórki małosolne. Są w wielu domach, bo też i wielu z nas uwielbia ten smak. Jak się okazuje, ogórki małosolne mają sporo korzyści...
Takie mogą być przyczyny wypadania włosów. Oto, dlaczego włosy wypadają [lista]
Wypadanie włosów może mieć wiele przyczyn. Dziennie wypada około 50-100 włosów. Czasami trudno ocenić, czy wypada zdecydowanie więcej włosów niż przyjęta norma....
Tych leków nie łącz z alkoholem. Połączenia z tej listy są groźne dla zdrowia i życia
Polacy często używają leków, zarówno takich wydawanych na receptę, jak i bez recepty. Szacuje się, że w ciągu roku średnio bierzemy 60 opakowań leków bez...
WHO: zagrożenie odrą rośnie. Jest ofiara śmiertelna. GIS apeluje o szczepienie dzieci
Rośnie zagrożenie odrą, najbardziej zakaźną z chorób – alarmuje Światowa Organizacja Zdrowia (WHO). W Irlandii w lutym 2024 r. zmarła osoba chora na odrę....
Ryba, drożdże, kwas? Nieprzyjemne zapachy z pochwy i ich przyczyny
Nieprzyjemny zapach z pochwy bywa krępującym problemem. Nieraz wpływa on na życie towarzyskie, aktywność fizyczną czy sferę seksualną, ale zignorowany może...
Medycy z Włocławka polecieli do Afryki. Będą leczyć i operować w Etiopii - zdjęcia
W piątek 23 lutego 2024 roku grupa lekarzy z województwa kujawsko-pomorskiego, w tym również medycy z Włocławka, poleciała do Afryki, żeby nieść pomoc medyczną,...
Oto popularne produkty o wysokim indeksie glikemicznym. Uważaj na nie na diecie
Indeks glikemiczny (IG) to skala, która ocenia, jak szybko spożywany pokarm podnosi poziom glukozy we krwi. Indeks glikemiczny jest ważny szczególnie dla osób z...
Te osoby nie mogą jeść bazylii. Przy tych schorzeniach należy unikać tej przyprawy
Bazylia to zioło o charakterystycznym aromacie i smaku, które jest szeroko stosowane w kuchni na całym świecie, szczególnie w kuchni włoskiej. Choć bazylia...
Jaki jest najtańszy lek na świecie? Klub Zdrowia we Włocławku organizuje spotkanie
We wtorek 27 lutego 2024 roku Klub Zdrowia organizuje we Włocławku wykład pt. „Najtańszy lek na świecie”. Spotkanie poprowadzi dietetyk i promotor zdrowia....
Takie są skutki jedzenia orzechów. Włoskie, laskowe, migdały - które najzdrowsze?
Orzechy to smaczna i zdrowa przekąska. Orzechy to także źródło łatwo przyswajalnego białka roślinnego, błonnika pokarmowego, a także wielu cennych składników...
Wysoki poziom złego cholesterolu - takie są objawy. Tych objawów nie lekceważ!
Cholesterol to lipoproteina. Choć wielu osobom ta nazwa kojarzy się źle, cholesterol jest niezbędny dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Problemy...
Dieta dr Budwig wspiera leczenie nowotworów! Zobacz, na czym polega
Dr Budwig zastosowała swoją dietę u pacjentów chorujących na nowotwory i... zauważyła znaczną poprawę. Taki sposób odżywiania pomógł nawet osobom w stanie...
Te banany są najzdrowsze. To dzieje się z organizmem, gdy jemy banany [lista]
Kupowanie bananów wydaje się być banalne. Nic bardziej mylnego. Jak alarmują eksperci decyzja zakupowa może mieć w tym przypadku kluczowe znaczenie. Zobacz, jak...
Te objawy wskazują na niedobór żelaza. Na to zwracają uwagę lekarze [lista]
Niedobór żelaza może objawiać się na wiele sposobów. Niektóre z objawów niedoboru żelaza mogą się wydawać nietypowe. Jakie objawy mogą wskazywać, że organizmowi...
Depresję może nasilać to, co jesz. Chcesz czuć się lepiej? Zadbaj o dietę
Po jedzeniu jesteś osłabiony i nic ci się nie chce? – Sposób odżywiania ma istotny i często niedoceniany wpływ na nasz dobrostan psychiczny – podkreśliła...
